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휴가 끝난 사람 2024.02.22해당카페글 미리보기
좋겠다... 칼로리도 낮고 잠 깨야할 때 먹으면 딱이자늠. 근데 너무 쓰고 맛없어서 못 먹겠엉. 차라리 에너지 드링크로 탄산 먹는게 낫지. 이래서 내가 살쪘나보다. 아 후회돼ㅉ 아니 왜 더보이즈 신곡 더보이즈만 아세요? 실화야? 어떤 더비가 3월 달에...
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들기름으로 비빈다, 막국수의 즐거움 2024.02.20해당카페글 미리보기
섭취를 최대한 줄여야 합니다. 메밀면 대신 두부면을 활용해 먹는 것도 혈당 조절에 도움이 되는 방법입니다. 뭐가 달라? 밀면 대신 메밀면 메밀은 단백질과 필수 아미노산이 풍부해 다른 곡물보다 영양가가 풍부합니다. 밀이나 쌀보다 칼로리가 낮고 식이...
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卍 ▶…잠자리에서 보답하는 ‘착한’ 운동 7가지 2024.01.28해당카페글 미리보기
유연성과 힘을 향상시키고 스트레스를 줄여준다. 열량(칼로리)를 태워 과체중인 사람, 특히 발기부전이 있는 비만한 남성에게...골반의 움직임이 핵심이다. 몸이 좋지 않을 때 강력하게 밀면 지칠 수 있으니 주의해야 한다. 엉덩이, 종아리, 햄스트링...
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추위를 피해 따스한나라로.... 2023.12.19해당카페글 미리보기
뺀칼로리 보충하고 눈이 좀멈출때까지 추억모드로 들어가봅니다 . 모로코 탕헤르숙소 스페인남부에서 만난한국여행자가 혼자모로코여행하니 비용이나 안전면에 매우 걱정되더라해서 혼자 탕헤르에서 친구들이 올때까지 옥탑방같은 1인숙소 ... 그립습니다...
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여러가지 전문 자전거 부품 판매 2023.11.21해당카페글 미리보기
소모칼로리,온도,등급,GPS강도신호,베터리잔량표시 .연결된 기기 아이콘 표시등등 -lezyne(리자인) 자전거 rear 라이트 판매 개인적으로 LED를 개발 했던 사람으로 매우 만족하는 디자인으로 wide한 지향특성 그리고 밝기 및 여러가지 function기능을...
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에포크타임스 주요기사 10월6일(금)저녁뉴스 2023.10.06해당카페글 미리보기
마찬가지다. 밀면부터 쌀국수 면까지 어떤 면 위에 얹어 먹어도 맛있다. 30분 소고기 데리야끼 준비 시간 5분+조리 시간 12분+상차림 시간 4분=총 소요시간 21분 1. 재료: 간장 2분의 1컵 설탕 2분의 1컵 사과식초 2큰술 다진 마늘 3쪽 갓 간 생각 1큰술...
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건강한 다이어트를 위한 누구나 쉽게 하는 단월드 기체조 운동법 2023.08.10해당카페글 미리보기
주어 칼로리 소모량을 최대한 높여주고 발바닥에 힘을 주고 용천혈을 지압해서 걷는 장생보법은 몸의 균형과 자세까지도 바로 잡아주는데 도움을 줘요. 단월드 기체조 장생보법 어떻게 할 수 있을까요? 단월드 기체조 - 장상보법 1. 걸음을 걸을 때 발...
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한빈이에게 2023.06.19해당카페글 미리보기
나면 칼로리 소모 커서 금방 배고픈거 알지 밥도 든든하게 먹었길 바라구요 아맞다 나는 오늘 완전 든든하게 먹었어 오전에 병원 갔다 와서 몸이 좀 괜찮아졌거든 그래서 곧바로 짜장면~ 먹으러 갔어용.. 짜장면이랑 꿔바로우 요즘 짜장면 생각이 자주...
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밀면 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
생면(밀면)600g, 돼지등심(안심) 200g · 부재료 : 오이 1/2개(100g), 배 1/4개(100g), 무 120g, 달걀 2개(100g), 냉면육수 4컵(800ml), 양념(고춧가루 4큰술(20g), 연겨자 1작은술(3g), 식초 1/2큰술(7ml), 참기름(참기름 약간), 설탕 1큰술(10g), 대파...
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* 5월 10일 수요일 주요신문 헤드라인 2023.05.10해당카페글 미리보기
판매...“칼로리 낮추고, 소주 본연의 맛 살려”...“제품 생산 확대… 수도권 문의 이어져” ☞ ‘여전히 건재한 배틀그라운드’…크래프톤, 1분기 역대 최대 분기 매출 달성...배그 신규 콘텐츠 기반 유료화 성과 확대, 지속적인 성장성 입증 ☞ 한전 또...