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[DIS 홍대 스튜디오] 2024년 7월강습! 월요일 소그룹 레슨 (8명 이하 정원의 인텐시브 소수 레슨반) 2024.06.24해당카페글 미리보기
레슨 ) 기초부터 튼튼히 하고 싶으시다구요? 그렇다면 댄스인서울 소그룹레슨을 함께 해 보세요~^^ 소그룹반은 정원제 강습운영...장점이 있답니다. 피겨는 물론 루틴, 베이직과 리드 & 폴로우, 응용스텝의 활용 등을 수업합니다. Free Dance를 추기...
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Sue와 함께 하는 2024년 7월의 오전,오후 강습반 안내(주 5회 매일반, 주 2회반) 2024.06.24해당카페글 미리보기
보세요~ 기초피겨는 물론 디테일한 배리에이션 강습까지~모든 레벨의 리더와 팔로워로 다져나가는 시간이 되실겁니다. 수업 안내는 아래 참고하세요^^ 아침반의 경우, 아래 공지한 오전 반만 제가 강습해드리니 꼭 체크하셔서 신청하세요~ 많이 참여하셔서...
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배드민턴대회나갈시 꼭 익혀야할 기술들 2024.04.16해당카페글 미리보기
1.레슨과 함께하는 것은 필수 요소. 2.본인의 자세를 비디오로 찍어서 본다. 3.서브연습은 일주일에 공한바구니 이상. 4.공을...몸 앞에 (멀리)놓고 친다. 7.항상 긴장한 상태에서 스타트스텝 준비 8.셔틀은 최대한 앞에서 칠수있도록 연습 9.손목운동은...
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배드민턴대회나가시죠?배드민턴 중 고급-알아두면 좋은 배드민턴 팁들 2024.03.06해당카페글 미리보기
네 스텝을 밟고 스윙을 하면 왼쪽 사이드라인까지 커버하게 된다. 이를 벗어나는 것은 모두 아웃이라고 보면 된다. - 시합을 하기전에 몸을 풀 때 이것을 이용하면 인/아웃을 판단하는데 도움이 된다. - 풋워크를 빠르게 쫓아가서 아웃을 확인하고 아웃인...
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부천 아크로바틱 태권도 시범단 수업 영상! 인천 기계체조 신중동 체조 수업! 상동 덤블링 배우기 2023.12.19해당카페글 미리보기
아이들 레슨 영상이에요! 아래 영상은 수업중에 선생님 시범영상 입니다! #부천아크로바틱 #인천아크로바틱 #부평아크로바틱 #인천기계체조 #부평기계체조 #상동아크로바틱 #신중동아크로바틱 #중동아크로바틱 하우스턴!(칫게이너) 라고 하는데 태권도...
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9월13일 서울교대 모임 2023.09.14해당카페글 미리보기
볼을 레슨 할 수 있는 도구들을 모두 다 챙겨와 준비해 놓고 있었다. 미리 준비 해 놓은 팀원들이 고마웠다. 운섭씨의 순발력...종종 내가 따라가지 못한다. 피클볼은 테니스와 배드민턴과 탁구의 장점만 모아 놓은 운동으로 요즘 외국에서 매우 핫한...
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태권도 입시 덤블링 특강 인천 기계체조 부천 아크로바틱 계양 마샬아츠 트릭킹 신중동역 위치 2023.07.22해당카페글 미리보기
친구들 레슨 영상입니다! 각자 개인 수준별로 수업을 진행합니다! 태권도 체육관 관장님께서 2주에 한번씩 보내십니다 ㅎ_ㅎ 자유품새에 텀블링 하면서 발차기 하는 기술을 많이 하지요~? 그래서 저는 자유품새에서 사용할 수 있는 기술을 알려주고 있어요...
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2023년 6월 5주차 활동내용입니다. 2023.06.30해당카페글 미리보기
오전은 기초학습 시간으로 동화구연을 통해 교훈을 배우고 이야기를 상상하고 예측해보는 시간을 가졌습니다. 몇몇 이용자들은...시간으로 전문 강사님과 함께 스핀바이크, 로잉 머신, 스텝박스, 트렘플린 이용하여 신나게 운동하였습니다. 움직이기...
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남지성 푸에르토리코 챌린저 복식 준결승 진출..위기에서 빛난 백핸드 크로스 2023.06.16해당카페글 미리보기
테니스레슨 테 한국 복식 테니스 간판인 29살 남지성이 카리브해 푸에르토리코에서 열리고 있는 챌린저 대회(Caribbean Open 75) 복식 준결승에 진출했다. 호주의 아르템 시탁(Artem Sitak)과 호흡을 맞춘 남지성은 한 tenniseye.com [테니스는 어떻게...
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[프랑스오픈 테니스대회] 여자 단식 32강 대진표..시비옹테크.리바키나 순항중 2023.06.02해당카페글 미리보기
테니스레슨 테니스동영상 한국시간 6월 2일 새벽경기를 끝으로 2023년 프랑스오픈 여자 단식 32강 진출자가 모두 가려졌다. 1.2...위한 기본 요소들 2 - 밸런스와 컨트롤 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 성공의 지름길 - 테니스 기초를 튼튼하게...