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자두 효능 7가지 다이어트 변비에 좋은 과일 시기별 종류 2024.07.06해당카페글 미리보기
자두 나무와 열매 1. 자두, 그 이름만 들어도 입 안에 퍼지는 달콤한 맛! 여름철 대표 과일 자두는 달콤새콤한 맛과 풍부한 영양으로 사랑받는 과일입니다. 시원한 과즙과 함께 즐기는 자두는 단순한 간식 이상의 매력을 지니고 있습니다. 오늘은 자두의...
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우리산 맛있는 나무 열매들 밤,개암,다래,머루,도토리 2024.07.06해당카페글 미리보기
비타민 C, 식이섬유, 항산화 성분이 풍부하여 면역력 강화와 노화 방지에 도움이 됩니다. 5. 도토리 도토리 나무 도토리는 참나무의 열매로, 단단한 껍질 안에 작은 씨앗이 들어 있습니다. 도토리는 생으로 먹거나, 볶아 먹기도 하고, 도토리묵, 도토리...
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참죽나무 효능과 사용법 2024.07.03해당카페글 미리보기
말려 가루로 만들거나 달임 약으로 복용한다. # 나무 및 뿌리의 속껍질의 효능, 열을 제거하고 습을 건조하게 하며, 장기(腸氣)를 수렴하고 지혈하며 기생충을 구제한다. 구삭구리(久瀉久痢), 장풍변혈(腸風便血), 붕루(崩漏), 대하, 유정, 백탄, 감적...
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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
山査)나무의 열매를 말린것으로 차를 끓이거나 한약재로 사용한다. 【효능】 모과 열매처럼 쿠엘세틴, 오레아놀산을 함유하고 있기 때문에 이뇨작용을 하며, 비타민B₁, 비타민 C,칼로틴, 클로로겐산 등을 함유하고 있어 산후 복통, 숙취, 건위, 소화 불량...
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매발톱꽃과 하늘매발톱꽃! 2024.07.01해당카페글 미리보기
약재내용 및 효능 매발톱의 열매는 어떤 야생 열매보다 비타민 C가 풍부하며 신경쇠약을 치료하는 훌륭한 약효가 있다. 서양에서는 매발톱나무의 열매로 잼을 만들어 먹는데 신경쇠약을 치료하는 효과가 뛰어날 뿐만 아니라 콩팥 출혈이나 잇몸 출혈...
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신장 방광에 좋은 약초.목 2024.06.28해당카페글 미리보기
산, 비타민C등이 들어있다. 산딸기는 초여름 덜 익었을 때에 따서 햇볕에 말리어 쓴다. 옛날 책에는 동쪽으로 흐르는 물에...결막염, 유행성 눈병 등에는 산딸기를 볕에 말려서 미세하게 가루를 내어 토종꿀과 섞어 눈에 떨어뜨린다. 3~4일이면 웬만한...
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면역력 높여주는 韓方茶 2024.06.28해당카페글 미리보기
감나무 잎 35g을 끓는 물에 넣고 15분 정도 우려낸 후 마신다. 마실 때 매실주를 한 방울 넣거나 유자청 한쪽이나 설탕 한 스푼...빨간 산수유에는 유기산, 비타민 등이 풍부하다. 동의보감에 따르면 산수유 열매는 당뇨병, 고혈압, 관절염, 신장계통에...
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정력에 탁월한 6가지 보양음식 2024.06.28해당카페글 미리보기
무엇보다 비타민B1, B2, E 등이 다량 함유되어 스태미나 식품으로 높이 평가되고 있다. 4. 포도 과일의 씨는 생명의 근원 역할을 하기 때문에 다량의 영양소와 우리 몸에 필요한 요소들이 많이 들어 있다. 특히 포도는 소화 기능을 돕는 효능이 있으며...
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▶ 건강백세민간요법 모음-86 2024.06.26해당카페글 미리보기
어린잎과 열매를 채취하여 그늘에 말렸다가 차로 오래 복용하면 확실한 효과를 볼 수 있다. 3.☞ 배탈설사는 오이를 많이 먹어라...이럴 때 콩나물을 먹은 것이 대단히 좋다. 콩나물에는 비타민C가 많고 요즈음에는 항암물질인 셀렌이라는 물질이 발견되어...
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자귀나무의 효능, 복용법 2024.06.26해당카페글 미리보기
모양의 열매에 5~6개의 씨가 들어 있는데 종자는 타원형이고 편평하며 갈색을 띤다. 소가 신선한 잎을 잘 뜯어 먹고 그 잎 모양이 쌀처럼 길죽하게 생겼다고하여 '소쌀밥나무'라고 부르기도 한다. 여름~가을까지 나무껍질을 벗겨내어 볕에 말려서 사용...