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팽이버섯 : 전/볶음/ 2024.03.01해당카페글 미리보기
호박, 해물전 등으로 부쳐서 먹는다. 다이어트 전 요리로 팽이버섯 계란전을 부쳐 본다. *요리 : 2인분 / 15분이내 / 아무나...팽이버섯(손질후) 1봉지 123g, 양파 40g, 계란 2개, 당근ㆍ부추 32g씩, 부침가루 2T, 소금 3~4꼬집 정도, 후추 1톡톡톡...
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먹거리 목차 2022.11.26해당카페글 미리보기
장조림 맛있게 하는 방법 전골 맛내기 전골재료 마련하기 조개 해감 시키기 조리도구 알아보기 조미료를 잘 사용하는 방법 찜...참기름 들기름 보관법 토속찌개 맛내기 토장국 맛내기 튀김 만들기 해물요리법 해물찌개 맛내기 흰살 생선과 붉은살 생선의...
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레시피 총정리 2019.10.26해당카페글 미리보기
섬초 맛있게 먹고 있어요 ♬ 떡찜... 한입에 쏙~~~ ♡ 우엉 두부부침~~~ 색다른 맛의 조화 ♬ 녹두전~~~ 좋아하는 부침개 ♡ 굴 꼬치구이~~~ 구워 먹는 굴요리의 멋과 맛 견과류 모듬조림~~~ 견과류 다 모여라 새송이버섯, 메추리알 장조림~~ 쫄깃하고...
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19년 7월 제61회 명륜보육원 봉사 후기 2019.07.22해당카페글 미리보기
질투났어요 계란두판을 후딱 후라이를 만들고는 바로 부추해물전도 후딱 조용조용 블루문언니도 노르스름하고 맛나게 파닭님도...다 먹은 비빔밥 그릇 인증후에 나누어줘야 할정도..^^ 맛있게 먹어주는 아이들을 보며 뿌듯하게 마칠수있어서 행복한 봉사...
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명절음식으로 만드는 별미요리~나물만두&전뚝배기지짐 2017.01.27해당카페글 미리보기
실파나 부추를 살짝 띄워 초간장을 준비해둔다. 잘 쪄진 만두는 대나무체반이나 접시에 보기좋게 담아 초간장소스를 곁들여 상에 내어주세요 ^^ 고기가 들어가지 않아도 깊은맛이 가득한 담백하고 고소한 나물만두와 깔끔하게 매콤한 잡채김치만두랍니다...
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[알토란]입맛 초여름 김치 스페셜 2016.05.24해당카페글 미리보기
소박이로 만들기도 한다 반으로 잘라서 준비한다 오이는 칼륨이 많아 혈압에 좋고 이뇨작용에 좋다 오이껍질에 비타민과 미네랄...씻어주면 된다 장과 위를 이롭게 한다 오이10개 부추 3분1단 을 준비한다 큰 그릇에 부추 3분1단을 적당히 잘라서 넣는다...
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마 해물전 2016.03.05해당카페글 미리보기
껍질을 까고, 오징어는 잘게 자르고, 조갯살도 굵게 다지고, 부추는 3-4센티로 자른다 2. 부침가루와 물을 먼저 잘 섞어 반 죽...넣고 함께 잘 버무린다 5.기름을 넉넉히 두룬 팬에 마 해물전을 지진다 완성!!! 두두두두둥!! 완성되었습니다 ^^ 맛있게...
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요리 레시피 모음 2015.08.21해당카페글 미리보기
찌개 맛있게 끓여요 무를 넣은 꽃새우찌개 스끼야끼(일식쇠고기전골) 유부를 넣은 무청우거지찌개 버섯전골~~ 칼칼하고 시원합니다 능이버섯 백숙~~ 귀한음식 먹었어요 ♬ 두부새우젓찌개, 고소한 홈메이드 두부로 만들었어요 ♬ 현미찹쌀 경단 수제비...
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소문난 요리법 2015.01.23해당카페글 미리보기
육수 만들기 Part2 즐겨먹는 채소 26 배추김치 28 얼갈이배추감자물김치 30 백김치 32 배추속대국 34 콩나물냉채 35 콩나물무침 36 콩나물잡채 38 콩나물김칫국 40 시금치된장국 41 시금치무침 42 시금치바지락볶음 44 새송이버섯미역국 45 느타리버섯전...
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(길벗) 가족이 건강해지는 사계절 해독밥상 10명 2015.01.15해당카페글 미리보기
식품 만들기 등 간단하지만 활용도 높고 건강에 도움이 되는 9가지의 다양한 해독 요리법도 알려줘 몸의 독소를 빼주는 디톡스를 생활 속에서 실천할 수 있게 도와줍니다. ◆ 상세보기 ◆ ◆ 목차 ◆ » 저자의 말 » 해독에 좋은 제철 재료 캘린더 » 사상...