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당뇨를 예방하는 마술, 무가 약이다 2024.07.10해당카페글 미리보기
우리나라의 경우 미국의 2배정도의 수치를 나타낸다. 당뇨병은 고지방, 총 칼로리, 총 단백질의 양이 당뇨와 밀접한 관계가 있어 살이 찌지 않도록 하는 것이 중요하다. 당뇨 예방에 좋은 식품 무! 당뇨병에 가장 좋은 식품은 식이섬유가 다량으로 함유된...
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가랑비가 내리는 가운데, 30여 년 만에 오대산국립공원 소금강산을 다시 감상했다. 노인봉은 3년 만에! 2024.07.08해당카페글 미리보기
우리나라 최초 명승 1호로 지정된 청학동소금강이 대표적인 절경이다. 소금강이라는 별칭을 부여할 때는 대개 지역 이름을 앞에 붙여 경기 소금강, 정선 소금강 등으로 부른다. 청학동 소금강은 소금강 하면 청학동 소금강을 지칭하기도 하며, 오대산 국립...
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기요미즈데라(淸水寺, 청수사) 풍경 2부. 2024.07.07해당카페글 미리보기
우리나라의 오이지 같은 음식, 피클 맛도 아니고 오이지 맛도 아닌, 맨입으로 먹어도 맛있는 절임 오이였다. 또 먹고 싶음. 정말로 일본스러운 거리다. 정원이 아름다운 집도 있다. 이정표에 니넨자카(二年坂,이년판)라고 표시되어 있다. 끝까지...
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2015 포르치운쿨라 행진기 - 길따라 주님따라 - < - 진도 팽목항에서 산청 성심원까지 - >요약 2024.06.29해당카페글 미리보기
된장 비빔밥이 되었다. 한 숟가락이라도 옆 사람을 더 먹이고 싶어서 그랬을까? 형제님 한두 사람이 드셔도 시원찮을 판에 20명의 순례자들이 먹고도 남았다. 장정만도 오천 명이 먹고 열두 광주리가 남았다는 성경 말씀이 떠올랐다. 그렇게나 깔끔을 떨며...
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고추장 2024.06.29해당카페글 미리보기
그냥 반찬이 아니라 약식이다. 우리가 고기국이나 햄버거는 몇끼만 먹어도 물려서 못먹지만 우리의 김치, 장류, 젓갈류는 평생을...콜라가 없으면 먹어도 소화를 못시킨단다. 우리나라에 고추가 들어온 것은 17세기 초라는데 우리 조상님들은 그 고추를...
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🐕 감동실화👍//한.아.비를 아시나🎯// 구름 같은 인생 //세상에서 가장 아름다운 말 1위로 선정된 단어 역시 어머니였다 2024.06.23해당카페글 미리보기
밥과 반찬을 고루 넣어서 주었는데, 역시 그 개는 밥통을 물고 자기집으로 가서 할머니에게 주고 할머니가 남겨주는 밥을 그때서야 자기가 먹었습니다. 이 일이 계속되니까 마을 사람들이 "사람보다 나은 개"라며 군청에 건의해서 효자상을 주어야 한다고...
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"의인은 꾸준히 그 길을 가고 새 힘을 얻으리로다!!" 욥기 17장 2024.06.22해당카페글 미리보기
시장 반찬가게에서 모든 나물 종류를 한꺼번에 사는데 5개 가짓수에 가격은 1만 원이다. 보통 2만 원어치 사면 10일은 먹는다...먹는 때가 많기 때문이다. 미장원 원장님이 내가 비빔밥을 그렇게 미리 준비 한다는 말에 감동한 모습을 기억해서리.. 어제...
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[군포 산본맛집] <마포숯불갈비> 한정식같은 밥상, 무맛 제대로 배인 갈치조림. 풀치,김무침, 고춧잎나물에 담긴 민중성, 새마을 커피 2024.06.21해당카페글 미리보기
부상하고 반찬도 이에 따라 강화되고 증가되었다. 지금 이대로의 찬으로도 진한 된장조림만 있으면 비빔밥이 가능하다. 식재료의 산지도 영양도 골고루다. 갈치조림, 풀이, 김무침, 호박볶음, 열무김치, 무식초채, 오이무침, 고추잎무침. 해물이 주메뉴...
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이런 저런 이야기 2024.06.21해당카페글 미리보기
맛있는 비빔밥은 그때 먹어보고는 지금까지는 한번도 못먹어봤다이 지금 너그 (네) 어머니가 살아계신다면 닭이라도 잡어서 대접할 것인데 맘뿐이여이 " 하셨습니다 우리 큰형님보다는 4살을 더먹었으나 소성국민학교 25회동창인 32년생 M형님은 산소에...
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완도멸치 2024.06.18해당카페글 미리보기
우리나라 전통의 멸치 맛을 지닌 완도 멸치, 완도 멸치는 오염되지 않은 청정지역에서 건조한 깨끗한 천연식품입니다. 서해안의...완도군 온라인 쇼핑몰 완도청정마켓 완도멸치종류 완도 자멸 3cm이하로 도시락 반찬 등 볶음용 [요리] 멸치주먹밥,샐러드...