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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
찌개. 명태조림. 물 미역무침. 김치 그리고 일요일엔: 바지락 만두국에 부추잡채 깍두기로 식단을 차려보세요. 매일매일 적당한 운동을 하십시오~ 과음. 과다한 당분 섭취를 피하십시오 비타민과 무기질이 풍부한 자연식품을 충분히 섭취하십시오 동물성...
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신선목(神仙木)의 효능 2024.10.19해당카페글 미리보기
콩조림, 양파, 마늘, 옥수수, 조선오이, 미역, 생강, 참나무버섯, 물고기, 다시마, 산사, 단삼, 생당쑥(인진쑥), 쇠태나물(택사), 질경이택사, 식초, 배, 양배추차, 연꽃씨차, 작두콩, 지치, 초두, 콩, 발뒤꿈치로 엉덩이때리기, 이위점혈자극, 기점혈자극...
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[시인 최원준의 음식문화 잡학사전] <20> 여름 복달임, 물메기찜 2024.10.13해당카페글 미리보기
가자미 명태 청어 꽁치 등이다. 이들로 우럭 간국, 보리굴비, 민어 굴비, 간고등어, 대구포, 아귀찜, 가자미식해, 황탯국...먹을 요량이면 물기 없이 바짝 말려, 두고두고 국으로 먹거나 조림처럼 자작한 양념장에 바특하게 조려내는 생선찜으로 먹기도...
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25일 -자연산암대하, 숫대하, 파대하,활돌문어, 40미병어, 숫치민어, 암치민어, 암꽃게간장게장, 꽃게양념무침, 홍어무침, 배오징어, 2024.09.25해당카페글 미리보기
병어 조림으로 드셔보세요~ 병어 40미에 택배비포함 246,000원입니다. 병어 20미에 택배비포함 126,000원입니다. 병어 10미에 택배비포함 66,000원입니다. 5미에 택배비포함 36,000원입니다. (국내산 ) 활돌小문어 문어는 소금으로 잘 씻어서,, 찬물에...
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24일 - 숫치민어, 암치민어, 서대, 암꽃게간장게장, 꽃게양념무침, 홍어무침, 배오징어, 코다리, (세일)자연산돌미역, 붉새우젓, 갈 2024.09.24해당카페글 미리보기
서대조림, 서대찜, 탕으로 드세요~ 구이로 드셔도 맛이 아주 좋습니다~ (1번)2미 서대 3.4키로 한상자에 택배비포함 56,000원입니다.-1상자 (비늘 내장제거 손질 원하시면 주문시 말씀해주세요.~추가비용 한상자 + 2,000원입니다. ) (2번)3미 서대 4...
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추석, 장보기 부터 식품 보관·명절 음식 조리법까지 2024.09.11해당카페글 미리보기
사용하는 조림보다는 구이 위주로 준비하고, 국물 음식은 다시마, 멸치 등으로 우려낸 진한 육수를 기본으로 사용하며, 끓고 있을 때보다 상에 올리기 직전에 간을 보는 것이 덜 짜게 조리하는 방법이다. 갈비찜, 불고기 등에 사용하는 양념은 설탕 대신...
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짼갈치 두절새우 명태포 미역줄기 판매합니다 2024.09.10해당카페글 미리보기
거에요 조림으로 추천드립니다 ★전감으로 최고봉 명태 슬라이스포 400g+400g 14.000원+무료배송 명절 전감으로 절대 빠질수없는 명태 슬라이스포 입니다 작업중 가시를 제거하는데도 포 안쪽에 가시가 남아있을수있습니다 ★마지막 물량 국내산 햇 두절...
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4일 -숫치민어,大숫꽃게, 왕새우, 上바라조기, 小조기 , 생물고등어, 동태포, 코다리, 대먹갈치, 홍어회, 홍어살, 선물부세굴비, 햇 2024.09.04해당카페글 미리보기
찜, 간장게장, 양념게장무침으로 드세요~^^ 활大숫꽃게 3키로에 택배비포함 56,000원입니다. ( 8미 전후~ ) 4키로에 택배비포함 73,000원입니다. 5키로에 택배비포함 90,000원입니다. 10키로에 택배비포함 175,000원입니다. 민어회는 기력 회복은 물론...
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9월 식단표 2024.08.28해당카페글 미리보기
진미채간장조림5,6,17 깍두기9 콩나물밥+양념장5,6 어묵국5,6 너비아니구이5,10,16 배추김치9 짜먹는요구르트2 흑미밥 열무된장국5,6 쇠고기채소볶음5,6,16 애호박나물5,6 배추김치9 보리밥 미역국5,6 돼지갈비찜5,6,10 오이무침5,6 배추김치9 닭살굴소스...
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명태 코다리조림 만드는 법 코다리찜 양념만들기 2024.08.25해당카페글 미리보기
조화가 일품이죠. 집에서도 간단하게 만들 수 있는 명태 코다리조림 레시피와 양념 만드는 법을 알려드릴게요. 재료 준비 명태...무: 1/2개 양파: 1/2개 대파: 1대 청양고추: 2개 간장: 4큰술 고춧가루: 3큰술 맛술: 2큰술 물엿: 2큰술 다진 마늘: 1큰술...