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육식을 포기해야 하는 이유 2024.09.17해당카페글 미리보기
자극적인 성분이 있기 때문이며 혈액에 열을 일으키고 신경을 흥분시키는 까닭이다. 이러한 이유 때문에 사람들은 고기를 먹고...좋은 유익을 받을 것이다. 육식을 끊을 때에는 그 대신에 영양이 있고 맛 좋은 여러 가지 곡식, 견과, 야채, 실과 같은 것을...
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백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 /김은숙.장진기 2024.09.16해당카페글 미리보기
보리, 밀 ,귀리 등이 여기에 해당한다. 과일은 사과,포도,귤,딸기,매실, 파인애플, 레몬,자두,유자 ② 쓴맛 -쓰는 힘, 발산하는 힘 - 화기(火氣) 쓴맛은 쓰는 힘, 태우는 힘이다. 쓴맛 나는 음식을 먹고 나면 불붙듯 심장이 자극되어 열이 확산되고 맺힌...
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아침 공복에 먹으면 보약보다 더 좋은 14가지 2024.09.12해당카페글 미리보기
시간에는 영양이 풍부하고 소화가 잘되는, 공 복에 먹으면 보약이 되는 14가지 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 당근 섬유질과 베타카로틴, 각종 비타민이 풍부한 당근은 공복 섭취시 혈압을 조절해주는 효능이 있습니 다. 2. 블루베리 블루베리는 황산화...
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아직도 병원가는 순진한 쉬플들 의사가 죽인다는 책들이 산더미 2024.09.06해당카페글 미리보기
뿐 영양에 대해서는 거의 모르거나 무지한 이유도 그 때문이다.” 돈에 응답하는 기업형 의료계 •1910년 플렉스너 보고서를 만들어낸 주역들은 의학계의 개혁자들로 일컬어지나 그들이 만든 개혁은 다채롭던 둥근 의학계의 색을 다 잘라내고 회색 하나만...
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휴럼 오리지널 골드 발효효소 with 카무트 브랜드 밀 카무트 효소 30포, 90g, 1개. 쿠팡. 16,900원 2024.09.05해당카페글 미리보기
품질유지기한포장단위별 용량(중량), 수량원재료명 및 함량영양성분 효소식품 (주)세움바이오텍/충북 음성군 금왕읍 멍심이길...상품 상세페이지 참조 3gx30포(90g) 카무트®브랜드 호라산밀 복합발효효소MK[카무트®브랜드 호라산밀 발효자임K{현미발효...
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마이크로 바이옴-통곡물을 먹자 2024.09.03해당카페글 미리보기
가능한 성분으로 변환된다🌱🔀🍬. 다음으로, 지방의 대사 역시 마이크로바이옴에 큰 영향을 받는다. 일부 미생물들은 우리의 지방(한국어, fat) 대사를 촉진시켜 체중 감소에 도움을 주며, 다른 미생물들은 지방의 축적을 촉진시킬 수 있다. 따라서, 다이어트...
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김종현 세특 2024.08.30해당카페글 미리보기
가능한 성분으로 식품 분야에서 주목을 받고 있다. 최대 70%의 단백질을 함유하고 있으며 20가지 필수 아미노산이 모두 존재하여...비해 지속 가능하고 환경 친화적인 것으로 간주된다. 영양적 품질과 기능적 특성에 대한 미세조류의 잠재력을 알고 미세...
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바나나 껍질 항암효과도 있다는데 2024.08.30해당카페글 미리보기
있다. 영양이 풍부한 이 껍질은 대부분 그냥 버려진다. 그런데 바나나 껍질을 벗기고 껍질을 버릴 때마다 맛있고 영양가 있는...따르면 바나나 껍질을 데치고 말린 후 갈아서 밀가루로 만들면 밀 기반 제품보다 맛이 좋거나 맛이 좋은 구운 식품으로 바뀔...
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17. **일상이야기** 2024.08.30해당카페글 미리보기
블루베리는 영양과 효능에 어떤 차이가 있을까. ▲ 핵심 성분 안토시아닌, 냉동에 더 많아 호주 뉴사우스웨일즈대 연구진은 블루베리를 냉동 보관하면 안토시아닌 농도가 높아져 항산화 효과를 배가시킨다고 밝혔다. 안토시아닌은 생과일 때 g당 7.2mg...
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영양프로그램 (간장찜닭) 2024.08.27해당카페글 미리보기
여름 묵묵히 버텨내시고 계시는 우리어르신을 위해 오늘은 밀키트 간장찜닭을 어르신과 함께 조리해보았답니다 밤낮으로 더운날...재료를 넣어 익히는 동안 어르신께 간단한 영양성분에 대해 안내 닭고기에 들어있는 단백질은 근육량을 증가시키고 혈당을...