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라면에 토마토, 된장국에 감자 넣으면… 어떤 변화가 생길까? 2024.09.03해당카페글 미리보기
도움이 된다. 라면에 토마토, 방울토마토… 나트륨 배출, 라이코펜 흡수 촉진 라면은 나트륨 함량이 1000mg 정도인 짠 스프가...촉진하고 영양소가 크게 늘어난다. 완숙 토마토를 익혀 먹으면 핵심 성분인 라이코펜(lycopene)이 몸에 잘 흡수되어 각종 암...
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쇠비름 비단풀 가지등 효능과 약초잼 만들기 2024.09.02해당카페글 미리보기
것이 아니라 어떻게 먹느냐가 더 중요하고 내 몸에 그 성분을 많이 흡수시켜 건강한 몸을 만드는 것이 더 효과적인 방법입니다...썰고 콜라겐이 많은 금화규꽃 복숭아 쇠비름 토사자 가지 비단풀 방울토마토 담금주 등 넣고 약불로 끓이며 눌어붙지 않게...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.09.01해당카페글 미리보기
12.월달?굴,황태,무우,배추,홍합,시래기, ※~★~~☆~~★~~☆~~★~~☆~★~~※ ★만성염증,줄이는(건강 주스?)★ 방울토마토/큰토마토 가능(와)블루베리,함께 믹서기, 함께 갈라면 ..끝!!(건강 주스,완성) 블루베리,껍질?안토시아닌, 강력한 황산한 성분효과...
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나의길68 - 먹구름 뒤에는 해가 있다 2024.08.30해당카페글 미리보기
화학성분들이 상호 화학작용에 의해 결정체로 변하면서 일정한 층을 이루어 집적이 된다. 이것이 염류집적층이다. 관행농의 문제점은 이층을 제거하지 못한다. 그래서 녹비식물을 심거나 계통이 다른 작물을 윤작해야 한다고 말한다. 이 집적된 염류는...
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“움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 2024.08.27해당카페글 미리보기
몸속 염증을 줄이는 데 도움이 된다. 토마토, 방울토마토를 꾸준히 먹으면 좋다. 국립농업과학원에 따르면 토마토의 시트룰린 성분은 염증, 부종, 신장염, 방광염, 요도염 등의 증상 완화에 도움이 된다. 풋고추, 브로콜리, 감귤, 딸기, 키위 등에 많은...
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가지 복숭아 토마토 약초 잼만들기등 2024.08.26해당카페글 미리보기
안토시아닌 성분이 많아 건강에 좋다는 것은 누구나 잘 알고 있습니다 보통 쪄서 무치거나 냉국등 만들고 가운데를 갈라 건조해 활용하는등 다양하게 합니다 반찬으로 만들면 바로 다 먹어야 하지만 잼으로 만들면 오랫동안 냉장고 보관해서 먹을 수...
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토마토 2024.08.25해당카페글 미리보기
리코펜 성분을 듬뿍 먹는 것이 훨씬 건강에 이롭다. 또 우리나라의 경우 아직은 토마토를 과일로 여겨 생것으로 먹는 경우가 많지만 외국의 경우처럼 토마토를 야채로 활용, 요리에 적극 이용해서 다양하게, 더 많이 먹는 것이 좋다. 토마토양송이버섯...
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대저토마토효능 라이코펜이 풍부한 짭짤이토마토효능 부작용 2024.08.25해당카페글 미리보기
도움을 줍니다. 라이코펜이 풍부한 토마토의 라이코펜은 토마토의 붉은색을 내는 색소 성분으로, 강력한 항산화 작용을 합니다. 대저 짭짤이 토마토 외에도 일반 토마토, 방울토마토 등 다양한 종류의 토마토에 풍부하게 함유되어 있습니다. 토마토는 일반...
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토마토 효능 방울토마토와 성분 차이 부작용 2024.08.24해당카페글 미리보기
토마토보다 높은 경우가 많습니다. 미네랄: 칼륨, 철분 등 미네랄 함량도 방울토마토가 더 높을 수 있습니다. 기타 성분: 방울토마토에는 일반 토마토보다 토마토 사포닌이라는 성분이 더 많이 함유되어 있어 항산화 작용, 항알레르기 작용 등을 기대할 수...
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콜레스테롤 낮추는 음식 대추방울토마토 효능 알아보기 2024.08.24해당카페글 미리보기
미백 효과를 기대할 수 있습니다. 면역력 강화: 베타카로틴 성분이 면역력을 강화하여 질병 예방에 도움을 줍니다. 눈 건강 증진...눈 건강을 보호하고 시력 저하를 예방합니다. 대추방울토마토 섭취 시 주의사항 과도한 섭취는 피해야 합니다: 어떤 식품...