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회춘의 열매 가을 대추의 효능 10가지 2024.09.12해당카페글 미리보기
없으며 속을 편안하게 하고 오장을 보한다. 오래 먹으면 안색이 좋아지고 몸이 가벼워지며 늙지 않게 된다.' 라고 기록되어 있습니다. 특히, 9~10월에 수확되는 사과대추(황제대추)는 20브릭스(Brix)이상의 당도로 달콤하고 아삭한 식감으로 인기가...
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찐달걀,김,찐감자,/단백질섭취엔. 2024.09.11해당카페글 미리보기
성분이 들어 있는데 이 성분이 항염, 항알러지, 항바이러스 작용을 한다고 합니다. 그래서 달걀과 조미김을 함께 먹으면 몸속 염증제거와 단백질 보충에 더 큰 효과를 볼 수 있습니다. 마른 김은 달걀에 없는 비타민C도 풍부해서 항산화 효능으로 몸의...
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건강에 위험한 뱃살 단월드 기체조로 뱃살 다이어트하세요! 2024.09.11해당카페글 미리보기
체내 염증을 줄이고 심혈관 건강을 개선하는데도 도움이 된다고 합니다. 가공식품의 섭취를 줄이는 것도 좋은 방법이라고 합니다. 설탕과 정제 탄수화물은 체내에서 빠르게 소화되어 혈당을 급격히 상승시키고 이는 인슐린 저항성을 유발하여 뱃살 축적을...
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주부도 잘 모르는 대파의 놀라운 효능 10가지 2024.09.11해당카페글 미리보기
몸속으로 흡수돼 체내에서 지속적으로 활동할 수 있도록 도와주는 역할을 한다. 진정작용도 있어 잠이 오지 않을 때 향을 맡으면...등에 대해 항균작용을 하며 가벼운 염증을 치료하기도 한다. 파의 매운맛은 몸을 따뜻하게 하고 소화액 분비를 돕기 때문...
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9월11일 수요일 ㅡ요며칠 가을인가 했더니 ㅡ연름이 다시오나요ㅡ 2024.09.11해당카페글 미리보기
특히 포도가 얼마나 m.cafe.daum.net 🧡 건강정보ㅡ 노년층의 단백질 섭취 ㅡ 밥 대신 공복에 먹으면 ㅡ 온몸이 팔팔해질 뿐만 아니라 ㅡ 몸속 염증까지 제거하는 ㅡ 놀라운 효능이 있는 식품 ㅡ https://m.cafe.daum.net/dlaehddns.com/b5cr/350?svc...
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백내장 원인 2024.09.11해당카페글 미리보기
눈 속의 염증, 약물(특히 스테로이드)에 의해서도 발생 가능하다. 백내장 증상 수정체 혼탁의 위치와 정도, 범위에 따라 다양한 정도의 시력 감소가 나타난다. 부분적인 혼탁이 있을 경우에는 단안복시(한쪽 눈으로 봐도 사물이 두 개로 겹쳐 보이는 증상...
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"염증과 독소 싹 제거" 버섯과 꼭 함께 먹어야 하는 음식 4가지! 2024.09.11해당카페글 미리보기
줄이는 데 도움을 주는 훌륭한 파트너입니다. 양파는 케르세틴이라는 강력한 항산화 성분을 함유하고 있어 몸속 활성산소를 제거하고 염증 반응을 억제하는 효과가 뛰어납니다. 활성산소는 체내에서 발생하는 불안정한 분자로, 세포 손상을 유발하고 염증...
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지금 먹어야 제일 맛있는 가을 제철 음식 10종 2024.09.11해당카페글 미리보기
진 몸을 보양해보는 건 어떨까요? 오늘은 가을에 먹어야 가장 맛있는 제철 음식들에 대해 소개해드리겠습니다. 1. 고등어 (9월...3가 풍부해 혈액순환에 도움이 되며 눈 건강에 이로운데 안구 염증 억제, 안구 건조증을 예방하는데 효과가 있습니다...
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목련꽃의 전설과 약효 2024.09.11해당카페글 미리보기
있습니다. 몸이 찬 사람이나, 설사를 자주 하는 사람은 복용하지 않는 것이 좋고 30g정도 달여 3-4번에 나누어 복용하십시요. 2...각종 코질환에 사용할 수 있으며 종기,고름을 제거하는 작용도 우수합니다. 3. 신이화차 목련꽃 봉우리를 따다가 20g...
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9월11일 뉴스브리핑 2024.09.11해당카페글 미리보기
생강은 염증을 감소시켜 신체를 정화시키는 뛰어난 자연 해독제로 췌장 건강에 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 7. 안 좋은 음식 멀리하기 아무리 몸에 좋은 음식을 먹어도 동시에 좋지 않은 음식을 섭취한다면 췌장 건강이 좋아질수 없습니다. 췌장을 깨끗...