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수족구병(손발입병) 2024.08.12해당카페글 미리보기
손바닥, 발바닥, 손발가락 사이에도 흔하게 생깁니다. 대개는 증상이 없지만 누르면 약간 아프거나, 가려움증이 동반되는 경우도 있으며 발보다는 손에서 더 흔합니다. 이러한 발진들은 처음에는 다른 바이러스에 의한 작고 붉은 일반적인 발진과 비슷하나...
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송파척추병원에서 알려드리는 요추관 협착증, 증상과 원인은? 2024.08.08해당카페글 미리보기
아래 발바닥으로 점점 내려가는 것이 특징입니다. 또한, 저리고 당기는 듯한 통증으로 인해 다리에 힘이 빠지거나 감각 이상이...앞으로 숙일 때, 지팡이와 같은 보조 기구를 짚을 때에는 증상이 사라지는 특징도 있습니다. 이때, 통증이 일시적으로...
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2024년8,9월 집중수행공지및주중수행 2024.08.08해당카페글 미리보기
온전히 발바닥, 몸 전체의 느낌들만을 알아차린다. 발걸음과 온 몸이 점점 가벼워지고 공중에 떠 있는 듯 한 생각, 온몸의 전율과 기쁨, 산뜻한 마음, 경쾌한 마음이 일어남을 알아차린다. 고요한 마음은 몸과 마음에서 일어나는 현상들을 분명히 인식하며...
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퇴계(退溪) 이황(李滉)의 활인심방(活人心方) 2024.08.07해당카페글 미리보기
끼어 발바닥에 대고 5~6회 눌러준다. 이렇게 하면 가슴속에 쌓인 풍과 나쁜 기운을 제거하며 모든 병을 없애고 막힌 기운을 소통시켜준다. 그 다음 조용히 눈을 감고 앉아 침을 세 번 삼키고 세 번 이를 마주친다. 퇴계 선생이 활인심방에 직접 그려...
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【의림촬요(醫林撮要) 제1권】 "통풍문 2 부록:오비(五痺)비통(臂痛)〔痛風門 二 附五痺 臂痛〕" 2024.08.04해당카페글 미리보기
통증이 흩어지지 않으면 다시 1환을 복용한다. 약기운이 발바닥에 이르면 흑한(黑汗 검은색 땀)이 나면서, 병의 뿌리가 제거된다. 또 중풍(中風), 탄탄(癱瘓), 수족 마비로 몸이 불편한 증상, 몸이 마르면서 움직일 수 없는 증상에는 술과 함께 2환을...
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수명 10년 늘리는 방법 2024.08.03해당카페글 미리보기
좋습니다. 발바닥을 엄지손까락으로 지그시 이곳 저곳을 눌러 지압하면 숙면을 취하게 됩니다. ■평생 위암/대장암에 안걸리는 예방법 참 좋은 세상입니다. 건강하고 돈 있으면 말이죠. 못먹고 없어서 병이 생기는게 아니라 너무 잘먹고 넘쳐서 문제인 것...
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라인댄스 / 마선숙 2024.08.01해당카페글 미리보기
약간의 마비를 겪은 뒤 이상해졌다. 예전 어머니 모습이라곤 찾아볼 수 없게 변했다. 당뇨와 고혈압과 고지혈증이 있었지만...가끔 뒷골이 깨질 듯 아프다고는 했지만 그게 뇌졸중 전조증상인 건 몰랐다. 내가 함께 있었기에 재빨리 119에 전화해서 손 쓸...
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면역력이 저하되는 여름철에는 단월드 기체조하기 2024.08.01해당카페글 미리보기
면역력을 마비시키는 가장 큰 위험 요인이라고 해요. 무더운 날씨 탓에 운동량도 많이 부족해지기 쉽다고 하는데요. 특히 이어지는 열대야로 인해 생체리듬이 깨지기도 쉽다고 합니다. 더운 여름철에는 야외활동이 현저히 줄어드는데요. 면역력을 위해서는...
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드디어 기(氣)회로도(回路圖) 도감이 출간되었습니다. 2024.07.28해당카페글 미리보기
신경마비 증상 · 211 어깨 통증 · 212 연골 발육 부전증 · 213 연골연화증 · 214 연골재생 · 215 오십견 · 216 운동 과다 통증 · 217 척추측만증(구조적) · 218 척추측만증(기능적) · 219 척추측만증(특별성) · 220 천근만근 무거운 몸, 만성...
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손발저림, 팔다리 저림 (61) 2024.07.25해당카페글 미리보기
발가락, 발바닥에 증상이 생기는 경우가 많고 요통을 동반하는 수가 있다. 과호흡에 의해서도 저림증이 생길 수 있는데, 이때는 손끝과 발끝 등 사지 말단부에 저림증이 발작적으로 일어나며, 혀, 입술의 저림증도 동반되고 손과 발이 경직되며 어지러운...