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‘중년’ 이후 ‘그냥’ 넘기면(?) ⇒ 안 되는 ‘몸’의 ‘신호’들(?) 2024.09.15해당카페글 미리보기
흔한 징후는 가슴 통증, 호흡 곤란, 허리, 어깨, 목통증이다. 땀이 나거나 어지럽거나 토할 것 같은 느낌이 들기도 한다. 적정...동맥류에 걸릴 위험도 낮출 수 있다. 동맥류는 동맥벽이 약해지거나 동맥 안쪽의 압력이 증가해 동맥의 일부가 팽창하는 것...
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몸이 나에게 주는 이상신호 25가지 2024.09.14해당카페글 미리보기
눈꺼풀 안쪽이 빨갛고 동시에 가렵거나 아프고 눈곱이 끼면 결막염을 의심해 봐야 한다. 하지만 이러한 증상 없이 단지 붉기만 한 경우에는 다혈증을 생각해 보는 것이 좋다. 다혈증은 혈관 안에서 혈액이 응고돼 뇌졸중이나 심근 경색의 원인이 될 수...
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발은 제 2의 심장 발 건강 마사지법 2024.09.13해당카페글 미리보기
뒤꿉치의 안쪽부분이며 고환은 바깥쪽부분에 해당한다 3소화촉진 속이 더부륵하고 소화가 잘 되지 않을 때에는 발바닥가운데 부분인 용천에서 아래쪽을 여러차례 지압봉으로 눌러준다 이 부위는 위. 십이지장 소장등과 연결되여 소화기 질병에 효과가 있다...
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나홀로 청계산에서 2024.09.13해당카페글 미리보기
우려에도 목선풍기 전원 버튼을 눌렸다. 시작부터 지치기보다 그게 나았다. 산길은 물길 옆으로 길을 낸 탓인지, 간 밤에 소나기라도 내렸는지 질퍽했다. 길가에는 수생식물인 키 큰 물봉선화가 군락을 이루고 있었다. 분홍 꽃잎이 듬성듬성인 것을 보아...
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9.12 ~13 발가락금/귀에물/무릎연골/평발/목디스크/교통사고 2024.09.12해당카페글 미리보기
무릎 안쪽 연골이 닳아서 절룩거립니다. 가르침을 부탁 드립니다. (답) 연골 달아서 시끈 시끈한 증상은 교장 신발은 신은 후 치료늘 해야 됩니다. 침만으로는 거의 불가능합니다. 왜? 연골은 계속 자리는데 달아서 없애 버리니 불가능. 바깥 뒷꿈치에...
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9-12글사진 2024.09.12해당카페글 미리보기
놀랍게도 목에서 쑥 ~ 빠져 나온다. "왼발에 쥐가 나면, 오른손을 번쩍 들고!" "오른발에 쥐가 나면, 왼손을 번쩍 들어라!" "한 번에 쥐가 안 풀리면, 여러 번! 반복하면 풀린다" 응급 상황시! 자신의 손을 머리위로 번쩍 올리는 행위는 내 생명을 살리는...
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어깨 아프면 목 디스크?…‘회전근개파열’ 의심해봐야 2024.09.12해당카페글 미리보기
사무직이면 목 디스크를 추측해볼 수 있다. ◆단순 봉합에서 다양한 봉합술 적용=회전근개파열이라면 증상과 파열 정도에 따라 치료 방법이 달라진다. 회전근개파열은 어깨관절 주위의 힘줄에 파열이 생긴 것으로, 파열된 힘줄은 자연 회복되기 힘들고...
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제목 (460) 인생은 믿음이 없어서 절망합니다. 2024년 9월 12일 목요일 아침입니다. 2024.09.11해당카페글 미리보기
耳)목(目)구(口)비(鼻)로 보는 건강 ◆ 눈이 충혈 되는 것은 간과 심장에 열이 있기 때문이다. 주요 증상은 어지럽거나 머리가 아프다. 또 입안이 헐고 머리에 비듬이 많이 생긴다. 특히 이명 등의 증상을 동반한다. 정기가 부족해도 눈이 출혈될 수 있다...
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모두가 알아야 할 16가지 놀라운 암 증상 2024.09.11해당카페글 미리보기
모든 목 종괴는 즉시 의료 제공자에게 검사받아야 합니다. 하나 (또는 그 이상)를 발견하면 성인의 목구멍에 있는 대부분의 종은 암이 아니라는 것을 명심하십시오. 그러나 인후암의 위험은 나이가 들면서 그리고 담배를 피우거나 술을 많이 마시는 사람들...
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김성신/2024년 아르코 발표지원 선정, 시 7편 2024.09.11해당카페글 미리보기
옆구리 안쪽에 박힌 박쥐 떼가 비막에 쌓인 꼬리를 내보인다 콕콕 찌르는 통증을 참고 오랜 기억을 더듬으면 나는 살아있는 사람, 삶을 사는 사람 전등을 켜지 않았으나 내 꿈의 발전기는 한 번도 쉰 적이 없다 온통 땀으로 범벅된 손금 위를 흐르는 협곡...