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☆건강 웰빙댄스☆ 2024.05.24해당카페글 미리보기
3)블루스 워킹-QQSS QQSS 4)스위블-QQ SS 5)프롬나드 샤세 전진-QQ Q&Q 6)프롬나드 샤세 후진-QQ Q&Q QQ 7)사이드 샤세 L to R-Q&Q Q&Q 8)로타리 지그재그-QQS QQS QQS QQS 9)퀵 오픈 리버스턴QQ Q&Q S 10)아웃 스핀-QQQQ 1,2 QQQQ1,2 (상급 11번~20...
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24.1/19(금) 블루스 직무연수 바레이션과정 5교시 수업후기 및 동영상 2024.01.20해당카페글 미리보기
24.1/19(금) 블루스 직무연수 바레이션과정 5교시 수업으로 직무연수를 모두 마무리 했습니다. 오늘은 gobong1님이 결석하셨지만, 여행가시면서 맛있는 천리향 귤 한박스를 보내주셔서 더욱 즐거운 수업이 되었네요. 감사드리구요. 블루스 진도는 나가지...
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24.1/18(목) 블루스 직무연수 바레이션과정 4교시 수업후기 및 동영상 2024.01.18해당카페글 미리보기
24.1/18(목) 블루스 직무연수 바레이션과정 4교시 수업은 오늘도 모두 참여해 주셨습니다. 오늘은 이기완반장님이 맛있는 천리향 귤 한박스를 가져오셔서 더욱 즐거운 수업이 되었네요. 감사드리구요. 내일은 gobong1님이 맛있는 간식을 가져오기로 해서...
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24.1/17(수) 블루스 직무연수 바레이션과정 3교시 수업후기 및 동영상 2024.01.17해당카페글 미리보기
24.1/17(수) 블루스 직무연수 바레이션과정 3교시 수업은 한분도 결석없이 모두 열심히 참여해 주셨습니다. 오늘은 제임스님이 맛있는 쌀과자를 가져오셔서 더욱 즐거운 수업이 되었네요. 감사드리구요. 블루스 진도는 16, 17, 18번 루틴을 나갔습니다...
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24.1/16(화) 블루스 직무연수 바레이션과정 2교시 수업후기 및 동영상 2024.01.16해당카페글 미리보기
24.1/16(화) 블루스 직무연수 바레이션과정 2교시 수업도 모두 열심히 참여해 주셨습니다. 블루스 진도는 9번 로타리크로스 1번 루틴까지 새로 나갔습니다. 수업이 어려우신 분들은 동영상을 참고하시고, 미리 나와서 연습하시기 바랍니다.
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24.1/15(월) 블루스 직무연수 바레이션과정 1교시 수업후기 및 동영상 2024.01.15해당카페글 미리보기
24.1/15(월) 블루스 직무연수 바레이션과정 1교시 수업을 영등포공고 체육관에서 시작했습니다. 실력이 출중하신 분들이 많이 참여해 주셨지만, 지난 주에 영도중에서 한곡완성과정을 하지 못해서 기본부터 수업을 시작했네요. 웰빙댄스를 처음 접하시는...
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246따닥발 스텝 밟는 방법 / 일자 제자리스탭을 246따닥발 스탭에 접목 2024.01.09해당카페글 미리보기
짤짜리 부르스난 몸통리듬타듯이[힐.볼-힐.힐.볼]등등 극소로 연속스탭을 타기도하고 아주느릿하게 공중에 한발에 2짝박 4짝박을 띄워 각가지 기교를 부리면서 6짝에 내림짝 착지를 하는 비빔발등등의 각가지 루바토보법의 비법이다. 항상 246짝에서 "짝...
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23.11/29(수) 지터벅 바레이션B과정 10교시 수업후기 2023.11.30해당카페글 미리보기
23.11/29(수) 지터벅 바레이션B과정 10교시 수업으로 바레이션B과정 수업을 모두 마쳤네요. 오늘도 결석한 분들이 계셨지만...루틴으로 뵙겠습니다. 다음 주 12/06(수) 부터는 멋진 지터벅 블루스 파티과정이 새로 영도중에서 시작됩니다. 많은 참여와...
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23.11/29(수) 블루스 바레이션B과정 10교시 수업후기 및 동영상 2023.11.30해당카페글 미리보기
23.11/29(수) 블루스 바레이션B과정 10교시 수업으로 바레이션B과정 수업을 모두 마쳤네요. 오늘도 결석한 분들도 계셨지만, 많이 참석해 주셨습니다. 블루스는 계속해서 배운 내용을 복습하고, 다음 파티과정에서 새로 배울 로타리크로스 6번 앞부분만...
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23.11/22(수) 블루스 바레이션B과정 9교시 수업후기 및 동영상 2023.11.23해당카페글 미리보기
23.11/22(수) 블루스 바레이션B과정 9교시 수업도 모두 열심히 참석해 주셨네요. 아직 여행과 농사로 못오신 분들도 계셨지만, 많이 참석해 주셨습니다. 블루스는 계속해서 배운 내용을 복습하고 15번 루틴을 새로 나갔습니다. 동영상은 송능호님과 백합님...