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9월 30일 바른 식단 2024.09.30해당카페글 미리보기
어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 9월 30일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 쇠고기두부조림, 방풍나물무침, 오이볶음, 배추김치 / 만두완자국> <중식 메뉴 : 짜장돈육볶음, 감자채볶음, 고구마순나물, 배추김치 / 배추된장국...
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봄나물 방풍나물무침 방풍나물 만들기 2024.09.27해당카페글 미리보기
높고 비타민과 미네랄도 풍부하여 건강에도 좋습니다. 오늘은 방풍나물 무침을 간단하게 만들고, 와송의 과 , 와송즙과 와송주에...방풍나물 500g 소금 1큰술 물 1리터 양념 된장 3큰술 고추장 1큰술 다진 마늘 2큰술 참기름 1큰술 설탕 1큰술 매실액 1큰...
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[보은 맛집] 법주사 앞 <경희식당> 한정식, 자연맛 가득한 산채 밥상, 세계 최고의 산채국가 면목, 찬이 너무 많아 걱정 2024.09.20해당카페글 미리보기
장조림, 더덕무침 표고버섯 해파리냉채, 표고전 홍어찜. 가죽나물, 비듬나물 열무김치, 전복초무침 홍어찜 매실장아찌 방풍나물 된장국 맛이 좋다. 이렇게 화려한 밥상에서도 기죽지 않고 제몫의 맛을 낸다. 묵무침 수삼 새삭인삼. 송이소불고기전골. 너무...
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[시인 최원준의 음식문화 잡학사전] <11> 통영 음식 유곽과 너물비빔밥 2024.09.15해당카페글 미리보기
너물’(나물)이 대접에 정갈하게 담겼다. 여기에 밥을 곁들이면 너물밥이다. ▮기품 있고 단정하여라 예향 통영에서 수많은...을 즐겼고, 대여 김춘수 시인은 귀빈 접대용의 고급 요리 ‘방풍탕평채’를, 박경리 작가는 ‘가자미찜’과 ‘미역무침...
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유명한 "이순신 장군 밥상"의 결말.jpg 2024.09.06해당카페글 미리보기
회무침, 꼴뚜기젓, 전어속젓, 볼락구이, 굴젓, 꽃게장, 벌떡게장 등 정3품, 전라좌도 수군 절도사로서 평시 먹은 음식(임진왜란...쌀밥, 홍합미역국, 봉총찜, 산갓침채, 청어국, 볼락어젓, 방풍나물, 다시마좌반, 청어젓, 무염침채 등 정3품, 전라좌도...
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서울대모산 이방인 선교지원 센타// 10.8일 입주 2024.08.30해당카페글 미리보기
조림/가지나물/쌈채소/고추장부추무침/실파,쪽파나물/미나리무침/금태구이/곰취장아찌/ 명이산마늘/방풍나물/옻/엄나무/가시오가피/ 머우대깨즙/들깻잎나물/도도라무침/ [전기밥솥] 누룽지/된장두부조림/계란찜...
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벼꽃, 밥꽃 하나 피었네 2024.08.26해당카페글 미리보기
둘이 다 밥꽃을 닮아 있다. 첫 상을 거두고 이제 밥꽃이 나왔다. 가운데에 떡갈비가 떡하고 놓이더니, 된장찌개, 고춧잎무침, 방풍나물무침, 부지깽이나물장아찌, 쌈채소와 쌈장, 마늘과 풋고추, 견과류 볶음으로 상이 가득하다. 그리고 밥꽃 한 사발이다...
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방풍나물 무침 만드는 법 방풍나물 데치기 요리 나물무침 2024.08.25해당카페글 미리보기
방풍나물 무침 만들기: 봄 향기를 가득 담은 밑반찬 재료: 방풍나물: 300g 소금: 약간 된장: 1큰술 고추장: 1/2큰술 다진 마늘: 1/2큰술 들기름: 1큰술 매실액: 1/2큰술 통깨: 약간 만드는 법: 방풍나물 손질: 싱싱한 방풍나물을 깨끗하게 씻어 억센 줄기...
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방풍나물 무침 만드는 법 데치기 방풍나물 요리 나물반찬 2024.08.24해당카페글 미리보기
색감도 예쁘고 식감도 풍부해집니다. 고추장 대신 된장: 고추장 대신 된장을 넣어 담백하게 즐길 수도 있습니다. 초고추장 활용...먹어도 좋습니다. 싱싱한 봄 향기를 가득 담은 방풍나물 무침으로 맛있는 식탁을 만들어 보세요! 궁금한 점이 있다면 언제...
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이땅의 약초효능 총정리 2024.08.18해당카페글 미리보기
또는 된장국에 넣어먹을수 있다 100, 진득찰 **중풍, 종양, 사지마비, 골통(骨痛), 슬약(膝藥), 풍습신통(風濕身痛), 반신불수, 구안와사에 쓰이고, 생엽은 뱀이나 벌에 의한 교상(咬傷)에 외용한다 101, 담쟁이넝쿨 **독성의 우려가 있어 목록에서 제외...