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시래기 2023.12.08해당카페글 미리보기
뿌리보다 무우청에 훨씬 더 많이 들어 있다. 시래기 100g에 칼슘이 249mg이 들어 있는데 26mg이 들어 있는 무우뿌리보다 10배 이상 많은 양이다. 시래기의 대표적인 성분은 식이섬유다. 식이섬유는 변비를 치료하고 혈액속의 콜레스테롤의 수치를 낮추며...
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건강음식 - 위염에 좋은음식들 2023.09.21해당카페글 미리보기
있슴. * 무우청, 냉이, 샐러리 등 채소를 배합하는 것이 좋다. ------------------------------------------------------------------------------------------------ 위염에 좋은 민간요법 중에서 검증 된 음식들 1,인삼 분말을 먹는다 2,감자,사과,당근...
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암에 대한 강력한 치유력을 / 야채스프의 효과 2023.09.18해당카페글 미리보기
자연 건조한것) 무우청 말린무우잎 2-3개(4분의 1개) *무잎은 햇빛이나 바람이 잘 통하는곳에서 말려 보존하여 이용하도록 한다. ◎야채스프 만들기 (2일분의:약5~6컵) 보존용기는 유리병, 파우치, 불투명, 페트병(차가울때)에 담아 냉장보관하시면 됩니다...
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질병치료의 민간요법 100가지 2023.08.24해당카페글 미리보기
캐어 건조시킨 다음 하루 3번 먹는다. 생것을 달여 먹어도 된다. 49. 담석증 ◑ 가능한한 야채는 생식하는 것이 좋으며 양파는 결석을 녹이는 효과가 있으므로 양파를 날로 먹는다. ◑ 모과를 삶아 먹는다. 50. 설사 ◑ 배를 따뜻하게 하고 사과를 갈아 물...
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수은 걱정 없이 생선 먹는 방법 2023.01.29해당카페글 미리보기
있는 방법은 없을까? 1. 생선을 먹으면 좋은 점은 무엇일까? 첫째 두뇌 건강 어린이 두뇌발달에 필요한 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 성장기 어린이의 두뇌발달이나 치매예방에 도움을 준다. 둘째 혈관 건강 생선에는 불포화지방산이 풍부하여...
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무우청 무우시래기의 효능과 사용법 2022.12.13해당카페글 미리보기
요법이다 참외꼭지는 축농증에도 같은 방법으로 사용 한다 1. 무우청을 말랑~ 하게 삶으려면 ***소다****를 조금 넣어서 삶으면...불려 놓았다가 압력밥솥에 15분 정도 삶아도 잘 물러요. 시래기는 무청을 가을볕에 잘 건조한 것인데 이 시래기를 저장하여...
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무우청 시래기 만들려고 데쳤어요 2022.12.01해당카페글 미리보기
짯는디 이걸 그늘에 말려야 하는지? 아님 건조기에 넣어 건조시키는게 좋은건지 해본적이 없어 여쭙습니다 작년엔 약간 무르게...소분한 후 냉동 시켯다가 꺼내 국끓여 먹는 방법만 고수 해온터라서, 무우청 시래기 해보신 회원님, 정보 공유 부탁드립니다...
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♡백자무청 꺼먹지 담금 2022.11.21해당카페글 미리보기
나만의 꺼먹지 담금 순서. 1. 백자무우청을 물 세척하여 햇볕에 물기없이 건조 시킨다. 2. 찐지통에서 짠지를 모두 꺼낸다. 3...뿌린다. 5. 또 한케의 백자무우 청을 넣는다. 6. 4의 방법처럼하고 마지막엔 소금물에 고추씨를 넣고 혼합후 위에서 골고루...
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간병일지 15 2022.08.08해당카페글 미리보기
수분은 건조 시켜야 겠기에 썼어요. 겉으로 드러난 증상이 이 정돈데 키모의 독성이 내부적인 순환기관들에 얼마나 큰 악영향을 미쳤을지를 생각하면 치가 떨리는..... ㄷ ㄷ ㄷ) 잘 나아 가다가 지난주 8/4일 첫 ct를 찍고 ct 조영제 때문인지 다시 원점...
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암에 대한 강력한 치유력을 / 야채스프의 효과 2022.03.20해당카페글 미리보기
제조 방법 ★★ ▶ 무우 1/4개 ▶ 무청 1/4개 (무청은 잎이 있는 시기에 따서 햇빛이나 바람이 잘 통하는 곳에서 말려 보관...우엉 1/4개(작은 것은 1/2) ▶ 표고버섯 1장(자연 건조한 것) 상기의 재료를 알루미늄이나 유리냄비에 넣은 후 야채양의 3배...