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매불쇼 추천영화 2024.05.11해당카페글 미리보기
아씨들 스윙 보트 펀치 드렁크 러브 목스박 월플라워 삼체 나는 예수님이 싫다 텔 미 썸딩 로봇 드림 레이니 데이 인 뉴욕 인사이드 르윈 돌핀 나이애드의 다섯번째 파도 마에스트로 번스타인 가여운 것들 플라워 킬링 문 메모리아 싱 스트리트 파운더...
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테니스(Tennis) 2024.04.24해당카페글 미리보기
라켓 스윙시, 신체에 부담이 가지 않는 무게의 라켓을 사용하는 것이 좋다. 무거울수록 공에 힘을 많이 실을 수 있지만 몸에 더...29mm이하인 라켓을 플랫빔, 30mm이상인 라켓을 와이드 바디 라켓이라 함. 프라임이 얇을수록 라켓 조작력이 좋고 타구감이...
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인디언 클럽 훈련 / 나무 위키 펌 2024.01.07해당카페글 미리보기
케틀벨로도 하는 운동인 스윙이나 클린&저크, 스쿼트 등을 혼합하고 창작한 동작들로써 실제 인도나 이란, 영국에서 하던 운동법...보는 것이 옳을 것이다. 모던 클럽벨을 교습하는 곳은 많지만 대표적으로 디애니 TMS연구소, 소마앤바디, 바디컨트롤 등...
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척추의 정렬을 바르게 맞추고 기능을 되찾을 수 있는 3가지 운동 2023.12.16해당카페글 미리보기
정렬과 관계가 있다. 정렬이 좋아야 어드레스가 좋아지고 회전의 방향을 올바르게 진행할 수 있다. 최은호 코어앤바디 원장은 “스윙은 척추가 기울어진 채로 회전한다. 그것도 반복적으로 여러 번 회전한다. 그러다 보니 척추에 부담이 많이 가고 부상...
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댄스스포츠 용어의 해설 2023.11.28해당카페글 미리보기
포시션) 바디 라인을 유지하고 서포팅 푸트의 선상 또는 어크로해서 (전반또는 후반으로)놓인 발의위치 : CBMP 라는 약어를 사용한다 CBMP 가 사용되는것은... 1. 모든 아웃싸이드 스핀 2. 피벗 턴에서 전방 또는 후방으로 두는발 3. 탱고의 크로즈 홀딩...
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비단 스페이스 ㅡ 오픈을 축하해주시고 함께 해주신 모든 분들~!! 고맙습니다^^ 5 2023.11.02해당카페글 미리보기
천왕님. 바디캠님, 재키님, 래미님, 강진숙 관장님, 원혜경관장님, 이설아 기상캐스터, 정용실 아나운서, 김장환 대표님, 정영화...쌤, 린넨님, 빌런님, 닉님, 냥이님, 로즈님, 엑스맨님, 스윙잇 대표님, 김영란언니, 연남동주민자치위원장님, 탑드림대표...
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테코기사/ 인하대학교 교수 테니스 팀과 동아리 학생들 2023.06.06해당카페글 미리보기
잡고 스윙 없이 짧게 직사각형의 빗변을 그리듯 볼을 정확하게 맞추는 연습을 제시했다. 고운섭 팀원은 초보자 교수팀을 맡았다. 아직 젊어서 무궁무진한 가능성을 가진 젊은 교수팀은 배우는 내용을 총명한 머리로 다 흡수할 수 있다는 자신감으로...
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(노란)아이(바람)돌(이) 린디 더블 강습커리 2023.03.21해당카페글 미리보기
이용한 바디 리딩 팔뤄와 리더는 계속 리딩과 팔뤄잉을 하고 있을까요?리더는 언제 리딩을 하고 팔뤄는 언제 팔뤄잉을 할까요...나의 춤을 다듬어 봐요. 3주차 : 스트레치를 이용한 스윙아웃 및 사이드 텐션 1) 스트레치를 이용한 다양한 연습법 연습방...
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댄스용어 2023.02.10해당카페글 미리보기
박자 앤:반박자 아:반에 반박자 컨셉:춤의 조화 드레그:발로 바닥을 끌어당기는것 슬라이딩:미끄러지는것 록:무릅을 포개는것 락...옮기는것 롤링:도는것 론데:원을 그리듯 발을 돌리는것 스윙:활모양으로 곡선을 그리는것 로테이션:진행 무브먼트...
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이태원에 뮤지션들이 뭉친다…이태원 일대서 자선 콘서트 2월 4일 5일 양일간 2023.02.01해당카페글 미리보기
김대승 러스티앤소울 김목인 김바다 김홍석 내귀에 도청장치 덕스트릿 로다운 30 x 메타 로우하이로우 마인드 앤 바디소울 브라이언신 앤 더 스윙메이커스 서정 신윤수 알렉산더쉐이킨 에이퍼즈 오지은 웅산밴드 원니 이날치 최간지 최항석과 부기몬스터...