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가을새우젖 2024.07.15해당카페글 미리보기
뿌리째 뽑을 수 있다. - 새우젓에 들어 있는 성분들의 비밀 --- --- ---- --- 새우젓은 기형세포와 염증세포를 없애고 면역력을 높이는 데에 최상의 약이라 할 수 있다. 세계 최고의 치료약을 모두 준다고 해도 바꿀 수 없는 최고의 명약이 우리 음식에...
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염증과독소 잘 줄이는 머위즙판매합니다 2024.07.15해당카페글 미리보기
하여 면역력인 자연치유력을 올리는 길 입니다 청정머위농원에서는 국민 건강증진을 위해 해독식품인 머위보급과 머위먹기 운동 하고 있습니다 청정머위농원은 해독식품인 머위보감즙 전문생산 농원이며 다른 건강즙은 생산을 하지 않고 있습니다 시대적...
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제목 (508) 장수(長壽)는 축복(祝福)인가? 저주(咀呪)인가? 2024년 7월 15일 월요일 아침입니다. 2024.07.15해당카페글 미리보기
감수성을 높이는 작용을 한다. <마그네슘>이 모자라면 발육부진. 쇠약. 과민증. 근육통. 경련. 협심증. 심근경색. 신부전 등 여러 가지 증상이 나타날 수 있으며 눈이나 근육이 파르르 떨리는 원인이 된다 구요. <마그네슘>이 과하면 부신 기능 저하. 뇨...
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면역력 높이는 수퍼 푸드 8가지 2024.07.15해당카페글 미리보기
수집자료입니다. 수집자료입니다. 🍋 면역력 높이는 수퍼 푸드 8가지 음식만 잘 골라 먹어도 오래 살 수 있다는 말이 있다. 특별한 보양식보다는 평소에 건강에 이로운 음식을 신경써서 먹는 것만으로도 각종 바이러스에 맞서 싸울 면역력을 높여주는 수퍼...
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구내염 2024.07.15해당카페글 미리보기
비타민 B12, 철분, 엽산이 풍부한 음식을 섭취하세요. 2. 스트레스 관리 스트레스는 면역력을 약화시킬 수 있습니다. 요가, 명상...철저히 관리하세요. 4. 적절한 수면 충분한 수면은 면역력을 높이는 데 중요합니다. 하루에 최소 7-8시간의 수면을...
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유익균 늘리고 세포 손상 막아…암 예방에 좋은 음식 6 2024.07.15해당카페글 미리보기
방지해 면역력을 높일 수 있다. 미국 건강전문매체 헬스라인(HealthLine)의 자료를 바탕으로 암 위험을 낮추는 데 도움이 되는 음식 6가지를 알아본다. 브로콜리= 브로콜리에는 설포라판(Sulforaphane)이라는 항암 특성이 있는 식물 화합물이 포함된 것은...
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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 2024.07.14해당카페글 미리보기
위험을 높이는 잘못된 식습관이라는 것 기억하세요. 바쁜 아침에는 제대로 끼니를 챙기기보다는 빵 우유 커피 시리얼 등으로 간단히 드시는 분들이 많은데요, 이러한 음식은 아침 공복에 혈압, 당뇨 등 각종 혈관 질환에 노출되어 있다는 사실입니다. 그럼...
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7월14일🙇♂️ '120세'까지 건강하게 사는 비결 30가지 🧓 2024.07.14해당카페글 미리보기
이런 음식을 많이 먹을 경우 관상동맥 질환이나 뇌졸중, 심장병 발병 위험이커진다. 6. 생선을 많이 먹어라. 생선에 많이 함유된 오메가-3 지방산은 혈전생성을 방지하고 생선기름은 면역체계를 강화한다. 한 달에 한 번 정도만 생선을 먹어도 심장병 예방...
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마늘이 건강에 좋은 이유 7가지 2024.07.13해당카페글 미리보기
혈압을 높이는 ACE(안지오텐신 전환 효소)의 활동은 억제한다”고 말한다. “콜레스테롤을 개선한다”=마늘은 심장 질환의 두...생산을 감소시키는데 도움을 줄 수 있다”고 말한다. “면역력을 높인다”=마늘은 전반적으로 몸의 방어 메커니즘을 지탱...
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은행 까는법 은행 먹는법과 은행요리 은행의 효능과 부작용 2024.07.12해당카페글 미리보기
방법 4: 찜으로 먹기 은행을 깨끗이 씻어 다른 재료들과 함께 찜으로 익혀 먹으면 건강에 좋은 음식입니다. 은행 찜은 소화가 잘 되고 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 방법 5: 죽이나 밥에 넣고 먹기 은행을 깨끗이 씻어 죽이나 밥에 넣고 익혀 먹으면...