카페검색 본문
카페글 본문
-
10월 셋째주 식자재 2024.10.20해당카페글 미리보기
지현/영남 성미/은숙 성미/지현 지현/미리 차림 시래기감자탕 두부/양념장 양배추사과버무리 채개장 김,쪽파무침 브로콜리들깨볶음 순두부찌개 양상추버무리 떡볶이 무국 잡채 아기새송이떡조림 재료 얼갈이2봉, 감자1키로, 대파, 양파, 들깨가루, 깻잎2봉...
-
10월 18일 바른 식단 2024.10.18해당카페글 미리보기
10월 18일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 어묵볶음, 새우살야채볶음, 청경채볶음, 배추김치 / 매콤콩나물국> <오전간식 : 떠먹는 요거트> <중식 메뉴 : 갈치조림, 감자조림, 숙주나물무침, 배추김치 / 버섯맑은국> <오후간식...
-
10월 18일 제천요양원 밥상 2024.10.18해당카페글 미리보기
청경채볶음, 새우살채소볶음 (오전간식) 떠먹는 요거트, 샤인머스켓 (점심식단) 잡곡밥, 버섯국, 매콤감자조림, 숙주나물, 배추김치, 코다리찜 (오후간식) 찐빵, 우유 (저녁식단) 잡곡밥, 쇠고기무채국, 참깨브로콜리무침, 배추나물볶음, 배추김치, 돈삼겹찜
-
10월 18일 금요일 메뉴 2024.10.18해당카페글 미리보기
유아*유치반 백미밥 수제비감자국 오징어간장볶음 참깨브로콜리무침 배추김치 영아반 백미밥 수제비감자국 오징어간장볶음 참깨브로콜리무침 배추김치
-
해당카페글 미리보기
-
11월 차림 계획 2024.10.16해당카페글 미리보기
19 20 21 22 점심 감자조림 무나물 김,간장 수제비 주먹밥 간식 고구마 쌀빵 배 미숫가루 찐빵 저녁 야채청국장 미역줄기볶음 감자,고구마, 양상추버무리 25 26 27 28 점심 메추리알조림 양배추김무침 무나물 유부떡볶이 브로콜리초장 연두부/간장 간식...
-
10월 식단표 2024.10.15해당카페글 미리보기
순두부찌개 육개장 감자북어국 계란후라이 14일 15일 16일 17일 18일 용가리떡갈비 소민찌콩나물비빔밥 채소볶음밥 새우튀김...불고기 짜장제육 떡갈비 감자조림 해물완자전 고추장멸치볶음 브로컬리볶음 도토리묵, 콩자반 김치 깍두기 김치,계란지단...
-
해당카페글 미리보기
-
만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 토마토 야채스프 (feat.마녀스프, 염증스프) 2024.10.13해당카페글 미리보기
야채볶음 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/625108?svc=cafeapp (5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6탄) 만성...
-
10월 2주 맛있는 식단^^ 2024.10.12해당카페글 미리보기
❤10월 7일 월요일 오전간식:배 (샤인머스켓에서 대체되었습니다) 점심:쌀밥,다시마양파국,오리고기 채소볶음,시금치나물,배추김치 오후간식:프렌치토스트/우유 ❤10월 8일 화요일 오전간식:브로콜리스프 점심:보리밥,맑은감잣국,돈육장조림, 청포묵무침...