카페검색 본문
카페글 본문
-
비에스엔 신타6단백질파우더 초코맛 2024.07.31해당카페글 미리보기
5.분리유청단백질 WPl 6.가수분해 농축유청단백질 HWPC 03 달고 진한 완벽한 맛의 배합맛 없는 단백질은 그만! 맛도 잡고 함량도 높은 신타6-초코맛! 밀크쉐이크와 같은 맛도 느낌도 좋은 프리미엄 단백질 신타6-초코맛을 선택하세요! 04 안심하고 먹을 수...
-
프로틴 프로틴종류 마시는프로틴 초유프로틴 프로틴단백질 프로틴쉐이크 2024.07.17해당카페글 미리보기
제품 추천까지 제공합니다. 1. 프로틴의 프로틴은 다음과 같은 다양한 을 제공합니다. 근육 성장 및 회복: 운동 후 프로틴을 섭취하면 근육 단백질 합성을 촉진하여 근육 성장과 회복을 돕습니다. 다이어트: 프로틴은 포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지...
-
3년동안 80kg->65kg. 도움이 됐던 것들(현 유지어터) 2024.07.09해당카페글 미리보기
걸 추천해 진짜 몸상태 개쓰레기일 때 했던거 빅씨스 20분 상체 https://youtu.be/e1DHt9wfQOA?si=gnv-BOYG-H_SJ2fF 좀 나아지고 했던거 땅끄부부 칼소폭 순한맛 https://youtu.be/t70t-sklypk?si=jToWIdttTi0fFqAd 위에 상체랑 좀 비슷한데 번갈아가면서...
-
여드름러 겸 다이어터가 올영세일 20만원치 지른것들 냉혹하게 평가해봄 2024.06.26해당카페글 미리보기
맛 추천도: 상(上) 냉장고에있어서 사진엔 없는데 이거 좋아 드링크형 단백질+맛있게 나온거 중에 내가 아는 유일한 분리유청단백질 종류임 장때문에 반강제적으로 이거만 먹어보긴 했지만 이거자체도 맛이 좋음 초코맛/모카맛/복숭아맛/아메리카노맛...
-
❤️💚프로틴 먹는법, 단백질 보충제 100% 활용하기 2024.05.29해당카페글 미리보기
ISP 분리대두단백질이라 말합니다. 말 그대로 콩의 단백질을 추출하여 만든 식물성 단백질 입니다. 단백질 함량이 90% 이상으로 높으며 때문에 가격이 비싼 편입니다. 단점으로는 유청 단백질에 비해 아미노산이 적어 일반적으로는 섭취하지는 않습니다...
-
그릭 요구르트 : 2024.04.05해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 3. 우리 몸의 장을 건강하게 만들어줍니다. 요구르트는 기본적으로 유산균이 포함되어 있는데요. 이 유산균은 우리 장내 유해균을 억제시켜 주는 역할을 한다고 합니다. 4. 혈당을 관리하는데 도움을 줍니다. 혹시 다이어트를 하면서...
-
요구르트 : 그릭 요구르트 2024.04.05해당카페글 미리보기
것을 추천한다. ● 요구르트에 접촉하는 모든 도구를 철저히 소독하면 어느 정도 해결될 문제겠지만, 가정에서는 쉽지 않은 편이라고 한다. 애초에 발효식품을 만드는 데 소독만 잘 하면 절반 이상 성공한 거나 다름없을 정도로 소독이 중요하고 수없이...
-
신앙촌식품, "생명물두부, 요구르트 런과 함께 건강한 다이어트를" 2024.02.08해당카페글 미리보기
뒤 유청을 분리해 그릭요거트를 만들어 먹는 방법이 유행하고 있다. 그릭요거트에 과일, 꿀, 시리얼, 카카오닙스 등을 곁들여 꾸민 뒤 사진을 찍어 SNS에 공유하며 감성적인 다이어트식을 자랑하기도 한다. 요거트로 한 그릇을 채우면 보기에도 만족스럽고...
-
분리유청 단백질 효능/ 운동과 같이 드시면 좋은 이유 2024.01.29해당카페글 미리보기
지방은 낮고 유당은 거의 없어서 유당불내증이 있는 분들도 부작용 걱정 없으며 흡수율이 높은 장점이 있습니다. 분리유청단백질 추천하는 먹는법은 위에 보시면 나와있습니다. ● WIP는 지방과 탄수화물 함량이 낮다. 특정 추출 공정으로 탄수화물과 지방...
-
유청 단백질/)노인 근육 : 근육 쭉 빠진 노인에게 가장 좋은 단백질 식품…닭가슴살도, 달걀도 아닌 ‘이것’ 은? 2024.01.19해당카페글 미리보기
수 없다. 그런데 노인은 많은 양의 열량을 섭취하기도, 소화하기도 어려워 특히 유청 단백질의 섭취가 추천된다. 예를 들어, 분리 유청 단백질(WPI) 1스쿱이면 충당되는 단백질 25g을 섭취하려면 닭가슴살은 113g, 저지방 우유는 3컵, 달걀은 4개를 먹어야...