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발골절 종류, 중족골골절 & 종골골절 (발등뼈, 새끼발가락 골절, 발뒤꿈치 통증) 2024.07.06해당카페글 미리보기
필요할 수 있습니다. 발허리뼈 골절 발허리뼈 골절은 발 중간에 있는 5개의 뼈 중 하나가 부러지는 것입니다. 발허리뼈 골절은 발목을 삐끗하거나 발에 강한 힘이 가해질 때 발생할 수 있습니다. 발허리뼈 골절의 증상은 통증, 붓기, 발걸음 어려움 등이...
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새끼발가락 저림 증상의 원인 2024.07.05해당카페글 미리보기
압박: 발목이나 발 안쪽의 신경이 압박받으면 새끼발가락 저림이 발생할 수 있습니다. 좁은 신발을 착용하거나 오랜 시간 같은 자세를 유지하는 경우 신경 압박이 발생할 수 있습니다. 신경 압박으로 인한 새끼발가락 저림 말초 신경병증: 당뇨병, 비타민...
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[ARA-사비 나바로] 더 용의 발목 부상에 대한 우려...미국 투어·라리가 개막전 출전도 불투명 2024.07.04해당카페글 미리보기
전문가(그는 익명을 선호한다)는 이를 '원위(외측) 부분의 경골과 함께 비골을 접합하는 인대'로 정의한다. 같은 전문가는 발목 염좌가 반복되는 경우(더 용의 경우), "골절이 있을 때 관여를 확인하는 것이 더 쉽다"는 결정적인 진단 방법 없이도 인대...
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넉줄고사리 골쇄보효능 2024.07.04해당카페글 미리보기
떨어져 발목뼈가 부러졌다. 그러나 그 날 사냥에는 어의가 동행하지 않았기 때문에 모두들 당황해 할 뿐이었다. 그때 한 병사가 어디선가 풀 한 포기를 가져와서 짓이기더니, 그것을 황후의 다리에 붙였다. 그러자 금새 상처가 가라앉기 시작했다. 나중에...
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(등산건강) 등산 후 근육통 관리를 위한 최적의 가이드 2024.07.04해당카페글 미리보기
휴식, 진통소염제를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 발목 염좌 역시 초기 대응이 중요하며, 재발을 방지하기 위해 인대의 기능...불구하고 2주 이상 통증이 지속되면, 만성구획증후군이나 피로골절 같은 질환을 의심해볼 수 있습니다. 이러한 질환은...
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삐끗한 적도 없는데 발목 ‘퉁퉁’ …장기에 문제가? 2024.07.04해당카페글 미리보기
수 있어 즉시 의사의 진찰을 받아야 한다. 발 부상= 발목을 삐거나 다쳤을 때 부종이 발생할 수 있다. 이 경우 아이스팩 사용...발목 지지대 착용이 도움이 될 수 있다. 통증이 계속되거나 골절이 의심될 경우 즉시 의료진의 진찰을 받아야 한다. 발목...
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발목 부상 가볍게 보다가 관절염 발목 잡는다 2024.07.03해당카페글 미리보기
관절염이 발생하는 부위다. 무릎과 차이가 나는 점은 무릎은 통장의 돈처럼 쓰면 쓸수록 닳는 퇴행성 변화인 반면, 발목은 염좌나 골절과 같은 외상이 반복돼 발생한다는 점이다. 때문에 무릎 관절염이나 연골손상 환자가 50대 이상 중장년층에게 많은...
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40세 이상은 필독하세요 2024.07.02해당카페글 미리보기
어깨 발목·머리 순이었다. 하지만 어느 부위를 다쳤느냐에 따라 사망으로 이어지는 정도가 달랐다. 김미정 교수는 "낙상을 당하더라도 팔·손목 등 상지부위가 부러진 정도면 생명에 아무런 문제가 되질 않는다. ● 하지만 하지 쪽이면 상황이 달라진다...
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이 산지를 내게 주소서 2024.07.02해당카페글 미리보기
다시 재활을 해서 2012년 겨울유스쇼트트랙에서 남자 1000미터 우승으로 각광을 받게 되었지만, 고등학교 2학년 때 오른쪽 발목이 또 부러졌어요. 오른쪽 인대가 끊어지고, 손목과 허리 골절까지 겹쳐서 그렇게 큰 수술만 일곱 번입니다. 그때 이 모든...