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2024년 7월 26일 금요일 식단 2024.07.29해당카페글 미리보기
점심(백미밥, 얼갈이된장국, 오징어볶음, 가지양파볶음, 제철겉절이, 배추김치) 간식(두유+과자) 저녁(백미밥, 김치맑은국, 모듬장조림, 브로콜리맛살볶음, 실곤약야채무침, 배추김치)
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7월4주 2024.07.26해당카페글 미리보기
숙주들깨국/구부굴소스조림/파프리카버섯볶음 참외/우유 2) 7월 21일 옥수수스프 쌀밥/깍두기/얼갈이된장국/함박스테이크/브로콜리볶음 크림스파게티/요구르트 3) 7월 24일 당근치즈죽 쇠고기새송이버섯밥/맑은무챗국/배추김치/옥수수맛살전 바람떡/우유 4...
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7월 25일 친환경 급간식입니다. 2024.07.25해당카페글 미리보기
오전 간식 : 닭죽(친환경 닭고기) 점심 : 백미밥, 콩나물국(친환경 콩나물국), 가자미데리야끼조림, 브로콜리맛살무침, 깍두기 오후 간식 : 백설기, 매실차
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.21해당카페글 미리보기
생선무침요리등드세요 ④계란-요리?김계란말이,계란두부전,계란배추전, (수증기,찐계란) ⑤브로콜리-요리?반찬처럼,요리했어, 드세요!! ⑥검은콩-콩차?검은콩을 볶음아서,뜨거운물에 볶음 검은콩넣으면*콩차,완성!(템블러,컵&보온병에,넣어드세요...
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7월 2주 맛있는 식단입니다 ^^ 2024.07.13해당카페글 미리보기
볶음,노각무침,배추김치 오후간식:미트볼파스타 ❤7월 10일 수요일 오전간식:당근스틱/ 떠먹는요거트 점심:닭살가지볶음밥,브로콜리맛살 샐러드,배추김치,미소장국 오후간식:잼샌드위치/우유 ❤7월 11일 목요일 오전간식:계란죽 점심:보리밥,실파된장국...
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도리원 2024년07월 식단표 2024.06.27해당카페글 미리보기
들깨미역국 돈육짜장 잡채 크래미샐러드 닭볶음탕 군만두 어묵야채볶음 깻잎멸치조림 애호박볶음 단무지무침 오이무침 무장아찌 숙주맛살무침 김치 김치 김치 김치 점심칼로리(Kcal) 저녁 밥/닭가슴살죽 밥/브로콜리죽 밥/감자당근죽 밥/애호박죽 북어무국...