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아침 공복에 먹으면 보약보다 더 좋은 14가지 2024.09.12해당카페글 미리보기
소화 기관이 약한 사람의 경우 공복에 메밀가루를 다른 음식과 섞어 먹으 면 속을 편안하게 만들 수 있습니다. 9. 꿀 피로회복에...주고 장운동을 촉진시켜줍니다. 11. 감자 감자의 녹말 성분은 위 보호에 탁월한 효능이 있기 때문에 공복에 감자 생즙을...
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약 대신 먹는 천연 소화제 12가지 2024.09.12해당카페글 미리보기
지닌 무는 성질이 따뜻하고 '디아스티제'라는 소화효소가 많이 함유되어 있는 것이 특징. 밀, 보리, 메밀 등으로 만든 음식을 소화시키는 효능이 탁월하기 때문에 면 종류의 음식과 함께 먹으면 좋다. 껍질에 소화효소가 풍부하므로 통째로 갈아 먹는 것을...
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구기자는 이상적인 종합영양제다. 2024.09.11해당카페글 미리보기
약리효능을 발휘한다는 설이 공인되고 있다. 근래 사람들은 신비성마저 과학적인 설명 없이는 이를 우연이라고 규정하고 마는 합리주의에 사로잡혀 있으므로 과학적인 근거를 찾기 위해 조선대학교 약학대학 약리시험실에 구기자의 약리적성분 검출을 의뢰...
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한의학에서는...... 2024.09.09해당카페글 미리보기
치료에 효능이 있다. ※ 두충 두충나무의 고무질 껍질을 '두충' 이라 하여 약용합니다. 혹은 '두중' 이라고도 합니다. 맛은 맵고 달며, 성질은 따뜻합니다. 두충나무 껍질에는 구타페르카가 6~10% 들어 있고, 근피에는 10~12%가 들어 있습니다. 이 물질은...
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몸에 좋은 건강차 BEST 7 2024.09.08해당카페글 미리보기
주는 효능이 있습니다. 특히 숙변 제거 효과가 탁월해 변비로 고생하는 여자들에게 인기 있는 차로 손꼽힙니다. 보리차처럼 주전자에 2㏐정도의 물을 끓이다가 불을 끄고 5~6g의 보이차를 넣어 10분 정도 우려 마십니다. 보이차는 바람이 잘 통하는 그늘진...
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불면증 치료방법 2024.09.07해당카페글 미리보기
베갯속으로 메밀껍질·녹두·콩·조·쑥 등을 많이 쓴다. 특히 녹두를 넣어 만든 녹두침은 불면증 환자에게 효과적이다. 그 외 바이오세라믹 베개와 황토볼 베개 등도 나와 있다. 후자로는 기능성 베개로 반듯하게 누워 잘 때와 옆으로 잘 때의 목(경추)과...
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오 디( mulberry)의 효능. 2024.09.03해당카페글 미리보기
오디의 효능에는 불면증이나 건망증 치료에도 효과가 있습니다 3.관절염 치료에 도움을 줍니다. 관절 부위를 튼튼하게 만들어 주고 인체의 혈액순환을 원활하게 해주며 숙취를 해소해 주고 탈모가 발생하지 않도록 예방하거나 치료에 도움을 줍니다. 4...
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6가지 맛에 숨어있는 놀라운 건강 비밀...... 2024.09.02해당카페글 미리보기
귀리, 메밀, 밀, 강낭콩, 동부, 팥,완두콩. ● 과일-귤, 딸기, 꽈리, 포도, 모과, 사과, 앵두, 유자, 매실. ● 채소-부추, 신김치, 신 동치미, 깻잎. ● 육류-닭고기, 계란, 메추리, 동물의 간, 쓸개. ● 근과류-땅콩, 들깨, 참깨, 잣, 호두. ● 조미료...
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Sprat 청어(Clupeidae 청어科) 2024.09.01해당카페글 미리보기
청어 메밀국수는 역사가 200년이 넘는다고 한다. 일본에서는 소바가 주식일 때가 있었는데 소바만 먹으니 영양부족으로 쓰러지거나 병드는 경우가 잦아지자 교토지방에서는 청어를 가져다 와서 넣어 먹었더니 그 현상이 사라졌다고 한다. 유럽에서는 특히...
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병 증상별 약초 2024.08.31해당카페글 미리보기
달여 식우에 소주잔 한잔씩 심침. 많이 먹으면 안 됨 ◇ 메밀 채취시기 : 가을 서리가 내릴 때 종자를 채취해 햇볕에 말림 복용...한두 번씩 두 달 동안 먹는다. 약효 : 혈압을 내리는데 효능이 있고 동맥경화, 당뇨, 화상 등에 효능, 위장 적체, 만성...