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통풍 초기증상과 통풍에 좋은 음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
발등, 발목, 무릎, 팔꿈치, 어깨, 손등, 손가락 등에 올 수 있습니다. 통풍 발작과 발작 사이에 통증이 없는 기간을 간헐기라고...만성 결절성 통풍으로 진행합니다. 이때는 통풍 발작이 여러 관절에서 더 자주 발생하고, 더 오랜 기간 통증이 지속하며...
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매일 명상을 꾸준히 하는 사람은 결국 어떻게 됩니까? 명상이 주는 변화는? 2024.08.14해당카페글 미리보기
매운 음식을 먹을 수 없었고, 복통을 자주 겪었고, 매번 발작할 때마다 약물로 완화시켰습니다. 지금 몇 달째 위장약을 안 먹고 있는데 못 쓰니까 내 위 기능이 좋아진 게 아닌가 하는 생각이 듭니다. 7 목디스크 호전 작년에 목뼈가 디스크로 갈 정도로...
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독일 세퍼드의 품종 표준 해석(펌) 2024.08.10해당카페글 미리보기
육식. 음식을 자르는 데 사용됩니다. 치아 번호 매기기: 수정된 트라이어단 수정된 Triadan 시스템은 다양한 동물 종에 걸쳐 이빨에 번호를 매기 는 일관된 방법을 제공합니다. 번호 매기기는 다음과 같습니다. 수정된 트라이어단 시스템의 첫 번째 숫자는...
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여름에 등산 할 때 '이것' 안 하면 큰일? 2024.08.07해당카페글 미리보기
경련이나 발목, 무릎 부상을 효과적으로 막아줍니다. 스트레칭을 하면서 평상시 사용하지 않았던 관절과 근육들을 충분히 이완시켜 주면 등산하거나 하산할 때 내 몸에 오는 충격들도 어느 정도 완화시켜 주게 됩니다. 탈수 예방하기 여름철에는 더위로...
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질병과 건강식(선식방법) 2024.08.05해당카페글 미리보기
부위: 발목관절, 귀, 허리, 뼈와 골수, 힘줄, 정강이 <선식방법> 신장이 나빠 체질개선을 할 경우 맞춤형 선식으로 약콩, 신장을 돕는 폐장에 좋은 현미, 상화에 좋은 옥수수 세가지를 분말로 만들어 하루에 두 번이상 섭취 3. 질병별 건강식 (증상치료가...
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건강(健康)에 좋은 보라색 식품(食品) 6가지 2024.08.04해당카페글 미리보기
건강에 좋은 이유는 뭘까? 보라색을 띤다는 것은 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부하다는 의미이기 때문이다. 이 물질은 몸속 세포가 유해 물질이나 질병으로부터 손상을 입는것을 막는다. 노화로 인한 뇌 기능 감퇴를 막고 눈 건강을 지키는데도 도움을...
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수명 10년 늘리는 방법 2024.08.03해당카페글 미리보기
두둘기면 관절에 아주 좋습니다. "곡도[穀道]"를 강화하라! 곡도라는 것은 대장과 항문을 말합니다. 대변을 본후 한손으로 끝에 비누칠을 해서 흐르는 물로 항문을 깨끗이 합니다. 노인들 중에는 체온기를 항문에다 집어 넣으려고 하면 헐렁헐렁 해서...
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김수영의 시 (스크랩 모셔옴) 2024.07.31해당카페글 미리보기
사지의 관절에 힘이 빠져서 특히 무릎하고 대퇴골에 힘이 빠져서 사람들과 특히 그가 가장 사랑하는 사람과의 관련을 해체시킨다 시는 쨍쨍한 날씨에 청랑한 들에 환락의 개울가에 바늘돋친 숲에 버려진 우산 망각의 想起다 성인은 차를 적으로 삼았다 이...
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걷기운동이 좋은 이유 2024.07.30해당카페글 미리보기
무릎관절이 좋지 않거나 체력이 현저히 약한 사람도 등산을 삼가야 한다. ◆ 건강한 등산 방법 내리막길은 뒤꿈치부터 디뎌라 개인에 따라 많은 차이가 있으나 일반적으로 건강한 체력의 소유자인 경우 산행은 50분 걷고 10분 휴식하는 것이 바람직하다...
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필독) 백혈구 적혈구가 깨끗하면 만병이 사라진다 2024.07.29해당카페글 미리보기
약이나 음식을 먹어도 몸 안의 각 장기와 체세포로 공급이 잘 되지 않아 별 효과를 볼 수 없다. 각종 '암으로 수술을 한 후 회복...인 경우에는 더욱 그럴 수밖에 없는 것은 그 장기나 근육, 관절에 혈액순환이 잘 되진 않기 때문이다. 인체는 피가 깨끗...