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[2024. 09. 10] 유광선님 후원금 2024.09.14해당카페글 미리보기
멸치볶음 1 캔 참치 1 통, 황도 1 통, 롤화장지 2 개, 김 9 봉, 커피믹스 8 개 윤지영 님 후원품 쌀 2.3kg, 라면 6 개, 롤화장지 2 개, 비누 5 개, 설탕(1 kg) 1 통, 국수(900g) 1 봉, 미역(40g) 1 봉, 참치 2 통 행주 3 장, 수세미 2 개 다빈시 님 후원품...
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살! 빼기는 너무 어!려!워!.twt 2024.09.10해당카페글 미리보기
깐풍기 미역국 물회 콩나물국밥 오징어회 참치회 고등어구이 명란젓 배추김치 고사리 크림카레우동 갈비찜 치맥 돈까스 볶음김치 계란말이 숯불닭갈비 소고기무국 곰탕 갈비탕 호박전 치즈감자고로케 쫄병스낵 케밥 골뱅이무침 깍두기 비빔국수 꽃빵 참치...
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24-17 09월 도시락 식단 안내 2024.09.03해당카페글 미리보기
스테이크 비빔만두 아귀포고추장무침 깻잎순들깨볶음 양파궁채지/김치 9 기장밥 콩나물무채국 오리불고기 고구마맛탕 감자베이컨...고르케 건파래아몬드자반 계란장조림 고추장멸치볶음 마늘쫑/김치 12 오분도현미밥 꽃게된장국 제육볶음 생선살강정 상추...
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직딩이 혼자 잘먹고 잘사는거 보여드림 2024.09.03해당카페글 미리보기
채운 김밥 먹고싶어서 단무지를 김치참치볶음으로 대체한 채소김밥 난 밥을 아주 얇게 까는걸 선호해 밥 많은 김밥 놉임 발뮤다...대량으로 빚어서 갖다주심 물론 몇주안에 거덜남.. (주말만 먹는다는 가정하에 ㅋ) 갑자기 비빔국수 야무지게 비벼서...
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[ 1000여가지 다이어트 요리레시피] 2024.09.01해당카페글 미리보기
계절김치 갓김치 흰콩라이스수프 흰잣죽 흑임자죽 흑미찹쌀백숙 황기닭죽 홍합당근죽 호박죽 호박죽2 호두죽 현미찹쌀가루해물죽...어리굴젓2 양파피클 양파피클 2 양파초절임 양배추장아찌 스틱피클 사과장아찌 흑미수제비 훈제연어무쌈 회칡냉면 회무침비빔
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집밥메뉴,커피점감,일상상식 2024.08.30해당카페글 미리보기
●집밥메뉴 : 가지덮밥(무침).카레.김치찌게.도가니탕.떡만두(비빔.열무비빔.설탕.콩물)국수.계란국(찜).오이냉채. 소고기(미역...뼈국.계란.고구마.식빵(딸기쨈).도토리묵.굴비구이.갈치새끼볶음.갈비찜(추석명절). ●커피점 둘러보기 ㆍ보러카페(화순...
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9월 식단표 2024.08.28해당카페글 미리보기
흑미밥 만둣국1,5,6,10 고등어무조림5,6,7 시금치나물5,6 배추김치9 보리밥 사골팟국16 간장닭살구이5,6,15 오이맛살무침1,5,6,8...11 오후간식 마들렌1,2,6+우유2 채소전1,5,6 찐단호박+우유2 비빔국수5,6 백설기+우유2 열량 단백질 627 21 665 24 609 20...
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8월27일. 오전간식.점심.오후간식.저녁 2024.08.26해당카페글 미리보기
오전간식: 새송이당근죽 점심: 기장밥. 순두부국. 동태살엿장조림. 감자채볶음. 배추김치 오후간식: 간장비빔국수. 키위 저녁: 수수밥. 동태살뭇국. 연두부. 간장. 당근양파볶음. 깍두기