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수노근선고 인노퇴선쇠 (树老根先枯 人老腿先衰) 2024.09.14해당카페글 미리보기
있으며, 슬개골(膝蓋骨)은 자기 몸무게의 9배를 지탱할 수 있는 힘이 있다. 대퇴부와 종아리의 근육은 땅의 인력과 맞서 싸우고 있으며, 늘 긴장 상태에 있으므로 견실한 골격과 강인한 근육, 부드럽고 매끄러운 관절은 인체의 "철(鐵)의 삼각(三角)" 을...
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슬개골골절재활 2024.09.04해당카페글 미리보기
방장님의말씀잘들었읍니다 다시문의드린다했는데 재수술후 통깁스4주후 오늘반깁스로 바꿨읍니다 인제 살짝 발도좀딛고 무릎굽히는운동도하고2주뒤또병원내원하라하는데 제가 뭘 어떻게 재활이좀 빨리되게 하는게있을까요? 땅을디뎌보니(목발로)약간...
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다리 2024.08.31해당카페글 미리보기
다리와 무릎이 불편하여 거동이 어려워지는 것을 제일 경계해야 한다. 미국에서 발행하는 예방 (Prevention) 이라는 잡지에 장 수하는 사람의 전체적인 특징에 대해 "다리 근육에 힘이 있는 것" 이라고 정의하였다. 장수하는 노인들은 걸음걸이가 바르고...
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스포츠 손상과 안전 2024.08.23해당카페글 미리보기
재건하거나, 골절된 골을 정복(술)하고 고정하는 등의 수술적 처치가 필요할 수 있습니다. 재활 및 물리 치료 급성 손상이 어느 정도 안정된 후에는 손상받은 부위가 정상적인 기능으로 회복될 수 있도록 점진적인 운동 프로그램이 필요하며, 대부분의...
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건강한 다리의 중요성 2024.08.16해당카페글 미리보기
있으며, 슬개골(膝蓋骨)은 자기 몸무게의 9배를 지탱 할수있는 힘이 있다고 합니다. 대퇴부와 종아리의 근육은 땅의인력과 맞서 싸우고 있으며, 늘 긴장상태에 있으므로 견실한 골격과 강인한 근육,부드럽고 매끄러운 관절은 인체의 ‘철(鐵)의 삼각(三角...
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아로마와 함께한 일상생활 2024.07.30해당카페글 미리보기
ㅠㅠ 갑작스런 사고들 입니다~~ㅠㅠ 지난 5월초에 일어난 나의 이야기🍀🍀 5월초 지하철 계단에서 넘어져서 턱이 찢어지고 무릎 슬개골 골절 진단을 받았습니다~ㅠㅠ 응급상황 이였습니다 사고직후 첫번째 X-ray 사진 턱과 무릎을 다쳤습니다~ㅠㅠ 사고후...
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나는 걷는다. 걸어라. 2024.07.26해당카페글 미리보기
있으며, 슬개골(膝蓋骨)은 자기 몸무게 9배를 지탱할 수 있는 힘이있다. 대퇴부와 종아리의 근육은 땅의 인력과 맞서 싸우고 있으며 늘 긴장상태에 있으므로, 견실한 골격과 강인한 근육,부드럽고 매끄러운 관절은 인체의 '철(鐵)의 삼각(三角)’을 형성...
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오른쪽 왼쪽 무릎 구부릴때 통증 원인 2024.07.17해당카페글 미리보기
원인: 슬개골과 대퇴골이 맞닿는 부분의 연골이 손상되는 입니다. : 무릎을 구부릴 때 통증 무릎이 붓거나 뜨거운 느낌...무릎의 반월상 연골이 찢어지는 입니다. : 무릎을 구부릴 때 통증 무릎이 붓거나 뜨거운 느낌 무릎이 움직일 때 소리 무릎이...
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카이로프랙틱 검사 TEST 2024.05.29해당카페글 미리보기
앉은 상태에서 일어서라고 한다. 환자의 몸무게가 한손으로 무릎을 짚고 손상되지 않은 쪽으로 이동하거나, 다른 한 손으 로...Patella clonus 환자의 다리를 신전시킨다. 치료사는 슬개골을 빠르고 반복적으로 아래로 당긴다. 양성반응은 자극이 멈추었을...
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뼈에 영향을 주는 질병(疾病) 2024.05.21해당카페글 미리보기
결핍이 특징이다. ▶손발톱무릎뼈 증후군은 손발톱, 무릎뼈(특히 무릎 피막, 혹은 슬개골), 신장에 문제를 일으킬 수 있는 유전...뼈 질환으로 알려진 골형성부전증이다. 뼈가 쉽게 골절되는 흔한 질환으로, 종종 뚜렷한 원인이 없거나 최소한의 부상으로...