카페검색 본문
카페글 본문
-
베란다에서 채소를 키우는 방법 2024.08.16해당카페글 미리보기
상토를 부피비율 1대1로 섞어 사용하고, 흙을 구할 수 없다면 원예상토를 그대로 이용해도 좋다. 이 때 들어가는 흙의 양은 상자...50리터 정도 들어간다. 흙이 많을수록 채소는 잘 자라고 물 관리도 편하다. 큰 나무상자에 가꾸는 채소라 할지라도 웃거름...
-
참고 자료 2024.06.16해당카페글 미리보기
뜨거운 물을 부어서 마신다. 독한 술로는 증류시켜 만든 미주 락시(RAKSI)와 감자 또는 곡물을 발효시켜 만든 아락(ARAK)이 있다. 부드럽게 마실 수 있는 독주부터 다음날 숙취에 시달리게 하는 높은 도수의 술까지 다양하게 있다. * 카트만두의 평균 기온...
-
24년 장가르기(간단 고추장 만들기) 2024.05.26해당카페글 미리보기
끓는 물에 소독했어요.오늘 간장과 된장이 담겨질 독이에요.메주 건져내고고추랑 슻은 분리.검정곰팡이는 분리하는데 검정회색 곰팡이는 없었어요.잘 m.cafe.daum.net 올 해는 찹쌀고추장 담지 않고 간단하게 섞는 방식으로고추장 만들어보았다.(숨 쉬는...
-
등산용구와 사용법 2024.05.18해당카페글 미리보기
떨어져 물이 새는 경우가 있으므로 사용시 유념해야한다. 용량은 0.3리터부터 1리터 이상까지 있는데 보통 0.5리터 이상의 것을 선택한다면 무리가 없을 것이다. - 선글라스(sunglass) 일반적인 선글라스도 국내의 산에서는 훌륭한 보안경 구실을 할수있다...
-
고고학연구 철기시대· 진량 铁器时代 · 秦量 2024.05.16해당카페글 미리보기
해박물관장 ▲시황조동방승명문 진나라의 양은 대부분 동질과 도기질이고, 구리의 양은 방승과 타원량이며, 도기의 양은 원통형이 많습니다.일부 진나라에는 구멍만 남은 구리 단추나 몸에 있는 조판이 목재로 간주됩니다. 현존하는 대부분의 진나라 제품...
-
감(枾) 효능 2024.05.04해당카페글 미리보기
감 부피의 10분지 1 분량의 물을 붓고 통에 옮겨 담은 뒤에 날마다 한번씩 잘 저어서 5∼6일쯤 두었다가 자루에 넣고 짜거나 고 운 체로 잘 거른다. 이렇게 만든 감즙을 5∼6개월 동안 두었다가 약으로 쓴다. 감즙을 만들 때 썩은 감이나 익은 감이 한 개...
-
6월25일~26일(화수.1박2일) 지리산 한신지골 2024.05.01해당카페글 미리보기
구 렌턴 ○ 메트리스 △ 물 1리터+ 건전지 △ 슬리퍼 △ 간식 ○ 방수방풍의 ○ 여벌옷 ○ 빵 ○ 스틱 ○ 스푼셋 ○ 음료...대피소에서 옷을 갈아입고 판쵸의 등으로 덮을경우 추위는 막을수 있느나 편안하지는 않습니다 무게와 부피로 햇반,가스는 대피소...
-
안나프르나 참고자료 2024.04.17해당카페글 미리보기
필요합니다. 부피가 작고 보온력이 좋아 파일재킷보다 유용합니다. 일반 오리털 점퍼등도 괜찮으며 베이스캠프 일정은 필히 준비합니다.(11월~2월 기간 중 적용) -내 복: 베이스캠프 일정은 필히 준비합니다. 고산에선 아침저녁은 물론 낮시간에도 많이...
-
「물을 많이 마셔야 하는 사람」이란? 그런 사람의 특징3가지 2024.04.16해당카페글 미리보기
수분이 1리터 섭취할 수 있으므로, 음료수로부터는 적어도 약1.2〜1.3리터정도 마시는 것이 이상적입니다。 덧붙여 체내에서 1%의 물이 상실되면 목이 마르고, 2%감소하면 현기증이나 구토, 10%감소하면 근육의 경련이나 의식을 유지할 수 없게 된다...
-
다이어트 정체기를 이기는 방법 2024.03.13해당카페글 미리보기
지방보다 부피는 작고 무게는 많이 나간다. 따라서 근력운동으로 근육량을 늘리면 몸무게는 줄지 않아도 훨씬 예쁘고 슬림한 몸매를 가질 수 있다. 더구나 지방이 빠지고 근육이 붙어야 기초대사량이 증가해 열량이 잘 소비되는 체질로 바뀐다. 6.실패하면...