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2023년 김장김치 만들기 2023.11.26해당카페글 미리보기
배추 60키로. 무25개 고춧가루 2.6키로. 고추씨가루 300그람 멸치액젓 1.5리터. 누룩젓갈 1.5리터 붉새우젓 500그람. 새우젓 1키로. 생새우2키로 대파한단. 쪽파 큰단2단. 홍갓 큰단2단 마늘2.1키로. 생강 500그람. 주먹만한양파 8개 매실액 500미리. 청각...
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2014년 김장하기~ 2014.11.22해당카페글 미리보기
어제 농협을 가서 절임배추를 60키로를 사서 오늘 쉬엄쉬엄 김치를 했다.. 온몸에 양념이 묻었지만 김치냉장고에 넣어두고 먹으면 1년을 먹을 것이다~~~ 양념만들기... 배추버무리기.... 통에 넣기.... 재미 있었다...
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[다이어트 리얼 인터뷰] 6개월 만에 25kg감량 체험기~! 희망미시맘님 인터뷰 2009.11.03해당카페글 미리보기
8, 배추김치, 초고추장조금 저녁 : 찐 고구마 1개, 계란흰자2개, 저지방우유1잔 여름엔 양배추대신 상추랑 오이를 많이 먹었구요. 중간 중간 운동하고 나서 계란 흰자 2개정도 먹었고 밤에 자기 전에 너무 배고파 못 잘 정도면 저지방우유 한잔 더...