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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.09.15해당카페글 미리보기
무릎 관절염 약 섭취도 중단하였으며, 하지불안증후군 또한 완화되어 먹고 있는 약 섭취도 절반 이하로 줄였다고 합니다... ▶ 카페 회원님 중에 죽림에서 오시는 39세 남성분이 목 디스크 파열로 인하여 양쪽 팔이 저리고 목을 좌우로 돌리기도 힘들어...
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[방그레병원] 가을철 대표 부상 발목염좌, 발목 삐임 가볍게 생각하지 마세요! 2024.09.13해당카페글 미리보기
발목이 부어 오르면 일상에서 많은 불편함을 겪게 되죠! 또 제때 치료하지 않으면, 발목물안정증이나 관절염까지 유발될 수 있어 꼭 치료가 필요한대요. 발목염좌가 반복될 경우에는 인대나 연골에 이상이 발생할 수도 있습니다. 이런 경우...
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'이 증상' 있다면 등산 삼가야 & 가을철 안전한 등산 상식 2024.09.12해당카페글 미리보기
한다. 관절염이 없어도 산행 중 통증이 느껴지면 즉시 휴식을 취해야 한다. 등산 전후로 스트레칭은 필수다. 산에 오르기 전에는 부상을 막기 위해 준비운동을 해야 한다. 충분히 근육과 관절을 풀고 등산을 시작해야 한다. 산을 오를 땐 발 전체를 지면에...
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화요반 경근도수 파트3 11주차 2024.09.11해당카페글 미리보기
👉대한물리치료사협회 인준 24년 도수전문 경근분과학회 토요반 👉화요반 경근도수 파트3 11주차 이론수업 👉무릎통증. 퇴행성관절염, 발목통증 및 허리질환 유발근육 함스트링, 긴발가락폄근(장지신근), 종아리근(비골근) ##경근학회 #물리치료사 #물치료...
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류마티스 관절염 증상과 손가락 관리 및 관절염에 좋은 음식 2024.09.11해당카페글 미리보기
나타날 수 있어 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다. ### 초기 증상 류마티스 관절염의 초기 증상으로는 피로, 미열, 체중 감소...진행된 증상 질환이 진행됨에 따라 손가락 관절뿐만 아니라 손목, 팔꿈치, 무릎, 발목 등의 다른 관절에도 영향을...
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박성필 원장 [발목 뒤쪽 통증시 ‘아킬레스건 파열’ 의심] 2024.09.10해당카페글 미리보기
퇴행성 관절염 등에 의한 파열도 원인이 될 수 있다. 박성필 원장은 “치료 방법은 힘줄 손상 정도에 따라 달라지며, 심한 부분 파열과 완전 파열의 경우에는 반드시 수술이 필요하다.”라고 밝혔다. ◆ 아킬레스건 진단 아킬레스건 손상은 엎드린 상태...
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통풍: 뜻, 원인, 그리고 발목과 발가락 통증 증상 2024.09.05해당카페글 미리보기
따라 약물 치료를 받고, 증상을 관리하는 것이 중요합니다. ### 요약 통풍은 요산의 축적으로 인해 발생하는 통증성 관절염으로, 주로 발목과 발가락에 심각한 영향을 미칩니다. 유전적 요인, 생활 습관, 건강 상태 등이 통풍 발병에 영향을 미칠 수...
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네가 낫고자 하느냐? (요5:1~9) 2024.09.03해당카페글 미리보기
사람, 관절염으로 다리를 저는 사람, 혈압으로 쓰러져 팔 다리가 말라가고 있는 사람, 여러 가지 환자들이 모여 있었습니다. 그런데 이 연못은 물이 동했습니다. 오늘도 화산지대인 일본이나 아이슬란드에서는 자연 온천물의 호수가 있는데, 가끔 그 물이...
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신발 뒷 굽으로 알아보는 건강 상태 2024.08.31해당카페글 미리보기
찾아 치료받아야 한다. 1.뒷 굽 바깥쪽이 닳았다면 ==> 관절염, 척추후만증 만일 신발 뒷 굽 바깥쪽이 닳았다면 팔자걸음을 의심할 수있다. 팔자걸음은 발끝을 15도 정도 바깥으로 벌려서 걷는 자세를 말한다. 퇴행성관절염으로 고관절과 무릎관절의...
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방광염(오줌소태)에 대한 봉침의 효능은 일석삼십조 2024.08.30해당카페글 미리보기
종다리 - 발목) ⇒ 외과(외측 복숭아뼈) ⇒ 소지(지음穴-새끼발가락 발톱 바깥쪽 2mm지점)에 이르는 편도 67혈(穴)로 좌우 134혈(穴)이 인체의 후면 전체와 전면의 안면까지 연락하고 있기 때문에 이 방광경락을 적절히 잘 다스릴 경우 봉독의 40여 가지의...