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제목 (460) 인생은 믿음이 없어서 절망합니다. 2024년 9월 12일 목요일 아침입니다. 2024.09.11해당카페글 미리보기
관절 통증을 호소하는 경우가 많다. ◆ 입술이 마르고 트면서 껍질이 일어나고 벗겨지는 사람 입술은 생식기와 밀접한 관련을 가지고 있어 입술에 각종 트러블이 생기면 생식기 쪽으로도 이상이 온다. 입술이 건조하면서 트고 벗겨지는 여성은 거의 틀림...
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안쪽복숭아뼈통증 다치고 난 후 걷기도 힘들다면 2024.09.10해당카페글 미리보기
몇 번 다쳤던 곳이라서 조심했었는데 어제 계단을 내려오다 발을 헛디디면서 그대로 접질렀어요. 이후 붓기가 심하고, 안쪽복숭아뼈통증이 계속 되며 걷는 것이 어렵네요. 쉰다고 해결될 문제로 보이진 않아, 발을 잘보는 분이 계신 곳을 찾던 중 이곳의...
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매일 30초 이렇게 버티면 벌어지는 놀라운 일 2024.09.10해당카페글 미리보기
허리 통증 예방에도 도움이 됩니다. 균형감각을 향상합니다. 균형을 유지하는 동작들은 작은 근육들을 활성화시키고 협응력을 높여줍니다. 이는 낙상의 위험을 줄이고, 운동 수행 능력을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 자세 교정에 효과적입니다...
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만병통치, 기가막힌 건강상식 총정리!!! 2024.09.09해당카페글 미리보기
것이다. 통증이나 열감을 느끼지 않을 때까지 보통 10~15분간 식혀야 한다. 옷을 입은 부위에 화상을입었을 때에는 옷을 입은채로 물로 식힌다. 옷이 환부에 달라 붙어 있더라도 무리해서 때려 하지 말고 그 상태로 그대로 의사에게 찾아가도록 한다...
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27장 절대패황의 출현 2024.09.09해당카페글 미리보기
회랑 안쪽으로 다가섰다. 위사들과 향화들은 극락정으로 줄행랑을 쳤다. 그곳으로 피신한다 하여 마인의 살수를 피해낼수는 없겠지만 그들은 단 일각이라고 더 살려 했다. 감미령은 차례로 석실을 뒤졌다. (용비운이라면 저 살마를 제압할 수 있을지도...
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간암 치료, 근치적 치료와 보존적 치료 2024.09.08해당카페글 미리보기
빠르고 통증이 적으며 상처가 거의 안 남아서 특히 젊은 여자 공여자에게 있어서는 아주 좋은 수술 방법이라고 생각됩니다. 현재 우리 병원에서 공여자의 수술에 있어서 복강경 수술이 표준 수술법으로 자리 잡고 있습니다. 이 분야에 있어서 제가 처음...
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체력 키우는데 직빵, 러닝에 대한 모든 것 + 근력운동 루틴 공유 2024.09.08해당카페글 미리보기
해도 슬개건염(무릎 앞쪽 아픔), 거위발 건염(무릎 안쪽 아픔), 장경인대 증후군(무릎 바깥쪽 아픔)이 있고, 발목엔 아킬레스...따라서 다르게 나타나는 경우가 많으니까 부상 중 가장 높은 25% 정도를 차지하는 무릎 슬개대퇴통증 증후군, runner's knee...
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뒤통수 2024.09.07해당카페글 미리보기
거리지만, 안쪽 날개 죽지에 힘을 주어 중심을 잡고 날개깃을 조정하면 , 땅위를 걷듯이 물살을 뒤로 차면서 속도 조정이 가능...장점이 있다. 생각지 못한 기류를 만났을 때, 퍼덕임과 발로 바람의 저항을 역이용해 추진력을 높이고 빨리 방향을 전환할...
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일순위의 기통 후 변화 1탄 2024.09.07해당카페글 미리보기
무릎 안쪽 약간의 통증. 절 할때마다 발끝을 꾹 눌러주는 동작이 시원하게 느껴져서 더 집중해서 하고 있음. 셈을 세느라 호흡을 잊기도 하고 호흡하느라 감사를 잊기도 하고, 감사랑 호흡을 챙기다 발포개기를 잊기도 하고, 절을 하는 그 짧은 순간, 단순...
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발 굳은살 위치에 따라 의심질환 2024.09.06해당카페글 미리보기
보이지 않고 굽거나 휘어진 것을 말한다. 걸을 때 체중을 두 발에 고루 분산시키지 못할 경우 한쪽에만 굳은살이 생길 수 있다...수 있다. ▷발바닥 한 부위만 굳은살-고관절 불균형 발바닥 안쪽이나 바깥쪽에 굳은살이 있으면 넓적다리관절(고관절)이나...