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마음의 감기 - 각종 버섯별 효능 총정리 2024.08.31해당카페글 미리보기
있다. 전분이 없어 당뇨병과 비만에도 좋다. 항암 작용, 항바이러스 작용, 고혈압 강하 작용, 동맥경화 등에도 큰 효능이 있다. 11. 목이버섯 : 간장이나 위장이 부었을 때도 사용하며, 편도선염에도 효과가 있다. 한방에서는 나무 종류에 따라 사용을...
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5장6부와 5가지 색갈음식 2024.08.26해당카페글 미리보기
항암 효능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 도라지의 사포닌은 기침에 좋다. 도라지, 무, 콩나물, 양파, 양배추, 마늘등의 ‘하얀색 음식’은 폐와 기관지에 좋은 식품으로 분류되며, 환절기 감기를 예방하고 호흡기가 약한 체질을 가진 사람에게 도움이 된다...
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흰목이버섯 효소 분해 추출물 효능 부작용 차이점 치매 예방 2024.08.25해당카페글 미리보기
전문가와 상의 후 섭취하시는 것을 권장합니다. 또한 식약처에서 기능성과 안정성을 인정받았는지 확인하시길 바랍니다. <전체 내용 사진 출처 JTBC 위대한 식탁 > 가져온 글 흰목이버섯 효소 분해 추출물 효능 부작용 차이점 치매 예방 (tistory.com...
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약선비빔밥 2024.08.12해당카페글 미리보기
건강에 효능이 좋은 음식으로 만들면 가족의 행복과 즐거움이 더욱 커지겠죠.. 몇 일 전 신문에 보았던 약선비빔밥을 손수 요리해 보았습니다.. 준비하는 과정은 그리 어렵지도 않았고..결과는 아주 대 만족이였습니다.. 그 신비한 음식 약선비빔밥으로...
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▶ 중국음식과 술우연한 조기요리-과탑황어(鍋塌黃魚)-24 2024.07.22해당카페글 미리보기
이어 목이버섯과 소세지, 죽순, 야채를 넣어 볶다가 육수와 조기, 술, 소금, 식초, 하얀 식초를 넣어 센 불에 끓인다. 5. 조기가...연하다. 영양: 조기에는 단백질이 많이 함유되고 광물질과 비타민도 많이 들어 있어서 비장과 위장을 돕고 기를 돕는 효능...
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▶ 중국음식과 술절묘한 소라볶음-유폭해라(油爆海螺)-24 2024.07.21해당카페글 미리보기
4. 냄비에 기름을 두고 먼저 파와 마늘을 볶다가 소라와 목이버섯, 야채를 넣어 볶고 만들어둔 소스를 넣어 마감한다. 특징: 이...단 맛에 찬 성격의 소라는 눈에 피지고 치질을 앓으며 무좀이 나는데 식보효능을 가진다. 주의사항: 1. 유폭해라의 키는 불...
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☆ 종류별 버섯효능 ☆ 2024.07.20해당카페글 미리보기
있다. 전분이 없어 당뇨병과 비만에도 좋다. 항암작용, 항바이러스작용, 고혈압강하작용, 동맥경화등에도 큰 효능이있다. 11. 목이버섯 간장이나 위장이 부었을때도 사용하며, 편도선염에도 효과가 있다. 한방에서는 나무종류에 따라 사용을 다르게 한다...
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암세포가 자살한다?! ‘미역귀’의 끈적한 효능 2024.07.20해당카페글 미리보기
넣어서 목이버섯 대신 넣어 만든 영양가득 미역귀 잡채다. 건강 발효식품인 된장과 미역귀의 만남인 미역귀 된장국은 영양으로나 맛으로나 찰떡궁합이다. 암도 이기는 미역귀 밥상으로 건강 챙겨보자 ◇입 안 가득 퍼지는 바다의 맛과 향 미역!◇ 우리나라...
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목이버섯 효능 목이버섯 영양성분 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
상처 치유 촉진 등에 도움을 줍니다. 항산화 물질: 노화 방지, 질병 예방에 도움이 됩니다. 3. 목이버섯의 효능 목이버섯은 다음과 같은 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 면역력 강화: 비타민 D, 아연, 항산화 물질 등이 면역력 강화에 도움을 줍니다...
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목이버섯 효능 칼로리 2024.07.16해당카페글 미리보기
강화, 혈압 조절, 혈당 관리에 도움이 됩니다. 최근에는 항암 효과도 밝혀져 많은 관심을 받고 있습니다. 이 글에서는 목이버섯의 효능, 칼로리, , 그리고 실제 리뷰까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 목이버섯의 효능 목이버섯은 다음과 같은 다양한 건강상...