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Healing Story_상추와 열무 2024.09.06해당카페글 미리보기
민들레로 비빔밥을 하고, 머위쌈에 미나리 무침을 먹는다면 우린 최고로 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 거기에 가장 중요한 것은 그 하나님의 사랑에 감사와 기쁨으로 먹으며 자족하는 삶을 사는 것입니다. 이번 호에는 여름 반찬으로 자주 올라오는...
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귀리밥 짓기 귀리밥 다이어트 귀리쌀 2024.08.25해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 귀리밥 활용법 다양한 요리: 귀리밥은 볶음밥, 비빔밥, 죽 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 간편한 식사...끼를 해결할 수 있습니다. 다이어트 식단: 귀리밥은 칼로리가 낮고 포만감이 높아 다이어트 식단으로 적합합니다. 귀리쌀...
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소고기 고추장볶음 소고기 약고추장 만드는법 소고기 볶음고추장 소고기다짐육 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
볶음밥, 비빔밥 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 어떤 레시피를 만들어 드릴까요? 매콤한 소고기 고추장볶음 달콤한 소고기 고추장볶음 깊은 맛의 약고추장 원하는 레시피를 선택하시거나, 더 자세한 레시피를 원하시면 언제든지 말씀해주세요...
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청포묵무침 만드는 법 묵요리 다이어트음식 반찬으로도 굿! 2024.08.25해당카페글 미리보기
왜 좋을까요? 저칼로리 식품: 청포묵은 녹두로 만들어져 칼로리가 낮고 포만감이 커 다이어트 식단에 좋습니다. 식이섬유 풍부...있습니다. 다양한 활용법: 반찬: 밥반찬으로 즐기기 좋습니다. 비빔밥: 비빔밥에 넣어 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 면...
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숙주나물무침 레시피 숙주나물 만드는 법 숙주요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
상큼하게 즐길 수 있습니다. 숙주국: 멸치 다시마 육수에 숙주를 넣고 끓여 시원한 국물을 즐길 수 있습니다. 숙주나물 비빔밥: 따뜻한 밥에 숙주나물 무침을 비벼 먹으면 더욱 맛있습니다. 숙주나물의 숙주는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트...
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"원래 다이어트는 먹으면서 하는 법이죠!" 경기도 맛있는 다이어트 요리 맛집 베스트 5 2024.08.25해당카페글 미리보기
생성된 유산균이 장 건강에도 도움을 줘요. 이곳의 '청국장 비빔밥'은 건강한 맛으로 유명해요. 구수한 청국장과 신선한 채소가...메뉴로 건강한 한 끼를 선사합니다. 채소와 곡물 위주의 식단은 칼로리가 낮고 포만감은 높아 다이어트에 제격이에요. 또한...
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꼬시래기무침 만드는 법 해초무침 염장 꼬시래기 요리 다이어트음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
같은 천연 감미료를 사용해도 좋습니다. 꼬시래기 무침의 : 칼로리가 낮아 다이어트 식단에 좋습니다. 식이섬유가 풍부하여 장...활용: 꼬시래기 무침은 밥반찬으로 뿐만 아니라, 샐러드, 비빔밥 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 면 요리에 넣어...
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<홍가리비 출시> 통영바다장어, 돌문어, 활전복 ,흰다리새우, 오징어, 뿔소라 ,홍합 ,성게알 택배 2024.08.21해당카페글 미리보기
알 비빔밥 성게의 효능!! 1. 해독작용이 강해 술안주로 최적 2. 효소,아연함유 3. 스테미너로 으뜸 4.단백질 풍부 성게알만 손질작업 및 깔끔한 포장 입안에서 살살 녹는 바다의 보물 자연산 성게 가장 맛있답니다~^^ ■ 2.판매가 ■ 국산 성게알 100...
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굶지 않고 살 빼려면 순서를 바꿔 2024.08.20해당카페글 미리보기
볶음밥, 비빔밥, 덮밥, 카레라이스 등의 음식은 피하는 것이 원칙이다. 먹는 순서 다이어트는 식사에 나온 음식을 영양소별로 나눠 먹는 것이 중요한데 앞선 음식들의 경우 나눠 먹기가 어렵다. 국내 음식뿐 아니라 피자나 파스타 등 영양소 구분이 없는...
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HOT ISSUE_비빔면업계, 주력제품에 새로운 맛.트렌드 접목 2024.08.20해당카페글 미리보기
중량과 칼로리를 줄인 '소식좌 한입 비빔면'을 출시하기도 했습니다. 올해 초 농심은 MZ세대 중심으로 하나의 문화로 자리잡은 챌린지 문화를 결합한 비빔면 신제품을 선보였습니다. 농심은 지난 2월초 기존 배홍동쫄쫄면보다 3배 매운 '배홍동쫄쫄면...