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몸결운동.. 기체조.. 명상.. 함께 수련합니다. 2023.04.17해당카페글 미리보기
5월 첫째주부터 매주월요일 저녁 7시에 몸결운동과 기체조 명상을 함께하실 분들을 초대합니다. 건강에 자신이 없는 분들.. 기체조에 호기심이 있는 분들.. 명상(호흡)을 배우고 싶은 분들.. 이전 부터 하고 싶었던 것을 펼쳐 놓습니다. 몸이 약한 분들...
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우한에서 발생한 코로나 그리고 아우성.. 2020.02.24해당카페글 미리보기
일하시는 사장님이 문간에 나와 쉬고 있다. 내 사무실도 마찬가지이다. 지난주부터 아는 강사님의 소개로 강사들 중심으로 몸결운동 특강 프로그램을 돌리려고 했는데 목요일 우한 발생 코로나가 대한민국에 대량 수입되어 확산됨으로 모든 모임이 취소...
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50대 초반 여성 우측 고황통증.. 2020.02.21해당카페글 미리보기
깊은 속에서 오는 통증은 여전하다고 한다. 그래서 시험삼아 몸결운동을 하면서 얼마나 더 호전되나 살펴보자고 했다. 이후 몸결운동 시작.. 진진하게 한 동작.. 한 동작씩 시작.. 풀려가는 몸.. 운동을 반쯤지나면서 반응을 물어보니 아주 시원하고...
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종아리 근육에 쥐.. 2017.10.23해당카페글 미리보기
나는 쥐.. 몇 일전에는 큰 놈이 와서 종아리를 아예 짜댄다.. 이를 어찌 잡나.. 궁리... 주일 오후 예배 끝나고.. 오랫만에 몸결운동.. 처음부터 원칙적으로 끝까지 천천히.. 뒹굴 뒹굴.. 이리쭉쭉 ~~ 저리쭈욱 쭉~~.. 밤에 자는데 기지게를 펴는데 거짓말...
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몸통이 휘어졌다. 2017.03.18해당카페글 미리보기
몸은 죽을힘을 다해 회복탄력성을 발휘하여 열심히 치료하고 있었던 것이라는 걸... 물론 병원에서 하는 일도 큰일이지만 결국 우리 몸은 우리 자신이 스스로 치료하고 있었던 것이다. 하나님께서 만들어 주신 우리 몸을 믿어보자.. 몸을 회복하는 몸결운동
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몸결운동.. 2016.12.03해당카페글 미리보기
몸의 결이란 밭의 두둑과 두둑 사이의 고랑(이랑)을 말한다. 밭에서 고랑이 없으면 더 많은 소출을 낼 수 있을 것 같지만 실재로 고랑이 없으면 실과가 튼튼하게 맺히질 못한다. 사람의 몸에서의 고랑은 피부와 피부사이의 결(주름)이요, 근육과 근육사이...
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몸결운동 - 몸결밟기 2016.01.13해당카페글 미리보기
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몸결운동 - 몸결호흡 2016.01.05해당카페글 미리보기
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몸결운동 - 몸결경침 2016.01.03해당카페글 미리보기