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소스류 60가지 2023.01.18해당카페글 미리보기
맛의 멕시코 소스 토마토 2개, 고추 1개, 레몬즙 2큰술, 오레가노·파슬리 가루 약간씩, 소금·후춧가루 약간씩 토마토는 껍질을 벗겨 다지고 고추도 곱게 다져 합한 후 레몬즙, 파슬리 가루, 오레가노, 소금, 후춧가루를 섞는다. (6) 겨자맛 프렌치...
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요즘 뜨고 있는 숲속의 버터! 100% 엑스트라버진 아보카드 오일 2023.01.15해당카페글 미리보기
일명 숲속의 버터! 소중한분께 선물하셔도 좋고 자신을 위해 드셔도 좋죵~^^ [상세정보] 제품명 : 팔레오 아보카도오일 엑스트라버진 선물세트 500ml x 2개입 제조 : 맥시코 상품구성/중량: 상세설명 참조 보관방법:상세설명 참조 받을 택배사: 롯데택배...
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‘과일 중의 보석’ 아보카도 20여 개 영양 그대로 압축해 1병에 2023.01.12해당카페글 미리보기
품종만 엄선해서 사용했다. 멕시코는 자타가 공인하는 세계 최대 아보카도 생산지로, 아보카도 생산에 적합한 기후와 비옥한...특징이다. 또한 이 제품은 순수한 100% 엑스트라 버진오일이다. 오일은 맛과 향, 착유 횟수 등에 따라 ▲엑스트라 버진 ▲버진...
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심장 튼튼하게 하는 생활습관 7가지 2022.10.21해당카페글 미리보기
오일, 아보카도 등에 풍부하며 HDL 콜레스테롤 수치를 높여 심혈관 건강 증진 효과가 크다. 특히, 엑스트라 버진 올리브오일은 심장병의 원인인 혈관 염증을 감소시키는 항염증 화합물을 함유해 건강을 증진시키는 데 큰 도움을 준다. ◇ 정제된 곡물보다...
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아보카도 오일 효능, 아보카도 오일 부작용, 먹는 방법 2022.06.20해당카페글 미리보기
제일 좋은 아보카도 오일은 엑스트라 버진으로 최상품의 아보카도를 제일 처음 압착한 것이라고 합니다. 이상으로 아보카도 오일...내용은 아보카도 효능 및 부작용을 정리해보았습니다. "숲 속의 버터"라 불리는 아보카도는 멕시코가 원산지입니다. 씨가...
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죽기 전에 먹어봐야 할 음식 1001가지 요리 2022.04.05해당카페글 미리보기
디 산 다니엘레 Prosciutto di San Daniele 580 피가텔루 Figatellu 560 피노키오나 살라미 Finocchiona Salami 548 피레네 샤무아 Isard 506 피밀 베이컨 Peameal Bacon 567 피에몬테 송아지 Piedmont Veal 507 하몽 이베리코 데 베요타 Jamon Iberico de...
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혈관 걱정된다면 / 몸에 좋은 '착한 지방' 으로 요리하세요 2021.06.08해당카페글 미리보기
식품이 멕시코를 원산지로 하는 '아보카도'다. 아보카도는 지방이 가득 함유된 보기 드문 과일로 '숲속의 버터'로 불린다. 이...콜레스테롤·나트륨 함량은 0%이기 때문에 '건강한 기름'으로 불린다. 아보카도오일에 함유된 불포화지방산의 종류로는...
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혈관에도 좋은 기름… '슈퍼 식용유' 아세요? 2021.05.19해당카페글 미리보기
압착한 엑스트라 버진 오일에 가장 많다. 한편, 올리브 오일이 함유된 지중해 식단은 유방암 등 각종 암과 심혈관질환 예방 효과가 입증돼 있다. 뇌졸중 예방에도 도움이 된다. 프랑스 보르도대 식품영양학과 연구팀은 뇌졸중 병력이 없는 65세 이상 노인...
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노년 건강상식(유기식) 계란 2021.02.28해당카페글 미리보기
오일이나 아보카도 오일이 좋다. 코코넛오일을 쓴다면 177도, 엑스트라 버진 올리브 오일이라면 210도 이하로 요리해야 한다. 🪴가능하면 유기농으로🪴 요리 방식보다 중요한 건 건강한 달걀을 고르는 것이다. 무엇을 먹고 어떻게 자란 닭이냐에 따라 달걀의...
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혈관이 걱정된다면...몸에 좋은 '착한 지방'으로 요리하세요 11041120 조일 2020.11.20해당카페글 미리보기
제품이다. 아보카도 최대 생산지이자 원산지인 멕시코의 히스(HASS) 품종 아보카도를 사용했다. 하스 품종 아보카도는 과육의...최대한 담아냈다. 또한 100% 액스트라 버진 오일이다. '처음 짜낸 최상의 오일'을 뜻하는 엑스트라 버진 오일은 영양소 파괴...