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의사도 안 먹는 최악의 음식 1위 '이것' 2024.05.26해당카페글 미리보기
설탕 함량이 포함되어 있습니다. 과도한 설탕 섭취는 비만, 2형 당뇨병, 심장 질환과 같은 다양한 건강 문제를 유발할 수...초래할 수 있습니다. 2. 인공 첨가물 사진 출처: 언플래쉬커피믹스에는 맛과 향을 개선하기 위한 다양한 인공 첨가물이 포함되어...
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먹으면 살 빠지고 피부도 좋아지는 의외의 먹거리 2024.05.03해당카페글 미리보기
높을수록 카페인의 함량도 높아지게 됩니다. 카페인 함량은 100g 기준 다크 초콜릿 62㎎, 밀크 초콜릿 26㎎ 정도이며 믹스커피 한 잔은 약 70㎎, 원두커피 한 잔은 약 150㎎이 들어 있어 초콜릿은 적게 들어 있는 편에 속합니다. 피부에 도움 주는 다크...
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커피믹스효능 2024.04.19해당카페글 미리보기
향상 : 카페인은 주의력과 집중력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 기분 전환 : 커피믹스의 풍미와 향은 기분을 전환하고 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다. 항산화 효과 : 커피에는 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 예방하고 노화를 지연하는 데...
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당뇨예방 한스푼… 노화방지 한스푼 2024.03.22해당카페글 미리보기
진다. 커피나 코코아 모두 계절에 관계 없이 좋은 음료지만, 코코아는 특히 겨울철에 먹어야 제맛이다. 업계에 따르면 겨울엔 평소보다 매출이 50%나 증가한다고 한다. 코코아는 ‘신이 내린 음식’이란 별명을 가진 카카오 열매에서 지방을 제거해 가루로...
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"햇볕같은 이야기"에서_예화_2024_08 2024.02.24해당카페글 미리보기
마시지만 카페인 성분이 몸에 맞질 않아서 디카페인 커피를 마십니다. 한번은 워크샵에 참석했다가 점심시간에 지인들과 커피숍...제가 ‘저는 믹스커피 말고는 커피 맛을 구분할 줄 모르는데, 이곳 커피는 제가 마셔본 커피중에 제일 맛있네요’라고 말...
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about coffee Day 2 / 카페인 2024.02.20해당카페글 미리보기
방법 등에 따라 다를 수 있습니다. 3. 커피믹스에는 어떨까요? 일반적으로 커피믹스 한 개(보통 1개의 스틱 또는 팩)의 카페인 함량은 약 60~80mg 정도입니다. 이 값은 제품의 브랜드, 제조사, 원료 등에 따라 다를 수 있습니다. 따라서 제품 라벨이나...
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▶ 토막상식건강 음료’는 건강하지 않다-17 2024.02.05해당카페글 미리보기
나트륨, 카페인, 인산염 등을 제외하더라도 당분 때문에 피해야 할 가공식품이다. 많은 사람이 건강을 위해 가공식품을 멀리하고 식습관을 바꾸지만 정작 음료에 대해서는 너그럽다. 실제로 국내 음료 시장 규모는 약 3조5천억원으로 커졌다. 생수 시장...
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커피이야기 2024.01.17해당카페글 미리보기
쉽지만 카페인 함량이 높고 쓴맛이 강해 주로 인스턴트 커피 원료로 사용되며, 베트남이 최대 생산국이다. ⭕리베리카종(Liberica) 아프리카 라이베리아가 원산지로, 역사가 짧고 생산량도 1% 정도다. 열매가 크고 강인해 재배가 쉬우나 맛과 향이 뒤떨어져...
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당뇨에도 좋다는 커피, 하루 몇 잔 마실까 ? 2023.12.31해당카페글 미리보기
기준량을 성인의 경우 400mg 이하, 임산부는 300mg 이하, 어린이의 경우 체중 1kg당 카페인 2.5mg 이하로 정하고 있다. 식품별 카페인 함량은 커피믹스 69mg, 캔 커피 74mg, 녹차 15mg, 콜라 23mg, 초콜릿 16mg등 이다. 카페인은 다른 음료나 음식에도...
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믹스커피 칼로리와 카페인 함량, 임산부와 다이어트 시 먹어도 될까? 2023.12.25해당카페글 미리보기
믹스커피를 선택하는 것이 바람직합니다. ## 믹스커피의 카페인 함량 믹스커피에는 커피 원두에서 추출한 카페인이 함유되어 있습니다. 하지만 믹스커피의 카페인 함량은 일반적인 커피에 비해 적은 편입니다. 믹스커피 한 컵에는 약 40~60mg의 카페인이...