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1일 - 자연산 활민어, 자연산 활참농어, 선어광어, 자반고등어, 샤브하모, 하모회, 햇오젓, 햇멸치(지리,가이리), 간장게장,전복장, 2024.07.01해당카페글 미리보기
튼튼하게 효능도 있구요. 민어의 핵산 성분이 뇌건강에도 도움이 된다고 합니다. 여름철 최고 보양식 민어 드셔보세요 ~!!! 민어회는 기력 회복은 물론 피부 미용, 성장기 아이들 성장에도 굉장히 좋습니다 . 민어회, 민어전, 민어탕으로 맛잇게 드세요...
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28일 - 안강망 횟감민어, 자연산활광어, 자랭이병어, 먹갈치(1미, 4미, 5미 ), 大딱돔, 맛조개, 밴댕이, 참소라, 바지락살, 2024.06.28해당카페글 미리보기
강력한 효능이 있습니다.- 골다공증 예방!! 빈혈예방!! - 맛조개살이 통통하게 꽉 차서 쫄깃하고, 국물은 담백하니 맛이 좋습니다~ 조개탕이나 조개장, 구이로 드셔보세요^^ 맛조개는 다른 조개에 비해 껍질이 약해서 쉽게 깨질 수 있어요. 지금 바닷물에...
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청국장 효능 2024.06.26해당카페글 미리보기
설탕이나 소금 등의 정제 식품과 햄버거 라면 등의 인스턴트 식품들은 열량을 내는 영양소는 넘치지만 섬유질 비타민 미네랄과 같은 조절영양소는 부족해 영양 불균형을 초래하게 된다. 이러한 불균형은 결국 비만이나 변비 각종 성인병 발병과 연관된다...
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행복의 건강 2024.06.26해당카페글 미리보기
필수미네랄의 기능적 중요성|소금, 불후의 명약|소금이 일으키는 놀라운 기적|소금을 얼마나 먹어야 하나 단백질, 에너지, 운동 달걀, 나쁜 콜레스테롤은 없다|고급 단백질, 유제품|효율적인 에너지원, 지방|매일 필요한 과일과 채소 그리고 햇빛...
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26일 - 하모샤브, 하모회, 횟감민어, 자연산농어, 大통치민어, 황석어, 밴댕이, 홍어회, 자랭이병어,바지락살, 맛조개, 햇오젓, 햇 2024.06.26해당카페글 미리보기
튼튼하게 효능도 있구요. 민어의 핵산 성분이 뇌건강에도 도움이 된다고 합니다. 여름철 최고 보양식 민어 드셔보세요 ~!!! 주문시 횟감, 탕감(뼈, 머리) 모두 보내드려요. 민어회, 민어전, 민어탕으로 맛잇게 드세요~^^ (1번 ) 싱싱한 선어 민어회 키로...
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새우젖 효능 2024.06.26해당카페글 미리보기
너무 많이 먹으면 속이 몹시 쓰려서 위경련이 생길 수 있다. 새우젓에는 뇌에 좋은 미립자 형태의 단백질이나 칼슘 같은 미네랄 영양소가 많이 들어 있을 뿐만 아니라 가장 훌륭한 소금이 들어 있고 온 몸에 산소를 많이 공급하고 면역력을 길러 주며 염증...
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'오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능 2024.06.22해당카페글 미리보기
특별한 효능을 가졌다고 알려져 있습니다. 2. 체내 독소 제거 오이물을 꾸준히 먹으면 만병의 근원인 '체내 독소'를 없앨 수 있습니다. 오이는 플라보노이드와 비타민과 칼륨 등을 함유하고 있어 이뇨 작용을 촉진시키며 디톡스 효과를 얻을 수 있습니다...
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위암에 좋다는 양배추 효능 2024.06.22해당카페글 미리보기
등의 미네랄도 풍부하다. 양배추의 효능 1) 항암성분 함유식품 양배추와 같은 담색채소의 즙 속에는 백혈구의 활동을 활성화 시킴으로써 종양 괴사 인자(TNT)의 분비를 촉진하는 작용을 하는 성분이 들어있으며 이 외에도 항산화작용이 있는 베타카로틴과...
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우리밀싹 명란개란말이 건강밀싹 개란말이요리 레시피 2024.06.21해당카페글 미리보기
비타민과 미네랄 밀싹은 발아 과정에서 종자에 저장된 영양소가 급격히 증가합니다. 특히 비타민 C, 비타민 A, 비타민 E, 엽산...철분, 마그네슘 등이 풍부하게 함유되어 있어 다음과 같은 효능을 제공합니다. 면역력 강화: 비타민 C, 비타민 A, 엽산은...
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여름철 보양식 종류 5가지 2024.06.20해당카페글 미리보기
추어탕은 소금 함량이 높을 수 있으므로 고혈압이 있는 분들은 주의해서 섭취해야 합니다. 또한, 뼈가 많으므로 주의해서 섭취...국수입니다. 메밀에는 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어 영양 가치가 높습니다. 또한, 메밀은...