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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
환경 만들기 결국엔 역시 📣 항산화!!! 면역력!!! 장건강!!! 입이 닳도록 외쳐도 모자라긔,, 꾸준히 관리하다보면 정말 원인모를 이상증상이 발현되는 빈도도 확연히 줄어들고, 항히스타민제도 덜 찾게되고, 일상이 이전보다 훨씬 편안해졌다 싶은 날이...
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두바이 초콜릿 정복기🍫 2024.06.10해당카페글 미리보기
초콜릿을 만들기 시작했다. 먼저 엄청 엉켜있는 카다이프 면을 풀어준 후 카다이프를 잘게 썰어주고, 후라이팬에 버터를 두른 뒤 약불로 카다이프를 볶아주면 되는데 진심 겁나 오래 걸린다. 심지어 이거 볶다가 손에 화상입음 실환가 이거.. ... 땀 뻘뻘...
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호주의 커피 문화 2024.06.06해당카페글 미리보기
단 것을 좋아한다면 초콜릿 파우더를 뿌린 밀크 커피인 클래식한 카푸치노(cappuccino)를 주문하면 된다. 멜버른에서는 강한...기본적으로 진하고 작은 라떼입니다. 우유가 적게 들어가고 에스프레소 맛을 훨씬 더 강하게 만들기 위해서는 샷과 우유의...
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깔루아밀크 만들기 깔루아 밀크 및 비율 레시피 2024.05.14해당카페글 미리보기
대신 아이스크림을 넣어도 좋습니다. 코코아 가루 대신 다크 초콜릿 가루를 넣어도 좋습니다. 깔때기나 주방용 스푼을 이용하면...맛의 칵테일을 좋아하는데, 깔루아 밀크는 제 입맛에 딱 맞는 칵테일입니다. 만들기 쉽고 재료도 간단하기 때문에 자주 집...
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카페라떼란 무엇인가? 2024.05.13해당카페글 미리보기
스팀밀크의 거품은 카페라떼의 맛과 질감에 영향을 줍니다. 따라서 거품의 양과 질을 조절하여 원하는 맛과 텍스처를 얻을 수...필요에 따라 카페라떼 위에 시나몬 가루, 초콜릿 파우더 등을 뿌려서 마무리합니다. 라떼는 ‘우유’라는 뜻으로, 커피...
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센트럴 마켓 마더스데이 세일 에그 🍳 무료 그로서리 딜 2024.05.12해당카페글 미리보기
행복한 주말 되시길 바랍니다! :) 귀리 밀크 1+1 저 초콜렛 맛 귀리 밀크 정말 맛이 괜찮았어요! 추천합니다. Equally Yolked...햄만 사면 브런치 가게에서 먹는 에그 베네딕트 디쉬 만들기 딱이에요! 11.47불 어치가 무료. 노쓰 지점에서는 코코넛 밀크...
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동물성 우유 vs. 식물성 우유… 어느 게 더 나을까?▶동물성,비타민.미네랄.단백질 등 풍부▶식물성,지방.콜레스테롤 적고 식이섬유 풍부 2024.04.30해당카페글 미리보기
코코넛 밀크는 예외) 식물성 우유에는 일반적으로 혈중 콜레스테롤 수치를 개선할 수 있는 불포화 지방이 대부분 함유되어있다. 유제품 우유의 지방 함량은 무지방 우유 한 컵에 0.2g부터 전유에 약 8g까지 다양하다. 유제품에 함유된 지방은 대부분 포화...
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기분 좋아지는 ‘행복 호르몬’ 음식 7 2024.03.15해당카페글 미리보기
많다. 초콜릿에는 트립토판, 테오브로민, 페닐에틸아민이라는 성분이 들어있는데 모두 행복감과 관련이 있다. 트립토판은 뇌가 세로토닌을 생성하는 데 사용하는 아미노산이다. 테오브로민은 기분을 좋아지게 할 수 있는 약한 자극제이고, 페닐에틸아민은...
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밀크쉐이크 만들기 커피밀크쉐이크 만드는 법 홈카페 레시피 2024.03.09해당카페글 미리보기
커피 밀크쉐이크 만들기 재료 우유 100ml 아이스크림 200g 에스프레소 2샷 (약 60ml) 얼음 150g 초콜릿 시럽 또는 휘핑크림 (선택 사항) 만드는 방법 믹서기에 얼음을 넣고 잘게 갈아줍니다. 우유, 아이스크림, 에스프레소를 믹서기에 넣고 다시 한 번...
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초코 브라우니 만들기 홈베이킹 디저트 레시피 2024.03.09해당카페글 미리보기
브라우니 만들기 홈베이킹 디저트 레시피 재료 무염 버터 100g 다크 초콜릿 200g 계란 2개 설탕 100g 박력분 100g 코코아 가루 30g 베이킹 파우더 1/4 티스푼 소금 한 꼬집 만드는 법 오븐을 180°C로 예열합니다. 20cm 정사각형 베이킹 팬에 베이킹 시트...