카페검색 본문
카페글 본문
-
척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.02해당카페글 미리보기
경락, 마사지, 척추 및 체형 교정원, 카이로프락틱... 병원[척추 수술 및 시술, 무중력 감압치료, 견인치료, 체외충격파, 도수치료, 물리치료...] 및 한의원[침, 사혈, 한약, 뜸...] 대우조선해양(주) 사내에 있는 병원 못지 않은 물리치료 시설[슬링...
-
좋은 습관 (일찍알았으면 좋았을 것들)공유하는 달글🥳 2024.05.27해당카페글 미리보기
읽으니까 배우는것도 많고 너무재밌어 ㅠㅠ 과거사람이랑 이어진다는것도 신기하고! 두달동안읽은거 페스트, 1984, 수레바퀴아래서, 이방인, 자기만의방 지금은 동물농장읽는중! 덕분에 불면증도 좀 해결댐 ㅠ 3. 중고책, 지역에서 운영하는 이북 : 꼭 새...
-
삼천배방법 2024.05.13해당카페글 미리보기
직접 배우는 것이 좋습니다. (3) 사전에 절하는 연습을 합시다. 삼천배기도에 들어가기 전에 최소 1개월 이상 매일 108배 이상 절을 하는 것이 필요하며 100일간 하루 300배를 하면 거의 무리없이 삼천배를 회향할 수 있습니다. 또 이러한 준비과정도 기도...
-
3세 아이에게 꼭 해줘야 할 49가지 키 크는 마사지와 키 크는 체조 2024.04.12해당카페글 미리보기
되는 곳이다. 마주 앉아 팔을 당기는 동작은 등과 다리의 근육을 늘여주어 전신의 기혈 순환을 좋게 한다. 5. 등 대고 업어주기 양육자와 아이가 등을 맞댄 상태에서 아이는 서고 양육자는 무릎을 굽혀 앉은 후, 양육자가 상체를 앞으로 숙여 아이를...
-
태국 단기선교 -사역 활동 구상 2024.03.25해당카페글 미리보기
이런 곳과 가정들을 방문하여 쌀과 생활용품 그리고 기도와 교제로 섬기는 구제사역입니다. 6 @심방사역 (선택) 하룻밤을 현지인 집에서 지내면서 현지인들의 삶을 좀 더 깊이 이해하는 프로그램입니다. 심방의 의미도 함께 있어서 찬양과 저녁 간식(한국...
-
몽골여행기 2024.02.29해당카페글 미리보기
기마상의 발 크기에 맞춘 장화 크기라 한다. 이 장화에 가죽은 소 120여 마리 가죽으로 만들어졌고, 세계에서 가장 큰 장화로 기네스북에 등재되었다고 한다. 이곳 대형 동상 전망대에 올라가 주위 사방을 둘러보는 풍광도 일품이었다. 너른 들판에 우뚝...
-
27장 금식과 안식의 의미 2024.02.16해당카페글 미리보기
카드를 배우는 것보다 훨씬 더 복잡했습니다.사실 대다수의 사람들이 성공하지 못하고 그냥 저냥 살아갑니다. 아마 제가 MBTI 유형상 N형, 즉 직관형이라 현실적이지 못하고 몽상이나 상상 같은 이상 세계에 더 마음을 빼앗겨서 그런 지도 모르겠습니다...
-
외로움에 대처하는 방법: 12가지 치유법 2024.01.24해당카페글 미리보기
부분으로 발을 들여놓는 데 도움이 될 수 있습니다. 6. 가까운 사람들 본질적으로, 우리는 사회적 존재입니다. 그것은 우리...갈망하기 때문에 외로움의 존재를 요구합니다. 그러니 가까운 곳에 있는 사람들이라도 밖으로 나가서 가까이 하세요. 가서...
-
척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.01.21해당카페글 미리보기
방법만을 배우는 것이 아닙니다. 부상으로 직결 될 수 있습니다. 몸을 만들고자 하시는 분들은 랙(Rack)이 있는 곳에서 프리 웨이트(Free weight) 운동을 배우셨으면 합니다. ▶ https://cafe.naver.com/tylovefriend/2872 병원에서 척추 수술 및 시술...
-
우리💙 2024.01.06해당카페글 미리보기
가서 발이랑 어깨만 1시간 마사지 받고 저녁 먹으러 고고!! Pos bloc이라고 우체국이었던 곳을 개조해서 만든 쇼핑몰인데 작은 서점도 있었고~ 카페와 음식점들이 모여있더라구요~~ 여기서는 인도네시아 음식을 먹자하고 찾아봤는데 '박미'라고 인도네시아...