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김진홍목사의 아침묵상 2024.08.24해당카페글 미리보기
밥 / 쑥갓 두부 무침 / 양배추찜 / 들깨미역국 / 열무김치 - 금: 곤드레나물밥 / 비름나물 무침 / 브로콜리찜 / 버섯들깨탕 / 김치 - 토: 표고버섯밥 / 유채나물 볶음 / 채소찜 / 두부맑은탕국 / 김치 · 13:00~15:00 : 걸으면서 드리는 기도 · 15:00...
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8월22일. 오전간식.점심.오후간식.저녁 2024.08.23해당카페글 미리보기
오전간식: 새우살죽 점심: 기장밥. 숭늉. 돼지고기김치볶음. 브로콜리숙회. 흑임자소스. 깍두기 . 짜먹는요구르트 오후간식: 치즈백설기. 수박 저녁: 수수밥. 안매운김치국. 돼지고기브로콜리볶음. 느타리버섯나물. 깍두기
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8월22일. 오전간식.점심.오후간식.저녁 2024.08.22해당카페글 미리보기
오전간식: 브로콜리죽 점심: 수수밥. 차돌박이된장국. 참치채소볶음. 느타리버섯무침. 깍두기 오후간식: 으깬감자샐러드. 마시는요구르트 저녁: 기장밥. 감자국. 참치채소전. 양배추나물. 깍두기
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8월21일(수)식단 2024.08.21해당카페글 미리보기
중식 .백미밥 표고버섯된장국5,6 돈육애호박조림5,6,10 브로콜리양파볶음 배추김치9 복숭아11 오후간식 팥앙금절편 두유5 축산물이력 열량594kcal 단백질21g
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8월 20일 식단 2024.08.20해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 취나물밥 잡곡밥 점심간식 요플레 저녁간식 우유 물만두국 팽이버섯된장국 순두부찌개 코다리찜 장조림 백순대볶음 브로콜리무침 구운김 숙주나물무침 김치 김치/샤인머스켓 김치 사진
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8월 16일(금) 2024.08.19해당카페글 미리보기
우유/ 흑미밥, 팽이버섯된장국, 훈제오리볶음, 당근브로콜리라페, 유아배추김치 방과후간식-찐감자, 미숫가루 (16일 찐옥수수와 20일 찐감자 서로 메뉴교체 변경)
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8월 17일 식단 2024.08.19해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 떡만두국 잡곡밥 점심간식 아이스크림 저녁간식 우유 계란파국 추가밥 두부느타리버섯된장국 스팸햄구이 메추리알장조림 쭈삼볶음 브로콜리사과무침 동초나물무침 크래미감자채볶음 김치 김치/요플레 김치 사진
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8월 2주 맛있는 식단^^ 2024.08.17해당카페글 미리보기
오전간식:참외 점심:쌀밥,시금치된장국,닭살데리 야끼조림,브로콜리무침,배추김치 오후간식:웨지감자구이/우유 ❤8월 13일 화요일...수박/떠먹는 요거트 점심:채소볶음밥,떡갈비조림,단무지,팽이버섯장국 오후간식:씨리얼/우유 ❤8월 15일 목요일(광복절...
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9월 차림 계획 2024.08.15해당카페글 미리보기
무침 감자미역국 두부구이 오이고추무침/오이따로 9 10 11 12 13 점심 가지구이 감자조림 생야채버무리 두부브로콜리무침 감자채볶음 버섯조림 두유요거트단호박버무리 콩나물무침, 간장소스버섯구이(새송이,표고) 비빔밥(당근, 양배추, 오이, 상추...