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힐링 명상🍀1일차❤️월요일 ㅡ가벼운 전신 스트레칭 ㅡ복식호흡/도리도리 운동 ㅡ바디스캔 명상 2024.03.29해당카페글 미리보기
한다 디스크의 퇴행도 줄여준다고 합니다 ▶️스트레스와 혈관건강에 좋은 복식호흡 ㅡJTBC 닥터의 승부 ㆍ복식호흡은 천천히 깊고 편안하게 https://youtu.be/BWnUADRcdis?si=dOxuVhNTdEJnpfmd ▶️누워서 하는 복식호흡 ㅡTV 조선 내 몸 플러스 ㅡ복식호흡을...
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탑 모델 조현교수를 만나다. 2023.09.18해당카페글 미리보기
했다. 목 디스크로 몸을 가누지 못하는 최악의 상황에서도 이를 악물고 재활운동으로 집 안팎을 돌며 만보 걷기를 시작했다. 그러던 어느 날 작은딸이 제1회 미즈 시니어 대회 참가 신청서를 건네주면서 출전을 권했다. 교통사고 후유증으로 우울감에 빠진...
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평생 젊은 관절로 사는 법! 관절 킹KING 2023.04.07해당카페글 미리보기
방송일 2023. 4. 6(목), 430회 한번 닳으면 회복되지 않는 3mm의 연골! 그리고 일상 속 소리소문없이 찾아오는 전신 관절 질환...파핑’으로 어깨 관절을 지켜낸 ‘김기용 몸신’, 허리디스크로 걷지도 못했지만 지금은 외발자전거를 타고 자유자재로...
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지압해주면 시원해요 2022.01.17해당카페글 미리보기
***경추 위치별 증상 (출처: 나는 몸신이다 채널A) 1번 어지럼증. 고혈압. 저혈압. 2번 눈이 침침한 두통 3번 비염. 4번 난청...질환. 위 증상있을 때에 종부테라피 지압요령에 따르면 목 뒤 경추부에 해당하는 세 번째 손가락 손등을 세마디와 수지장골...
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신경손상에 따른 감각이상 치료후기 2021.09.16해당카페글 미리보기
수 있었겠지만 만성으로 이어진 신경의 심한 손상, 근육의 섬유화 등의 다른 이유들이 복합적으로 더해진 증상인 것 같아 목디스크를 해결하는 것만으로는 치료가 거의 되지 않았습니다. 몸신에서 자석 치료 효과를 접하고 지푸라기라도 잡는 심정으로...
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화면해설방송 편성안내(7월26일~8월1일) 2021.07.26해당카페글 미리보기
나는 몸신이다 340회 KBS2 TV 06시10분~07시00분 걸어서 세계속으로 EBS TV 06시10분~07시00분 세계테마기행 세계문화 답사기-먹고 마시고 사랑하라, 체코 JTBC TV 06시50분~07시20분 슈퍼윙스4 18회 JTBC TV 10시00분~11시20분 백종원의 국민음식 글로벌...
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골반교정 중둔근 운동 2021.06.24해당카페글 미리보기
be/HY206uuMtQM [Balance Of Life] ★딱 10분!★ 누워만 있자! 틀어진 골반 바로잡는 '수건 교정법' | 나는 몸신이다 341 00:00 목/허리 디스크 생기는 이유는 따로 있다?! 00:25 (털그덕 털그덕) 틀어진 골반 유형 확인 먼저 01:09 기본형 ★10분 수건...
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등베개요법 2021.05.04해당카페글 미리보기
XD-rxX9u8K8 등베개는 목이 아닌 상부흉추 등에 베는 타월 등베개로 여러가지 좋은점이 있다. - - - 거북목 경추디스크 경항통 견비통 심장병 호흡곤란 기관지 폐의 기능저하 등에 적용해본다 굽어진 등을 교정하고 가슴을 펴준다. 견갑골과 척추에 이르는...
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목 디스크인 줄 알고 방심했는데 전신 마비라고? ‘목 중풍’ 2021.01.14해당카페글 미리보기
재생 수72 좋아요 수0 8 4:13 몸신이 알려주는 경추 척수증 예방법 '어깨.. 재생 수119 좋아요 수2 9 4:08 목 디스크를 극복한 몸신! 6개월 만에 목 .. 재생 수94 좋아요 수2 10 3:06 잘못 알고 있던 목 사용법! 목 쓰임 알아보.. 재생 수114 좋아요 수2...
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화면해설방송 편성안내(12월7일~12월13일) 2020.12.07해당카페글 미리보기
명의 목 디스크가 아닌가요? 경추 척수증 채널A TV 13시10분~14시50분 이제 만나러 갑니다 468회 MBC TV 13시20분~13시50분 꾸러기 식사교실 KBS2 TV 13시25분~15시00분 인간극장 스페셜 MBN TV 15시30분~16시40분 나는 자연인이다 427회 MBC TV 16시00분...