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[[광명,금천구,구로]] 15년간 발성전문 트레이너로 일한 경험치!! 보컬레슨&랩레슨!! 2024.07.16해당카페글 미리보기
발성의 교정으로 인해 노래가 훨씬 부드럽고 웅장하게 바뀌며 목을 조이면서 소리를 내는 습관... 즉 목이 상하는 문제를 해결할수 있는 것이지요 소리가 좀 더 풍성히 나오기를 원하시는분 고음을 목 아픈일 없이 편히 나오기를 원하시는분 목소리 자체에...
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세상을구한남자 2024.07.14해당카페글 미리보기
폴라는 밴드를 따라 여행을 떠났고 파리에서 겔도프와 썸타기 시작했다. 그들은 함께 이사했고 폴라는 음악 기자로 일하다가 1982년 유명한 뮤직쇼 The Tube를 진행하게 되었다. https://www.youtube.com/watch?v=FcZW0GFLSdw The Boomtown Rats - I Don't...
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마음챙김요가와 일반요가 2024.07.02해당카페글 미리보기
얼굴, 목, 어깨, 가슴, 등, 엉덩이, 팔과 다리를 빠르게 바디스캔하면서 살펴본다.", "몸의 어느 부위를 긴장하고 있는가?", "긴장하고 있다면 그 긴장의 정도는 어느 정도인가?", "체온의 변화가 있는가?", "내부 장기에서 통증이나 불편함이 올라오는 곳...
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소주천 小周天 대주천 大周天 2024.06.28해당카페글 미리보기
코-목- 가슴 회음혈 까지 한 바퀴 돌아가는 것입니다 그러니까 오른쪽 왼쪽으로 인간의 인체가 반으로 갈라짐을 .. 느낌이 서로 완전히 다르게 .. 느낍니다 지구의 자전 기가 독맥 임맥 한 바퀴 일주 대주천- 12경락이 인체에 있는데 인간이 지구의...
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온탑필라테스 / 레슨 프로그램 2024.05.31해당카페글 미리보기
숄더, 거북목, 측만증 등 눈에 보이는 빠른 변화 < 체형교정 > 3. 출산 전 역아의 위치와 수월한 출산을 위한 < 산전 필라테스...산후 필라테스 > [ 8:1 ] 매트필라테스 월~목, 매 시간 다른 프로그램 소도구(밴드, 미니볼, 서클링 등), 맨몸으로 진행하는...
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20240415~16.네팔 안나푸르나 -(인천-카투만두-차메)/준비물/히말라야에 대하여 2024.05.22해당카페글 미리보기
장애를 교정하는 이뇨제 덱사메타손:뇌부종을 치료하고 염증 반응을 낮추는 스테로이드 심각한 고산병(고소뇌부종, 고소폐 부종...순환을 도와 산소 공급을 개선 그 외 상처치료 연고나 밴드, 소화제, 감기몸살약, 지사제, 개인적으로 온도차에 때문에...
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이만천곡 모음 이만천곡 모음 2024.05.18해당카페글 미리보기
윤도현밴드} 405* 꽃 비{지나유} 406* 꽃 비{김정민} 407* 꽃분아 408* 꽃비 내리던 날 409* 꽃사랑{김태은} 410* 꽃사랑{강 민...小情人 420* 雪飛花 421* 고향길에 정다운 소방울 소리 422* 고향이란 무엇일까 423* 교정의 종소리 424* 그리운 고향길...
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체력 키우는데 직빵, 러닝에 대한 모든 것 + 근력운동 루틴 공유 2024.05.01해당카페글 미리보기
가수, 밴드, 모델, 연예인, 게임, 애니, 스포츠 hygall.com 색창 돌다가 체력에 대한 글을 종종 봄 밴비들 락페 다가오거나 스탠딩 공연 관람 얘기 나오거나 교주들 운동 얘기할 때 체력 어떻게 늘려야 하냐 운동 뭐하냐 이런 거 물어보는 거 그리고 주로...
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5월 수향시 -최현순 2024.04.29해당카페글 미리보기
울컥 목이 메었다. 노래방에서 ‘부모’ 노래를 부를 때 그랬던 것처럼..., 모교 母校의 뜻을 그때 우리는 잘 몰랐다. 이윽고 운동장에 모여 농악대와 브라스밴드를 앞세워 거리 행진을 할 때 여전히 봄비는 부슬부슬 내리고 비옷을 걸친 구부정한 어깨를...
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4월27일 오늘의 역사 2024.04.27해당카페글 미리보기
성신교정(신학대학) 주교관에 머물며 집필활동에 매진해왔다. 2018년 판문점에서 제3차 남북정상회담 실시 2018년 4월27일 판문점 남쪽 ‘평화의 집’에서 3차 남북정상회담이 개최됐다. 2000년 첫 남북정상회담 이후 18년만이고, 2007년 2차 남북정상회담...