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2024.5월 정진우 일지 (5/31) 2024.05.02해당카페글 미리보기
22도로 롤러 코스터를 타면서 반팔티,긴팔+비닐우의, 긴팔+민소매로 계속 바꿔 입었다가 반팔티로 돌아왔다. 담주부터는 민소매...것 같다. 우리동네에서는 아직 들리지 않지만 오늘 지방 골프대회 중계방송 중에 뻐꾸기 소리가 들린다. 뻐꾸기와 홀딱벗고...
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2024. 4. 12.~13.(금,토) : 철성지맥(鐵城枝脈) 1구간 졸업... 2024.04.14해당카페글 미리보기
담요, 반팔2, 긴팔, 바지, 팔토시, 스패츠, 반장갑, 스틱, 헤드랜턴, 충전지2, 충전짹, 전지가위, 휴지, 물티슈, 비닐우의, 안대, 귀마개, 양말, 띠지10 ●거리: 약 36.2Km ●소요시간: 28h ●누구랑: 나홀로 ●경비: 아침9,800, 광주송정ktx46,800, 택시...
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베트남 나트랑 ~ 달랏 3박5일 여행계획서 2024.03.20해당카페글 미리보기
3, 반팔 티 & 샤스 각 2. 긴팔 2, 잠바 1. ) 내의 5, 양말 5, 편한 신발(센달/슬리퍼), 수경, 수영복 등 세면도구 : 비누, 치약...휴지, 물티슈, 마스크, 선글라스, 화장품, 캐리어(카바, 고정밸트, 저울), 물품보관 파우치, 보조가방, 우산/우의, 모자...
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2021.5월 정진우 달리기일지(5/31) 2021.05.09해당카페글 미리보기
스크린골프,골프존카운티 감포CC,84타/2시간 (저녁) 탄천달리기,8k/0:57 (7:05/k, 8.5kh) 꽃들의 향연. 5월의 꽃중의 꽃인 아카시아 향이 강하고 짙게 코끝을 스친다, 계절의 여왕,5월답게 라이락,오동나무꽃,이팝나무꽃등 절정을 항해 치달아간다...
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봄, 등산 상식 이 정도는 알고 떠나자 2021.04.10해당카페글 미리보기
쿨맥스 반팔 셔츠 위에 골프용 티셔츠를 입고, 마지막으로 트레이닝복 상의를 걸치고 있었다. 그냥 두고 보기가 딱할 지경이었다. "봄철 산행에서 특히 조심해야 할 게 저체온증입니다. 박 기자는 옷만 더 입으면 괜찮겠지만, 저체온증은 매우 심각한 결과...
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전체물품목록(모자/등산화/배낭/스포츠/일반의류및신발) 2021.03.22해당카페글 미리보기
청색우의 105호전후 25,000 /상태최상 739-9, 몽크로스 아이젠 4,000 /상태최상 740-9, 금강랜드마스타 고어택스 등산화 280미리 70,000 /비브람창/상태최상 743-2, 노스페이스 검정색 고어택스 트레킹화 250미리 40,000 /상태최상 743-7, 노스페이스 진청...
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2018.3월 정진우 달리기일지(3/29) 2018.03.01해당카페글 미리보기
왔는데 골프치러 나가자는 말도 없고 봄 나들이나 트래킹 가자는 말도 안하니까 마눌이 투정을 한다. 나는 마눌의 투정에서 봄을 느낀다. 그제 최악의 레이스답게 몸의 휴유증이 아직도 만만치 않아서 전신의 피로와 대퇴사두근의 통증이 아직도 잡히지...
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뉴질랜드 2016.11.24해당카페글 미리보기
강하므로 반팔보다 쿨맥스류의 얇은 기능성 의류가 좋습니다. ▶ 하계용(80%) 초가을용(20%) 밀포드트레킹 지대는 비가 많이 내리고 아침저녁으로 쌀쌀하며 낮 산행시에도 날씨변화가 심하므로 가벼운 겨울용 방한 자켓 (=경량 점퍼) 하나 정도는 꼭 준비...
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등산복 구입요령 2015.09.10해당카페글 미리보기
또는 반팔옷은 기능성 옷으로 땀 배출을 빠르게 하고 속건 기능이 있어야 합니다. 보통 비 메이커의 경우 1만원 부터 메이커의 경우 약 15만원 정도 있습니다. 이월 상품 등 등산로 입구에 보면 저렴하게 구입할 수 있습니다. 이월 상품의 경우 비싸더라도...
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▣ 말레이시아 Mt.키나바루(4,095.2m) 3박5일 2015.01.20해당카페글 미리보기
정도이며 골프, 등산, 스킨스쿠버 등의 레저산업으로 해마다 수많은 관광객이 찾는단다. 사바 주는 적도 기후로서 아주 더운 날을 제외하고는 기온이 32도 이상 올라가거나 해안가의 밤 날씨를 제외하곤 26도 이하로 내려가지 않아 휴양하기에 안성맞춤...