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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.07.14해당카페글 미리보기
무릎 연골이 닳았다고 하면서 무릎 수술 판정을 받았다고 함) 무릎 통증이 너무나 심하여 무릎 보호대를 착용하고 다니시고, 계단을 내려 가실 때에는 옆 부분을 잡고 몸을 비틀어서 내려 가셨지만, 저에게 오셔서 몸의 전체적인 밸런스(Balance)를 바로...
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반월상 연골 파열 증상 및 수술 (무릎 연골 찢어짐, 안쪽 통증) 2024.07.06해당카페글 미리보기
선수에게 흔히 발생하며, 돌발적인 비틀림이나 회전 동작으로 인해 발생할 수 있습니다. 증상 무릎 반월상 연골 파열의 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 통증: 무릎 안쪽에 날카로운 통증이 느껴집니다. 특히 무릎을 구부리거나 무게를 실을 때 통증이...
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🫒당신의 관절은 어떠신가요?🍃 2024.07.05해당카페글 미리보기
법입니다 관절경수술 가능한치료법에는 십자인대파열 반월상연골손상 무릎염증제 유리체 제거 가 있습니다 오늘날 새로운 자가...재생시킬 수 있게 되었지요 퇴행성관절염은 단기간에 쉽게 증상이 완화되는 질환이 아닙니다 좀더 여유를 가지고 꾸준한...
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스틱은길게,신발발목단단히묵어야 등산은오르기힘들고 내려오기쉬울것같지만 사실은반대다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
무릎 연골과 십자인대의 손상을 줄인다. 무릎이 아프지 않더라도 착용하는 게 좋지만 정 거추장스럽다면 통증이 있는 한 쪽만이라도 착용해야 한다. 깔창은 발바닥 피로를 줄여준다. 실리콘, 폴리우레탄 등 재질 깔창이 충격 흡수를 잘 한다. 평발인 사람...
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퇴행성 질환으로서 호전 가능성이 없다는 이유로 반월상 연골판 재파열에 대한 수술적 치료의 필요성을 부정한 처분을 취소한 사례 2024.06.29해당카페글 미리보기
보존적 치료에도 불구하고 연골판 파 열에 의한 증상, 즉 보행 시 통증 및 무릎 관절의 잠김, 해당 부위 관절면의 압통과 관 절...수술적 치료를 하는 것이 좋을 것으로 판단되고, 반월상 연골 절제술을 시행하여 볼 수 있다. 통증의 원인이 파열된 연골판...
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건강하려면 코어 근육을 키워라 2024.06.27해당카페글 미리보기
반월상 연골파열 등 무릎이 아파 병원을 찾는 사람이 많다. 운동을 무리하게 해서 걸리기도 하지만, 대체로 몸무게가 많이 나가는데 정작 근육은 부실한 사람이 많이 걸린다. 간단히 말해 근육이 몸무게를 분산하지 못해 관절에 무리가 갔기 때문이다...
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사우동정형외과 무릎 관절의 '퍽'소리 발생했다면 2024.06.26해당카페글 미리보기
무릎 관절 사이에는 반달처럼 생긴 연골 조직이 존재하고 있어 외부에서 전달되는 힘을 분산시키고, 부드러운 움직임을 할 수...등의 다양한 이유로 인해 해당 연골 조직은 파열로 이어질 수 있는데 이를 반월상연골파열이라 부르고 있는데요. 방치할...
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염좌 : 개요 2024.06.20해당카페글 미리보기
나타내지만, 무릎 십자 인대의 경우에는 수술적 치료가 더 권장되고 있습니다. 일반적으로 젊은 환자이거나 운동선수 등의 완전 손상은 수술적 치료가 더욱 권장됩니다. 수술 시에는 인대의 위치나 길이를 원래대로 회복하는 것이 중요합니다. 길이가...
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시어. 엡4:12. 차연화 2024.06.13해당카페글 미리보기
했던 무릎들에도 계속 불과 보혈 같이. 08:51 다리 길이 맞춰주세요. 길이 맞춰져. 다리 길이 맞춰져. 고관절부터 계속 움직입니다. 4, 5번 협착 염증 1번만 더 보여주세요. 4번 5번 나가는 좋게. 헛기침 해보실래요. 4번 5번 계속 재정렬되고 염증 빠지고...
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족저근막염(발뒷꿈치통증)과 무릎통증 있으신분? 2024.06.11해당카페글 미리보기
또는 파열로 발뒷꿈치에 통증(특히 아침에 일어나 첫발 내딛을때 통증 발생)이 발생하는것을 말하며, 잘못된 걸음방법 또는 계속...트레이닝 그리고 신발선택으로 완화 또는 조절이 가능합니다. 무릎통증은 등산이나 계단등 운동하며 생긴 통증으로 무릎...