카페검색 본문
카페글 본문
-
울집 옥상텃밭 구경하세요~^^ 2024.07.09해당카페글 미리보기
매워요!^^ 당뇨에 좋다는 당조 고추에요. 수확량은 별로네요. 블루베리 손주가 세번 와서 따가고 이제 거의 끝나가네요. 동화처럼님 씨앗나눔 호박꽃 화분이 작아서인지, 거름이 부족해서인지 꽃은 잘 피는데 호박은 안 열리네요..ㅠ.ㅠ ㅋ 동화처럼님...
-
.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
월달?양배추,당근,호박,양파, 11.월달?굴,무우,늙은호박,꼬막,홍합,배추,유자,과배기, 12.월달?굴,황태,무우,배추,홍합,시래기...만성염증,줄이는(건강 주스?)★ 방울토마토/큰토마토 가능(와)블루베리,함께 믹서기, 함께 갈라면 ..끝!!(건강 주스,완성...
-
당뇨, 암 위험 ↓…‘카로티노이드’ 풍부한 식품 2024.06.22해당카페글 미리보기
파슬리, 방울양배추, 양상추, 브로콜리와 같은 녹색잎 채소가 루테인의 주요 공급원이며, 붉은 색과 오렌지색 피망에는 제아잔틴이 풍부하다. 카로티노이드는 채소와 과일 외에도 옥수수와 같은 곡류, 유제품, 생선, 황색 지방을 축적하는 포유동물에서도...
-
방울양배추 카레 2024.05.14해당카페글 미리보기
강력한 항산화물질로 체내 활성산소를 제거합니다. 당뇨 환자는 혈당이 높아 체내 활성산소가 많이 발생하는데요. 라이코펜을...혈액순환에도 도움을 줍니다. 재료&레시피 적양파 150g, 방울양배추 4개, 파프리카(빨강) 50g, 파프리카(초록) 50g, 토마토...
-
‘마법의 약’(?) ⇒ ‘영양적 혜택’ 가득한 ‘슈퍼 푸드’(?) 2024.05.01해당카페글 미리보기
가득한데, 이들은 암, 당뇨, 위궤양, 고혈압 등을 예방한다. 요컨대, 블루베리는 거의 경이적이다. 전반적으로 몸의 염증을 완화...입에 넣으면서 먹어보자. 4. 십자화과 채소들 - 암 발생 위험을 낮추고 싶다면 브로콜리, 방울 양배추, 콜리플라워...
-
먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
패스. 방울토마토도 패스 알배추 : 샤브샤브도 나한테는 살짝 아리까리한 편이라서 어지간하면 알배추도 생으로 씻쳐서 먹는데 얘도 씹으면 달아서 조심하는 편 파프리카 : 이것만 식단에 끼워넣으면 이상하게 늘 나오던 수치보다 살짝 높네 그 외 샐러리...
-
증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
먹으면 당뇨에 효과 덩굴이 적자색과 녹색이 있다. 잎은 쌈으로 줄기는 데쳐 요리, 샐러드,튀김,볶음,된장절임 물냉이 칼슘,인,철분,비타민A,C 함유 혈액의 노화를 방지, 강장효과, 소화, 해열작용, 요오드가 있어 갑상선, 호르몬선에 유익 습한 토지에...
-
[이벤트] 달라진 남편 2024.03.27해당카페글 미리보기
어찌사냐고 자긴 삼시세끼 밥이라며 입김도 안 들어가더니 당뇨 수치가 올라가니 조금씩 야채에 관심을 가지고 요즘은 아.점은...적극적이게 되었습니다 제가 바삐 나가야 할땐 손수 양배추와 방울토마토라도 챙겨 먹는 수준까지 왔어요ㅎ [남편아.점...
-
천일염 2024.02.23해당카페글 미리보기
한방울도 맹 물로는 빠져 나갈수가 없기 때문입니다. 눈물도 짜지요. 콧물도 짜지요. 침도 짜지요. 소변짜지요. 땀도 짜지요. 거기다 생리수와 양수까지도 짭니다. 그래서 저염식하는 사람은 한 끼 식사를 하면서 물은 입에도 안대는 사 람들이 많이...
-
‘월남쌈’ 2024.02.18해당카페글 미리보기
일반 양배추보다 비타민C, 식물성 단백질 등의 영양소가 더 풍부합니다. 적채 속 안토시아닌은 콜레스테롤 수치를 조절하고 원활...않는 것이 좋습니다. 눈 건강 지킴이 당근 녹황색 채소 중 베타카로틴 함량이 제일 높은 당근은 당뇨 환자의 눈 건강...