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9월 10일 화요일 미래 정 대문 오픈 합니다 2024.09.10해당카페글 미리보기
긴장이 완화되고 뇌로 가는 경동맥의 탄력성이 높아집니다 이에 따라 혈액 순환이 활발해지면서 뇌혈류가 개선돼 "순환 장애"로...뇌질환을 예방할 수 있습다. 정형외과적으로는 경추 근육 이완, 목풀기 턱관절 장애, 나아가 허리디스크 등에도 좋다고...
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내 몸 저림증상, 부위별 의심 질환 3가지 2024.09.10해당카페글 미리보기
동반된다면 목디스크일 가능성이 크다. 척추디스크일 경우에는 다리 옆쪽·뒤쪽이 저리고, 척추관협착증이면 발목, 종아리, 허벅지, 엉덩이 저린 증상과 함께 허리 통증이 생긴다. 다발말초신경병증 팔다리가 함께 저린 경우 다발성말초신경병증일 수 있다...
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죽은 뼈'를 살리는 약초 5가지 2024.09.09해당카페글 미리보기
성분과 칼슘이 많이 함유되어 관절염과 골다공증 등 뼈질환에 아주 좋습니다. 또한 염증을 억제해 주고 무릎통증, 허리디스크 통증 등 통증을 완화시켜 주고, 관절 조직의 재생을 도와줍니다. [복용방법] 건조된 우슬 20~30g 정도를 물 2리터에 넣고 어느...
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9월 9일(월) 귀의날 2024.09.09해당카페글 미리보기
유지하는 데 기여합니다. 정기적으로 실천하면 두통과 목 통증을 완화하는 효과도 기대할 수 있습니다. 1) 귓불 잡아당기기 귓불...필요한 직장인들에게 특히 추천되는 간단한 방법입니다. 2) 귀 접기 귀의 위와 아래를 접어서 세모꼴로 만듭니다. 귀...
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천년초 모종 판매 2024.09.08해당카페글 미리보기
보고 목을수있는 토종 선인장 천년초 식재를 추천합니다 화분에 심어도 좋아요 공직에서 퇴직하고 나이들고 농사 경험이 없어도 관리하기 쉽고 키우기 쉬운 천년초 약성이 좋아 건강에도 도움이 되는 천년초 여기 저기 아프고 힘이 없어 고생하시는 노년의...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.09.08해당카페글 미리보기
가지 방법으로 문제가 해결이 되지 않는다고 하니 멀쩡한 팔꿈치에 깁스(Gips)를 하라고 하였다고 함.[우리의 몸을 제대로 이해...의문이 듬...] ※ 저에게 오신지 방문일자 기준 15일 만에 목, 어깨 및 팔꿈치, 손목 등 모든 통증이 해소 되었습니다...
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2024.9.8. 지난 일주간 정치·경제·안보 신문기사 제목모음 2024.09.08해당카페글 미리보기
흔해… 목·어깨 통증 유발, 방치하면 디스크로 "카드 돌려막기, 지옥같다"치킨공화국 자영업자 비명소비자 무료인 배달비, 점주는 수수료 직격…무너진 창업 1순위 '아열대선 불가능' 편견 깼다… 위스키 카발란의 통쾌한 반란 아열대 대만도 성공하는데...
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어깨 결림 푸는 맛사지 2024.09.07해당카페글 미리보기
방치할 경우 목 디스크를 유발하는 원인이 되기도 한다. 오랜 시간 컴퓨터 모니터를 내려다보는 것은 척추의 상부에 스트레스를...마사지로 풀어보는 것이 도움이 된다. 다음에 소개하는 8가지 동작들은 과긴장된 근육을 풀어주고 통증을 완화시켜 주는...
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불면증 치료방법 2024.09.07해당카페글 미리보기
때의 목(경추)과 바닥과 공간을 고려해 만든 ‘메모리폼(저탄성 고밀도 폴리우레탄)’을 들 수 있다. 라벤더 화분과 향초 허브의 일종인 라벤더는 향기도 좋지만 신경안정 효과가 있어 천연수면제로 알려져 있다. 잠자기 전 라벤더를 손으로 만져 향을...
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💚🎵HMT. 21~24 2024.09.06해당카페글 미리보기
맞는 방법을 잘 찾아서 내면의 고통스런 아픔들을 잘 치유할수 있기를 바랍니다 영상은 힐링 명상에 도움이 된 것들 입니다 🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 🍀오늘도 편안한 하루 보내요~🌸 🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸 🌸음악을 통한 내면의 잠재된 감정표현 및 치유명상 ㅡ3단계 ☘️1ㅡ도입단계...