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♧ 췌장암 예방법 外 1편(옮겨온 글) ♧ 2024.07.15해당카페글 미리보기
한다. 미숫가루나 생식을 먹을 때도 마찬가지다. 그냥 삼키면 100% 독이 된다고 생각하자. 췌장을 죽이는 짓임을 기억하자. 2. 3·2·1 물 마시기 건강법을 실천하자. 첫째, 식사 30분 전에 물 한 잔 마시기. 둘째, 식사 2시간 후에 물 한 잔 마시기. 셋째...
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현대인들이 잘못 알고 있는 대표적인 건강상식 2024.07.13해당카페글 미리보기
기가 정량~!!). 저녁은 고구마나 영양이 풍부하고 맛난 미숫가루, 또는 토마토나 바나나등으로 아주 가볍게 드시는게 '속'도...모든 질병은 특정 영양소들의 부 족이나, 40여종의 '천연'성분 필수영양소들의 총체 적 부족이 장기간 축적되어 생기게 된다는...
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24년산 찰보리쌀,늘보리쌀 나왔습니다~/통녹두,토종서리태,찹쌀,향찰현미,발아현미.. 2024.06.20해당카페글 미리보기
편한 미숫가루 만드실수 있습니다 ~^^ 영양가득한 잡곡입니다 골고루 잡곡밥드시고 면역력키워 보세요~^^ 모든잡곡 국산100% 입니다 오색현미1kg=> 7,500원 토종늦서리태(넙죽)1kg=> 12,500원 (토종늦서리태(넙죽이) 7키로 배송비무료~!!) 서리태콩(속청...
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나의 존재는 아직도 아름답다 2024.06.19해당카페글 미리보기
떡, 미숫가루, 식혜 등 우리 전통음식의 중요한 식재료로 이용되었다. 우리나라에서 쌀 자급이 이루어지기 전인 1975년에는 보리쌀이 169만 4천톤이 생산되어 식량으로서 큰 역할을 하였고 쌀 자급이 이루어진 1977년 이후에도 국민들의 근검절약을 위해...
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매실의 효능과 활용법 2024.06.17해당카페글 미리보기
식초를 물에 타서 목욕한다. 알칼리 성분이 가려움증을 제거해준다. 여름철 모기에 물려 가려울 때도 효과적이다. 13. 숙면을 못...알을 넣어둔다. 냉장고에 보관하지 않아도 5∼6일 동안은 맛이 변하지 않는다. 매실미숫가루를 이용해도 효과가 있다...
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특효음식 15종(윤임기) 여름과일 2024.06.16해당카페글 미리보기
글루코사이드라는 성분들은 체내의 콜레스테롤을 배출시키고 혈관을 확장시키는 효능을 가지고 있어 각종 혈관질환을 예방 및 개선하는데 도움이 됩니다. 15. 호두&밤 오메가3가 함유되어있어 콜레스트롤 수치 조절에 도움이 됩니다. 또한 혈중 중성지질...
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냉동실에 미리 만들어 두면 좋아요 2024.06.13해당카페글 미리보기
우유, 미숫가루, 팥, 떡에 집에 있는 과일이나 후루츠 칵테일을 넣어 뚝딱 만들 수 있어요. 간 얼음이 나오는 중간에 수저를 이용해서 우유를 살짝 뿌려주면 나중에 더욱 부드럽게 빙수를 먹을 수 있답니다. 기호에 따라 팥의 양을 조절해 녹차빙수, 커피...
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의사들은 절대 안알려주는 꿀의 모든 것 2024.06.03해당카페글 미리보기
당분은 성분상 완전히 다르다. 설탕은 인체에 들어가면 포도당과 과당으로 분리되어야 흡수가 이루어진다. 이 과정에서 설탕은 인슐린, 칼슘, 비타민을 소모하나 벌 꿀은 이미 꿀벌들이 위의 작업을 다해 놓은 상태의 완전 식품이다. 다시 말해 인체에...
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오미자 2024.05.30해당카페글 미리보기
누룽지와 미숫가루 등을 보따리에 싸서 주었다. 아들은 한밤중에 마을을 빠져나와서 산속에 있는 동굴에 들어가 숨었다. 그러나 며칠 지나지 않아서 어머니가 만들어 준 음식이 다 떨어져 버렸다. 먹을 것을 찾아 산속을 헤매고 돌아다니던 아들은 기운이...
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❤️💚프로틴 먹는법, 단백질 보충제 100% 활용하기 2024.05.29해당카페글 미리보기
해당됩니다. 우유에 들어가 있는 지방과 카제인 등 여러 성분이 소화 속도를 늦추기 때문입니다. 그렇기 때문에 프로틴에 우유를...속도를 느리게 해줄 수 있습니다. 귀리가루랑 미숫가루도 혈당 상승이 빠르고 소화 속도도 빠르기 때문에 우유를 섞어주는...