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7-4. 장강엔 다시 거센 물결이 일고(上) 2024.09.07해당카페글 미리보기
것이니 밤을 틈타 우리 동오로 모셔오게 하면 됩니다. 거기다가 군주께서 돌아오실 때 유비의 하나 있는 자식 아두를 데려오게 하시면 더욱 좋습니다. 모르긴 해도 유비는 아두와 형주를 맞바꾸지 않을 수 없을 것이니 우리는 피 한 방울 홀리지 않고 그...
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스트레스, 불면증에 좋은 음식 2024.09.06해당카페글 미리보기
등의 과일에 많이 함유돼 있다. 2. 잠 못 드는 밤의 고역 불면증 ==> 상추·우유·양파가 최고 음식 생활환경이 갑자기 변한다거나 걱정으로 인해 일시적으로 잠을 못 잔다면 상추와 우유를 많이 섭취하도록 한다. 상추는 불면에 매우 효과가 좋은 음식...
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[하늘땅살이] 처서 : 은혜선생님 반가워요 * 풍성히 거두고 기다리는 재미 2024.09.06해당카페글 미리보기
함께 먹으면 맛있는데, 함께 기른 것 가지고 함께 만들어 먹으니 더 더 맛있었어요. 인제할머니오이 + 제주검은찰옥수수 + 칠성초 + 얼룩토마토 + 갓끈동부 + 고구마줄기 + 볶은소금 ^^ 올해 녹두가 풍년이다. 팥 콩보다 생육기간이 짧다고는 하지만, 씨...
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고목(古木)의 새순 / 미리 알면 재미없는 2024.09.06해당카페글 미리보기
나이를 먹으면 무뎌지는 몸과 함께 감성 역시 무뎌지기 마련입니다. 그런데 미국을 대표하는 세계적인 시인 ‘헨리 워즈워스 롱펠로’는 백발이 성성한 나이가 되어도 뛰어난 감성으로 멋진 작품을 발표했습니다. 하지만 그는 매우 불행한 인생을...
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최부련 수필1 시3편 사진 2024.09.05해당카페글 미리보기
지하선의 좋은 시 기재. KakaoTalk_20240903_214400962.jpg 43.63KB 엄마를 닮은 복숭아 / 최부련 - 제12회 복숭아문학상 최우수 복사꽃이 환한 봄날 동구 밖 길에 엄마가 서 계신다. '엄마~'하고 부르며 달려가려는데 발이 꿈쩍 않는다. 엄마는 저 만치서...
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9월의 시 글 모음 2024.09.05해당카페글 미리보기
싸 먹으면 새알을 줍는다고 했어. 횡재수가 생긴다고 했어. 어른들이. 돈이 길에 있어도 새알을 내가 보았어도 내 것이 아니라는 걸 주인이 따로 있다는 걸 누구나 아는 세상이 됐지. 사람은 가르치는 대로 배우지 않거든. 진리를 찾아 배우거든. 사람은...
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나를 지금 행복하게 하는 5가지---9월 4일 辛未일 수요일 2024.09.05해당카페글 미리보기
안좋은 분 생각을 못할 때가 많습니다. 앞으로 점점 나이가 더 많아질텐데.. 엘리베이터는 없어선 안 될 필수 시설입니다. 보살...건강할 것입니다. 산에 같이 갈 정도가 아니더라도 새벽기도 다니고 사시기도 다니면서 아침과 점심 공양을 같이 먹으면 그...
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인생지혜. 건강상식.민들레품바. 2024.09.05해당카페글 미리보기
열대과일은 냉장고에 넣지 않는다. 13. 떡갈나무 잎이 냉장고의 냄새를 제거한다. 14. 설사할 때는 신맛나는 쥬스나 발포성...살찐 타입에게는 맥주가 안 맞는다. 18. 고구마를 즐겨 먹으면 날씬해진다. 19. 하체비만형은 생야채보다 익힌 야채가 좋다. 20...
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대장암 걱정 없애주는 생활습관들 2024.09.04해당카페글 미리보기
있는 좋은 습관 7가지가 있어 소개해 드리고자 합니다. 1. 아침에 일어나면 물 한잔 자리에서 일어나자마자 물 한잔을 마셔서...자극하면 대장암 위험이 높아진다."고 말했다. 전날 밤 과음하면 체내 수분이 밤새 알코올을 해독하는 데 사용돼 몸이 탈수...
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아침식사 거르면 살찔 수도… 밥 부담될 때 ‘이 음식’ 추천 2024.09.04해당카페글 미리보기
전날 밤 저녁 식사 후 아침을 거르고 바로 점심이나 저녁을 먹으면 과식을 하기 쉽다. 아침부터 식욕 촉진 호르몬이 계속해서 쌓이기 때문이다. 식욕 촉진 호르몬이 많이 분비된 상태에서 음식을 먹으면 먹는 행위 자체에 더욱 큰 즐거움을 느끼게 된다...