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암환자 위한 보양 식품들 2024.07.21해당카페글 미리보기
기름지고 만들기 어려운 보양식 대신, 매일매일 ‘좋은 식품’을 꾸준히 섭취하는 게 더 낫습니다. 오늘은 암환자가 매일 먹으면 보양이 따로 필요 없는 식품 몇 가지를 추천해드리겠습니다. 마늘 마늘은 알리신, 셀레늄, 알릴 디설파이드 등의 성분으로...
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☆ 공감이 먼저 랍니다. ☆ 2024.07.21해당카페글 미리보기
행복 만들기 행복은 사랑하는 사람에게 보내는 미소 한 자락에 숨어 있는 귀한 보물과 같습니다 어떤 사람은 자신이 행복하다는 것을 좀처럼 알지 못합니다 어떤 사람은 자신이 소중한 사람임을 인식하려 하지도 않습니다 습관처럼 젖어 버린 외로움의...
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파 : 쪽파김치 / 2024.07.20해당카페글 미리보기
배즙(배 음료)로 사용해도 좋다. 6. 물기를 제거한 쪽파는 커다란 볼에 뿌리 부분이 아래로 가도록 세워서 담아 놓는다. 꽃게액젓 50ml를 ✔️두꺼운 뿌리 부분 먼저 절여 준다. ✔️꽃게 액젓이 필수인 레시피로 다른 액젓으로 대체 가능하지만 맛은 덜 할 수...
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민간요법과 알아둘만한 생활정보 93 가지 2024.07.19해당카페글 미리보기
동규자차를 드시면 변비에 좋아요 40. 몸에 좋은 녹차 이용법. 한번 마시고 난 녹차와 녹차잎을 세면대에 넣어두면 연한 물이 우러 나오는데, 이 물로 세수를 하면 유해산소를 말끔히 없애주어 피부를 매끄럽게 하고 또한 각질을 벗겨주어 미백효과를 줄...
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보이차(푸어차)의 효능 2024.07.18해당카페글 미리보기
한증에는 생강과 함께 탕을 우려 복용하면 그 증상이 풀어지는 바, 땀이 나면 치유된 것이다." 장기간 보이차(푸어차)를 마신 사람 40%이상이 체중이 감량되고 지방질이 분해되어 신진대사가 원활하여 30% 이상이 지방질과 체중이 감소되었다”는 보고가...
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배를 따뜻하게 해야 하는 이유 나만의 방법 4가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
주먹으로 가볍게 두드려주세요. 3. 나의 따뜻한 배 만들기 실전 리뷰 저는 소화 불량과 복통으로 자주 고생했습니다. 특히 겨울...꾸준히 한 후로는 이 많이 개선되었습니다. 저는 매일 저녁 생강차를 한 잔 마시고 온찜질 패드를 사용하여 배를 찜질...
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배 기관지염 감기 예방 배숙찜 만드는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
밥솥에 배, 대추, 생강가루, 계피가루, 물을 넣고 잘 섞어줍니다. 영양찜 기능으로 2번 돌려 총 40분 정도 익힙니다. 익힌 배숙...특히, 감기에 걸렸을 때 배숙찜을 마시면 기침과 콧물 이 빨리 호전되는 것 같아요. 배숙찜은 만들기도 쉽고 맛도 좋기...
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생활 고수들의 지혜 총정리 2024.07.09해당카페글 미리보기
비누 만들기 ★ 닭을튀긴 식용유를 2천원에 치킨집에서 사서 빨래비누를 만듭니다. ★ 물에 양잿물3㎏을 완전히 녹인다음 식용유와 비트2컵,옥시크린1컵, ★ 물1.8리터,피존1컵,먹는소다2봉지를 넣고 계속 저어요. ★ 되직하게 반죽되면 두부판에 담고...
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살찐 혈관을 날씬하게 2024.07.03해당카페글 미리보기
머리, 배, 생식기 등 인체의 모든 장부와 기관을 담고 있고, 365개의 혈자리도 있다. 따라서 손바닥을 한 번 마주칠 때마다 온몸의 혈자릴를 자극하는 효과가 있다. 손뼉을 치는 것도 좋고 양손을 붙잡고 서로 자주 비벼주는 것도 좋다. 죔죔 하듯이 주먹...
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식혜 만들기...수정과 만들기...모과,유자차,대추차...과일주, 매실주 2024.07.02해당카페글 미리보기
뜨고 차가게 식히면 뜰겁니다. 그리고 밥알이 잘 삭혀져야 잘 떠요. 밥알은 건져서 찬물 약간 부어 냉장고에 보관하고 식혜는 끓여줍니다. 끓기 시작해서 5~6분정도 끓여준다음 취향껏 설탕을 넣어주세요. 전 유기농설탕 1/2컵 넣었는데, 많이 달지...