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여름에 음식하는게 덥긴 더워요~ 2024.08.04해당카페글 미리보기
한 장 올리면 정말정말 맛있어요. 우유 한 컵이랑 함께 먹으면 단백질 탄수화물 든든한 식사나 간식이 된답니다. 주말 아침에 이렇게 먹고 비타민 보충용으로 모닝 사과 깎아먹고 다들 배불러했어요. ^^ 또 찐감자와 삶은계란을 다진 양파 마요네즈 넣고...
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김치 비빔국수 만들기 만드는법 새콤하니~~ 2024.07.17해당카페글 미리보기
양념장을 만들기 위해 참기름, 들기름, 고춧가루, 설탕, 간장, 다진마늘, 식초, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다. 김치, 오이, 양념장, 깨를 국수에 넣고 밑에서부터 위로 잘 섞어줍니다. 마지막에 깨를 뿌려 완성합니다. 팁 매운 것을 좋아하신다면 고춧가루를...
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입짧은 햇님이 직접 만든 음식들 2024.07.07해당카페글 미리보기
메밀비빔국수 (자기가 만들어놓고 잘만들었다 맛있다 계속 그럼) 같이 사는 친구 위해서 만든 생일 상 비빔밥 보리비빔밥 된장...따라 만든 김치밥 잔치국수 감자전 박막례 할머니 간장국수, 김치전 반숙계란장덮밥 (만들기 힘들다고 그냥 사먹으라고 함...
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장수하는 사람의 식습관 2024.06.08해당카페글 미리보기
위와 장에서 고기의 찌꺼기를 재빨리 흡수해 몸 밖으로 배출하므로 질병의 위험을 낮춰준다. 설탕의 유혹을 과일로 대체하라 설탕은 당뇨병과 비만을 초래하고 인체의 면역력을 무너뜨려 건강을 해친다. 가능하면 적게 먹는 것이 좋지만 '단맛'을 포기할...
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들기름 국수 레시피 2024.05.24해당카페글 미리보기
여러 장을 얇게 채 썰어 같이 비벼 먹으면 상쾌한 향이 같이 퍼져 좋다. 또, 싸한 매력을 갖춘 미나리를 툭툭 잘라 올려도 아작아작 씹히는 맛이 아주 좋다. 버실버실한 이파리는 듬뿍, 질겅한 줄기 부분은 조금. 내 취향 맘껏 담아 고명용 미나리를...
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음식래시피 2024.02.26해당카페글 미리보기
고추 장.마늘.소금고추 홍초 백태.감자 *두부 이겨서. 감자 잘깨 설어 참기름에볶어준다 10)겉져리 (배추) 만들기 재료 찬밥.마늘.사이다.고추가루 미원.설탕.새우젓.갈치속젓.멸치 액젓.새과즙.배즙.생강.물엿.쪽파 통깨. *양념썩어 냉장고2시간숙성 11...
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당면 : 넓은 당면 / 중국 당면 2024.02.21해당카페글 미리보기
당면 : 비빔당면은 부산 깡통시장의 명물! 일단 간단하게 먹을 수 있고, 칼로리가 낮고 포만감은 높다. 다이어트식사로도 좋다. * 요리 : 2인분 / 15분이내 / 아무나 * 재료 : 당면 500원 동전크기, 어묵 2장, 당근 1/3개, 부추 100g, 애호박 1/2...
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5매 수필집 2부 2024.02.13해당카페글 미리보기
되돌아보게 만들기도 한다. 결국 사람을 자극하여 스스로 지혜의 문을 열도록 하는 것이다 내가 생각하는 책 읽기는 나이...천천히 읽어야 한다. 쇠도 녹일 만큼 소화력 좋은 젊은 시절처럼 국수 한 그릇 먹듯 뚝딱 읽어버리고 나면 책 한 권 읽었다는...
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[지극히 味적인 시장-115]-[경북 청송 오일장(4,9)]-[2023. 9. 22. 금. 경향신문 기사] 2023.11.07해당카페글 미리보기
오더니 장이 서는 날 또한 비가 추적추적 내렸다. 비 오면 장터는 한적하다. 사는 이나 파는 이나 굳이 빗속을 나오려 하지 않기에 그렇다. 내륙의 장터는 봄이면 나물, 가을이면 버섯이 핵심. 지난 상주장을 보니 싸리를 비롯해 야생 버섯이 나오기에 산...