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발목삐었을 때 발목접질렸을 때 발목염좌치료병원 시흥한의원추천 2022.02.07해당카페글 미리보기
질환 및 통증성 질환에 대한원인치료부터 통증관리, 물리치료까지~ 이제 시간이 없다는 핑계로 파스등의 임시치료로 만족하지 마시고 저희 발목삐었을 때 발목접질렸을 때 발목염좌치료병원 시흥한의원추천 부천 으뜸한의원에서 편하게 진료 받아보세요...
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양산정형외과 발목을 삐었어요 2020.01.31해당카페글 미리보기
가볍게 파스를 붙이면 없어지던 통증이 지속적으로 걸을 때마다 발생할 수가 있더라고요. 특히 이러한 증상이 1주일 넘게 지속...골절과 같은 큰 부상으로 이어질 수가 있으니 주의가 필요해 보여요. 오늘은 발목에 통증을 부르는 질환에 대해서 양산정형...
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줌님들 발목 접질려서 병원 갔다왔는데용 2019.03.30해당카페글 미리보기
가볍게(?) 치료해도 괜찮은걸까요ㅠㅠ 발목 접질린게 밤에 놀이공원에서 깜깜해서 계단 있는지 모르고 걷다가 자빠져서...그나마 안아팠는데 그래서 가볍게 치료해주신걸까요? 옛날에 똑같은 부분 접질렸을때는 반깁스하고 물리치료 하고 그랬었거든용
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염좌치료와 예방 2017.07.26해당카페글 미리보기
응급처치를 잘못하면 만성 발목염좌가 될 수 있기 때문이다. 발목을 처음 접질렸을 때 가장 먼저 해야할 일은 신고 있던 신발을...정석이다. 대부분의 사람들이 접질리는 순간 스프레이 파스를 뿌리는데 이것은 효과가 미비할뿐더러 매우 일시적이어서 큰...
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빈번한 발목 염좌(삠) 주의! 2017.03.02해당카페글 미리보기
올릴 때 통증이 느껴지고 복숭아뼈 주위가 붓는 다면 염좌 가능성이 크다."며 "보통 휴식을 취하면 통증이 줄어들기 때문에 파스만 붙이고 마는 경우가 많은데 심하면 다른 발목 질환의 원인이 되기 때문에 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 필요...
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아이고..ㅜ발목관리법 알려줄께요 꼭 읽어주세요!! 2015.10.01해당카페글 미리보기
발목다치기 쉽고 많이 다쳐봐서 몇가지 쓸만한 팁 알려드릴께요 다친뒤 치료법이랑 그후에 발목 관리법인데요 누나한테 언제...쓸까하다가 이번기회에 첫편지네요ㅜ 첫번째는 다치고나서(접질렸을때) 48시간이내에는 온찜질이아니라 반드시 냉찜질을 해야...
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다리 삐끗하는 게 일상이라면 ‘만성 발목 불안정성’ 의심 2014.12.19해당카페글 미리보기
중 하나가 발목을 접질리는 것이다. 보통 ‘발목을 삐끗했다’라고 표현하는데, 이렇게 발목이 심하게 꼬이거나 접질렸을 때 발목관절을 지탱하는 인대가 손상되는 경우를 발목염좌라고 한다. 사람들은 발목염좌의 경우 몇 일 쉬거나 파스를 붙이는 등...
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발목염좌 증상과 치료:: 파주 정형외과 2014.11.11해당카페글 미리보기
방치하는 경우가 많으며, 대부분 파스나 간단한 찜질로 '괜찮아지겠지' 라고 생각하시는 분들이 많습니다. 하지만 발목을 접질렸을 때 통증이 오랫동안 나타난다면 정확한 검진을 받아보아야 합니다. 이렇게 우리가 흔하게 말하는 '발목을 삐었다'라는...
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테이핑요법 리포트(4/12~13) - 오재혁 2014.04.16해당카페글 미리보기
사항 파스처럼 통증부위의 아무 곳에나 붙이는 것이 아니라 통증이 있는 근육의 시작부위와 끝부위를 정확하게 찾아서 붙여야...늘리지 않고, 종이에 붙어 있는 길이만큼 붙여준다. 3) 테이핑을 하고 2~3일 후에 떼어낼 때, 피부반대 방향으로 밀어주고...
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건강설계 2014.04.15해당카페글 미리보기
발목이 꼬이거나 접질렸을 때 발목관절을 지탱하는 인대들이 손상되어 발생하는 발목 염좌다. 흔히 "발목이 삐었다"고 하는 증상...발목 염좌가 너무 흔한 증상이다 보니 많은 사람들이 병원에서 치료를 받기보다 간단한 찜질이나 파스를 붙이는 정도로...