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넌 쓸모없는 존재야. 도대체 내 쓸모를 누가 정하는데? 2024.07.31해당카페글 미리보기
만약 나라는 존재가 쓸모없어진다면 살아남을 자신이 있어? 쓸모없는 정도가 아니라 짐이 되는 수준이라면? 누군가 나의 대소변을 치워야하고 혼자서는 아무것도 할 수가 없다면 말이야. 나를 보살핌으로 인해 남은 가족들이 힘들어하는 것 같다면 말이야...
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‘고혈압’이 있다면 ‘피하라’(?) ⇒ ‘치명적’인 ‘식품’(?) 2024.07.31해당카페글 미리보기
담근 김치보다 즉석에서 양념에 버무린 겉절이로 대체해 먹는 방법도 있다. 3. 고추장 - 고추장은 유독 소금이 많이 들어간다...고추장의 섭취량을 줄이도록 한다. 4. 젓갈류 - 우리나라 사람들이 입맛 없을 때 가장 즐겨먹는 식품 중 한 가지가 바로...
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적게 먹고 운동해도 체중은 왜 그대로일까? 2024.07.30해당카페글 미리보기
우리나라 19세 이상 성인의 남자의 경우 약 48%, 여자의 경우 약 26%가 비만으로 파악되었다.(체질량지수 BMI 25kg/㎡). 즉 성인 둘 중에 한 명은 비만이라는 결론이다. 불과 한 세대전만 해도 5천년 동안 배고팠던 민족인데 언제 이렇게 되었나? 라는...
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배탈 잘 나는 사람들이 약 대신 먹으면 좋은 '의외의' 먹거리 2024.07.30해당카페글 미리보기
우리나라 인구의 10% 이상에서 발생하는 매우 흔한 질환이다. 기능성 위장 장애로 인해 어려움을 겪고 있다면, 평소에 장에 좋은 음식을 챙겨 먹는 것이 좋은 방법이 될 수 있을 것이다. 지금부터는 장 건강에 도움을 줄 수 있는 먹거리에는 무엇이 있는지...
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◆고추장 power" 2024.07.29해당카페글 미리보기
맛을 알 수 없을 것이다. 우리의 삭은 음식(발효), 이거 그냥 반찬이 아니라 약식인 것이다. 우리가 고기국이나 햄버거는 몇끼만...콜라가 없으면 먹어도 소화를 못시킨단다. 우리나라에 고추가 들어온 것은 17세기 초라는데 우리 조상님들은 그 고추를...
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[2024년 7월 30일(음력 6월 25일.乙未)][화요일,날씨] 2024.07.29해당카페글 미리보기
때 김치맛(배추)의넓은 밭을 자연에대한 고마움,농부님들 감사한 마음을 생각 하면서.식사해 건 어떠세요!!여러가지 반찬하나하나 천천히,의미,(생각)을 하며면서 드셨 보면, *식사장수의 비결이 있다고 합니다~~ *스트레스의 해소, 도움이 됩니다...
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부모님 모시고 해외여행 TIP 2024.07.29해당카페글 미리보기
되는 나라 없음 4. 관광지는 하루에 한 곳만 - 두군데를 꼭 가야한다면 뒷 일정은 유동성 있게(취소해도 되게) - '너 가고싶으면 가고~'는 완곡한 거절임 뒷타임 관광지를 취소하고 숙소 근처 마트 구경, 예쁜 카페나 레스토랑 구경, 맛사지 등으로 일정을...
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최현숙 목사 간증... “기도 중 방언 터지고… 골수암 세포 한곳으로 몰려” 2024.07.27해당카페글 미리보기
파리의 ‘김치 엄마’ 최현숙 목사님은 20년간 프랑스에서 유학생들과 프랑스인들에게 복음을 전해 왔다. 예수님의 마을에서...할머니는 딱해 보여 집으로 모셨다. 그녀는 우리나라에 파송된 미국 선교사였다. 할머니는 그 선교사를 통해 예수님을 구주...
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노동일반에 대해서 2024.07.26해당카페글 미리보기
버렸다.김치 냄새가 매장 전체에 퍼졌다. 쇼핑하던 아줌마들이 비명을 질러 댔다. 효과는 대단했다. 조합장이 달려 와 용서를 빌고, 나는 의기양양 환불을 받고, 내년 부터는 그런 실수를 하지 말라고 충고까지 하고 나왔다. 이번에 나는 된통 걸려 들었다...
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타치카와 JC창립 60주년기념 방문.(3) 2024.07.26해당카페글 미리보기
도시락 반찬의 전부인 시절을 겪은 것이다. 그런 추억 때문에 지금도 우메보시는 벤또의 향수를 느낄수 있는 음식이 되었다. 낫도. 우리나라의 청국장 같은 음식이다. 콩을 삶아서 발효시키고 거기에 약간의 일본간장과 와사비를 섞은 음식이다. 젖가락...