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10월 2024.10.17해당카페글 미리보기
얼갈이 멸치지짐 콩나물무침 무생채 탕평채 포기김치 포기김치 포기김치 포기김치 포기김치 치 포기김치 포기김치 일자 10월 14일 10월 15일 10월 16일 10월 17일 10월 18일 10월 19일 10월 20일 요일 월 화 수 목 금 토 일 즐거운 가득한 중 식 혼합...
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초보요리 밤상차리기 2024.10.15해당카페글 미리보기
버섯이나 고추,햄,잘 먹지 않는 채소를 다져 만드셔도 좋구요. 오랫만에 나도 밥좀 차려먹어보자~~라면서 냉장고를 열어 뒤져보니 몇가지의 재료들이 뒹굴거립니다. 만들다보니 처음 집에서 요리라고 거창하게 시작했던 때의 메뉴들이네요 ㅎㅎㅎ 엄마가...
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푸른 휘파람 2024.10.12해당카페글 미리보기
치는 멸치는 그냥 소도구에 불과하다. 손바닥 뒤로 넘어지는 호박잎 위에 밥 한 술 올려놓고 된장국 한 숟갈을 끼얹으면 손가락 사이로 국물이 줄줄 새나간다. 이때 호박잎을 얼른 뒤집어 한 입 가득 밀어 넣으면 여름이 목구멍을 넘어가면서 '젠장, 왜...
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시래기 된장 지짐 2024.10.09해당카페글 미리보기
청양고추 한개.다시다) 담았습니다. 풀죽이 조금 많아서 걸죽한 양념이 엉겨서 비주얼은 좀 그런데 더욱 맛있더군요..^^ 시래기...지지는데 물은 자박하게 잠길정도만 넣고 된장 여유있게 풀고 멸치를 넣고 조물조물 한 다음 식용유를 3~4 숫가락 넣은 후...
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🌈서울 중화동 열린문교회 5k사역 2팀, 3팀 사역보고 115회🧸 2024.10.04해당카페글 미리보기
3팀 사역보고 115회🧸 🧸날짜 : 9/20 금요일 🧸사역시간 : 10시~14시 🧸 봉사인원: 최민라외 3명 🧸 메뉴: 김치콩나물국, 열무멸치지짐, 계란말이, 미니양배추베이컨볶음 🧸플로잉: 황금미사모님/참깨 이영훈권사님/달걀. 참깨. 고추가루. 이불 🧸대상: 총15인분...
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2024년10월 식단표 2024.10.01해당카페글 미리보기
금) 10.26(토) 아 침 잡곡밥 애배추국 고등어지짐 호박나물 새송이조림 배추김치 잡곡밥 한우토란국 게란장조림 고추찜/김 부로콜리 배추김치 잡곡밥 들깨미역국 갈치구이 시금치나물 꽈리고추찜 배추김치 잡곡밥 어묵탕국 가자미구이 떡갈비조림 호박나물...
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묵은 파 김치지짐 파김치볶음 신 쪽파김치 요리 2024.09.27해당카페글 미리보기
만들 수 있는 지짐, 볶음, 신김치 요리 3가지 레시피를 소개합니다. 1. 묵은 파김치 지짐 .10000recipe.com 묵은 파김치 지짐 재료 묵은 파김치 500g 멸치 50g 양파 1/2개 대파 1대 청양고추 2개 마늘 2쪽 식용유 2큰술 고춧가루 1큰술 된장 1큰술 간장 1...
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【제주인의 삶과 문화 (11)】 제주의 음식2 -궁둥조베기와 느쟁이범벅 / 강 서 2024.09.13해당카페글 미리보기
멜젓(멸치젓갈) 밖에 별다른 게 없다. 제주의 대표 식재료를 꼽아 본다면 단연코 일등 자리엔 옥돔이 차지한다. 옥돔은 12월에서 2월까지가 가장 맛있을 때다. 요즘은 사시사철 구할 수 있는 생선이지만 옛날엔 그러지 못했다. 생선이 많이 나는 우리 마을...
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유명한 "이순신 장군 밥상"의 결말.jpg 2024.09.06해당카페글 미리보기
어육각색간랍, 장김치, 멸치젓, 양탕, 육산적, 호박국수, 고추부각조림, 고둥간장조리, 무청장아찌, 얼린무장아찌, 제주 등 통영...무김치, 방풍탕평채, 개조개유곽, 가자미조림, 장어구이, 해삼통지짐, 홍합초, 생멸치전, 굴찜, 멸치회, 멍게회, 문어회...
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2024.09 월 식단표 2024.09.01해당카페글 미리보기
박나물 꽈리고추찜 배추김치 잡곡밥 어묵탕국 마파두부 떡갈비조림 호박나물 배추김치 잡곡밥 소고기무국 가자미구이 계란장조림...젓/김 가지무침 배추김치 잡곡밥 들깨감자국 꽁치지짐 고추멸치조림 지오이무침 배추김치 점 심 비빔밥 빡빡이된장 비름...